Vid det här laget är det ganska självklart att 2020 är en dud. Men det är desto större anledning att fira och lyfta de kvinnor i våra liv som betyder mest - och Eva Longoria gör just det.

Sedan hon separerades från sin familj och vänner i år delar stjärnan med att hon har lärt sig vikten av att checka in med sina nära och kära oftare, snarare än att skjuta upp saker när livet blir för upptaget, vilket ärligt talat är många av oss skyldig till.

Utöver det hjälper skådespelerskan också att fira extraordinära kvinnor utanför hennes krets genom att samarbeta med L'Oréal återigen för deras Women of Worth-program, som hölls virtuellt och sändes i år på grund av COVID-19.

Här öppnar Longoria om kvinnorna som inspirerar henne, egenvård i ett år av fullständigt kaos och varför varje kvinna är värdig.

RELATERAT: Eva Longoria använder denna överraskande produkt för att ta bort sin smink

Jag tror som kvinnor att många av oss ibland kämpar med att känna oss "värda". Vad betyder det att vara en kvinna av värde för dig?

Ja, herregud. Jag tror att en av de mest kraftfulla sakerna kvinnor kan göra är att inse sitt självvärde och veta att det är OK. Kvinnor är vd: ar för sina hushåll. De fattar alla utbildningsbeslut och de ekonomiska besluten och hälsovårdens beslut, allt medan de arbetar och balanserar barnomsorgen och förmodligen tar hand om sina föräldrar - kanske mer så under COVID. Så det är OK att säga, "Hej, jag har mycket värde och självvärde" och fira det och applådera det. Jag tror inte att vi inte säger det tillräckligt. Men jag tror att om du omger dig med en kvinna som kan applådera för dig kan du påpeka hur bra du är [det kan hjälpa.]

Sedan finns det faktum att L'Oréal Women of Worth, och till och med deras slagord, "för att du är värd det" är så mycket mer än skönhetsprodukter. den är om att hitta ditt eget värde. Det är det som gör det så spännande att arbeta för ett företag som dem.

Eftersom COVID gör det svårt att vara fysiskt närvarande med våra nära och kära, hur hedrar du kvinnorna i din stam i år?

Det är svårare, det krävs mer ansträngning. Men vi har Wine-o-clock Zooms, jag pratar mer med mina flickvänner i telefon, där innan jag visste skulle jag se dem så småningom, så jag kände inte riktigt att jag behövde ringa dem. Nu når jag ut och ansluter och har en Wine-o-clock Zoom, vad det än är, det känns mer grundat med COVID. Det känns som jag måste kolla in med dem. Även min mamma, min syster, min familj, jag tror faktiskt att det har gjort oss närmare, tro det eller inte. Många gånger har närhet ingenting att göra med plats.

Tacka Gud för tekniken nu, eller hur? Kan du tänka dig att det var en annan gång och allt vi hade var våra fasta telefoner?

Jag vet. Herregud, det kunde jag inte föreställa mig.

Livet är tillräckligt svårt, men det här året har uppenbarligen varit extra tufft för alla. Så vad får dig att känna att du är värd de dagar du mår dåligt?

Jag är en mamma, så jag blir validerad varje dag av min son. Jag har ganska tur i den bemärkelsen. Om jag får honom att le eller få honom att skratta eller göra honom till sin favoritpasta, är han bara så full av kärlek. Så jag är så lycklig att jag har den där spegeln som påminner mig om att livet inte bara handlar om mig. När det gäller egenvård är jag en stor mästare på det. Det finns inget som badsalter och ljus och varmt vatten som skickar mig till en annan dimension. Jag har gjort mycket av det. Och även podcaster. Jag ska gå en promenad och lyssna på en podcast och jag är precis som Wow. Att lyssna på människors olika erfarenheter i livet och lära av sina misstag eller av deras triumfer har verkligen varit inspiration för mig i mitt eget liv.

VIDEO: Eva Longoria gjorde just sin första röda matta i månader

Årets program Women of Worth sändes på tv, hur kände du dig inför den nya uppsättningen? Hoppas du att det kommer att fortsätta att sändas även när COVID är ett minne blott?

Det enda COVID har låtit oss göra är att återupptäcka teknik och göra allt mer tillgängligt. Jag hoppas definitivt att vi behöver den andan av inkludering och inspirerar fler människor att vara en del av det.

Finns det någon speciell historia som sticker ut för dig bland årets hedersägare?

Herregud, det var så många, men Lindsey Wimmer och Stephanie Gattas. Lindsey gick igenom upplevelsen av att ha ett dödfött barn, och hon insåg att det inte finns någon större förlust än förlusten av liv. Så hon bestämde sig för att vända sin sorg till något positivt genom att öka medvetenheten om dödfödsel och graviditetsförlust för att stödja familjer som sörjer på den resan. Varje gång någon kan förvandla smärta till något bra är bara usch. Som i en sorgens tid, tänker du på andra människor? Hon är en mycket större person än jag.

Stephanie Gattas, hon är en marinveteran som kämpade med PTSD efter att ha återvänt hem från tjänst. Så många människor vet inte a) hur många kvinnor som tjänstgör i vår militär och b) att de också lider precis som män. Så hon skapade det här programmet för att hjälpa människor att läka efter att ha kommit hem som lider av osynliga trauma.

Vad tycker du är den mest kraftfulla aspekten av att vara kvinna?

Vår förmåga att multitask, det tror jag verkligen på. Vi är smartare, vi är mer effektiva, vi kör saker bättre - det finns verkligen ingen jämförelse med vad en kvinna kan göra. Om du vill att något ska göras, be en upptagen kvinna att göra det. Jag tror att det definitivt är vår supermakt. Just nu lagar jag min sons lunch medan jag pratar med dig och tar reda på vad min man vill ha. Men vi gör det, vi får det gjort, du räknar ut det.

L'Oréal's Women of Worth är tillgängligt för streaming nu på Peacock.