I teorin är solskydd en no-brainer - alla som har hud bör applicera SPF varje dag. Tyvärr, dock Solskydd är en av de tuffaste hudvårdsprodukterna att navigera. Det finns inte bara förvirring kring när och hur man ska bära den, utan sociala medier är också mogna med motsatt information om de olika typerna av Solskydd och vilken som är säkrast. För att inte tala om, det kan ta massor av försök och misstag tills du hittar en formel som stämmer väl överens med din hudtyp, hudton och livsstil.
Så, mineral- eller kemisk? Det är den urgamla frågan när det gäller solskyddsmedel.
För att underlätta förvirringen om vilken typ av SPF-filter du ska använda, vände vi oss till två bästa hudläkare för att bryta ner skillnaderna mellan mineraliska och kemiska solskyddsmedel, plus hur man avgör vilken som är rätt för du.
Vad är mineralsolskydd?
Kallas även fysiskt solskyddsmedel, mineralsolskyddsmedel består av aktiva ingredienser zinkoxid och/eller titan dioxid"Dessa ingredienser sitter ovanpå huden för att sprida och avleda UV-strålar, vilket fysiskt blockerar dem från att penetrera hud", säger
Hadley King, MD, en styrelsecertifierad hudläkare i New York City.Det är värt att notera att nanomineralpartiklar kan absorberas i blodomloppet. "Detta betyder bara att deras partikelstorlek har brutits ner till en mindre molekylvikt och kan därför absorberas genom huden", säger Adeline Kikam, MD, en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Brown Skin Derm. "Fördelen med detta är att minimera den vita gjuten som är associerad med mineralfilter i sin ursprungliga molekylvikt."
Vad är kemisk solkräm?
"Kemiska solskyddsmedel består av kemikalier som absorberar UV-strålar och skapar en kemisk reaktion som förändrar UV-strålarna till värme och värmen frigörs sedan från huden", förklarar Dr King.
Dessa SPF innehåller en eller flera av följande aktiva ingredienser: oxibenzon, avobenzon, oktisalat, oktokrylen, homosalat eller oktinoxat. Under de senaste åren har kemiska filter blivit utsatta för potentiella hälso- och miljörisker. Men enligt American Academy of Dermatology, säger FDA att solskyddsmedel med dessa ingredienser fortfarande är säkra att använda, och aktuella vetenskapliga bevis visar inte att några solskyddsmedelsingredienser "är skadliga för människors hälsa."
Som sagt, vissa kemiska filter kan vara irriterande jämfört med fysiska filter. "Vissa kemiska filter, som avobenzon, är förknippade med en högre förekomst av allergiska och irriterande kontaktdermatit jämfört med fysiskt solskydd som är mindre allergiframkallande, säger Dr. Kikam. "Så det är vettigt att undvika det om du tycker att den här solskyddsingrediensen är irriterande."
Mineral vs. Kemiska solskyddsmedel: skillnaden
Den stora skillnaden mellan de två solskydden är att mineral/fysiska solskyddsfilter sitter ovanpå huden och blockerar strålar på ytan, medan kemiska solskyddsmedel absorberar strålar.
De bär också olika. Mineral solkrämer har ett dåligt rep för att vara tjocka, skuriga lotioner som gör att du ser ut som Casper The Friendly Ghost. Och medan formuleringar har utvecklats, stöter mörkare hudtoner fortfarande på problem med att hitta fysiska formler som inte har ett vitt eller askigt gips.
Å andra sidan tenderar kemiska solskyddsmedel att vara lätta och skira, vilket kan göra dessa solskyddsfaktorer mer tilltalande för mörkare hudtoner. "Kemiska solskyddsmedel tenderar att ha en skirare finish utan vitt gjutet," delar Dr Kikam. "Detta gör dem lämpliga för patienter med färg som kanske inte vill ha den vita färgen från mineralsolkrämer. Formuleringarna tenderar att vara mer lätta på huden."
Medan kemiska solskyddsmedel ofta är lättare än fysiska, kan de vara irriterande och täppa till porerna, vilket är anledningen till att vissa människor motiverar att inte använda solskyddskräm eftersom det orsakar finnar.
Dr Kikam säger att fysiska solskyddsmedel också kan vara ett bättre val för dem med hudåkommor som eksem, rosacea eller lupus. "Vi [hudläkare] föredrar dem också för spädbarn och gravida kvinnor eftersom de inte absorberas i blodomloppet," säger hudläkaren. "Om du är orolig för systemisk absorption av solskyddsingredienser så är mineralsolskydd vägen att gå."
VIDEO: När du applicerar solkräm i din hudvårdsrutin spelar faktiskt mycket roll
Poängen:
Båda hudläkarna är överens om att det bästa solskyddet är det du använder varje dag. När du köper en SPF, överväg din hudtyp, oro och livsstil när du väljer mellan mineraler och kemiska formler.
"Båda solkrämerna är formulerade för att ge solskydd och är effektiva på sådant, men som du kan se har de sina fördelar och nackdelar", säger Dr Kikam. "Det finns ingen som är bäst, men båda kan eller kanske inte är lämpliga beroende på dina solskyddsbehov. Det beror på dina personliga preferenser."
Från giftfri makeup och hudvård till hållbarhetsmetoder, Ren skiffer är en utforskning av allt i det gröna skönhetsområdet. Ta reda på vad som verkligen finns i dina produkter – och vad som utelämnas.
