Konturering, mikroströmsenheter, ansiktsyoga – listan över saker vi kommer att göra för att skulptera våra kindben och käklinjer verkar bli längre för varje dag. Och nu finns det ett nytt sätt för oss att definiera och skulptera våra ansiktsdrag: bukkala ansiktsbehandlingar.
"Buckal massage, även känd som intraoral massage, är en teknik som arbetar med musklerna, ligamenten och lymfan från insidan av munnen", förklarar Guendalina Gennari, en Londonbaserad ansiktsterapeut och massageterapeut. "De är det bästa du kan göra för att släppa spänningar och ge dig själv en icke-kirurgisk ansiktslyftning."
Inte att förväxla med avlägsnande av buckalt fett, som är en operation som innebär att man tar bort de buckala fettkuddarna på varje sida av ansiktet för permanent mejslade kinder, buckala ansiktsbehandlingar riktar sig mot samma område men är mycket mindre invasiva och tillfälliga. De är förmodligen ingenting som du någonsin har upplevt förut på ett spa, men de erbjuder resultat som konkurrerar med alla andra erbjudanden på menyn.
För att bättre förstå vad de är och vad de kan göra för vår hud och kindben, knackade vi två ansiktsvårdare som är specialiserade på buckal ansiktsmassage för att bryta ner allt du behöver veta.
Vad är en buckal ansiktsmassage?
Som nämnts ovan är det ansiktsbehandlingar som innebär att din terapeut för in sina händer i din mun för att massera och skulptera din hud från insidan. "[De] adresserar muskelvävnaden från utsidan av ansiktet och insidan genom intraoral manipulation", förklarar Kristen May Lee, en ansiktsterapeut på Onda skönhet i New York City.
Vad innebär en buckal ansiktsmassage?
Till att börja med kommer din terapeut att ta på sig nya latexhandskar innan de går in i munnen. Men Gennari säger att hennes buckala ansiktsbehandlingar börjar på utsidan - hon föredrar att lossa musklerna och släppa lite spänningar innan hon går vidare till nästa steg. Hon säger att hon gillar att jobba på en sida i taget eftersom "vi alltid har en sida som är spännare än den andra."
När musklerna har lossnat sätter hon tummen på insidan av munnen och börjar arbeta på kinden och käken genom att flytta vätskestagnationerna och släppa på spänningar. "Det är väldigt viktigt att arbeta runt munnens orbicularis och runt näsan för att öppna upp sinus och ta bort vätska", säger hon. Efter det använder hon sina pekfingrar för att gå djupare in i kinden för att lyfta och skulptera med cirkulära rörelser.
Lee tillägger att det är väldigt viktigt att arbeta med en terapeut som verkligen förstår ansiktets anatomi, och när hon gör bukala ansiktsbehandlingar säger hon att hon fokuserar på lymfdränage. "Mer dränering är extra avblåsande med en bra dos av ljusning genom syresatt blodflöde", förklarar hon.
Båda experterna säger att processen är relativt smärtfri, men Gennari säger att känslan varierar beroende på hur mycket spänning klienten håller i käken. "Det är mer en känsla av befrielse", tillägger hon.
Vilka är fördelarna med att få en buckal ansiktsmassage?
Gennari säger att buckal massage verkligen kan förändra ditt ansikte. Av de många fördelarna säger hon att klienter kan förvänta sig att känna mindre spänningar i käkområdet. Det hjälper också till med lymfdränage, en märkbar minskning av svullnader, hjälper till att stimulera muskelns ligament och fascia. Dessutom kommer det att bli en ökning av symmetri, och ansiktet kommer att se mer skulpterat ut.
Lee tillägger dock att resultaten varierar från person till person. "Ju mer en klient får den här ansiktsbehandlingen under en månad, desto mer kan vi bygga om de initiala resultaten", fortsätter hon.
VIDEO: Allt du behöver veta om att sminka din ögonform
Hur ofta ska du få en ansiktsmassage?
För bästa resultat föreslår Lee att göra fem stycken under sju veckor, och att sedan gå in en gång i månaden är perfekt för underhåll. "Detta kommer verkligen att sakta ner åldrandeprocessen och begränsa mer invasivt arbete längs linjen. I vissa fall är det lika bra som att ersätta det eller förbättra det, säger hon.
Kan du göra en bukkal ansiktsmassage?
Tekniskt sett kan du massera ansiktet från insidan för en avslappnande effekt, men tryck inte för mycket. I själva verket föreslår Gennari emot det. "Vi har många viktiga nerver inne i munnen och väldigt känsliga muskler", förklarar hon. "För att kunna göra den här typen av massage behöver du verkligen veta vad du gör, annars kan du skapa fler problem."
Kan vem som helst få buckal ansiktsmassage?
Ja, men med begränsningar. Lee föreslår att du väntar minst tre veckor efter Botox eller fillers för att förhindra att de flyttas runt. Dessutom varnar Gennari för att personer med aknebenägen hud bör fortsätta med försiktighet eftersom "det finns en stimulans - inte bara av musklerna och vätskorna - utan även av talgkörtlarna", som hon säger kan sprida inflammation.