Eteriska oljor är fyllda med många fördelar för vårt hår, men ingen är mer eftertraktad än rosmarinolja. Förutom att den finns som en grundingrediens i otaliga hårprodukter, har den också blivit viral över allas favoritkälla för skönhetsinspo (aka. Tick tack).
Enligt Marisa Garshick, MD, en styrelsecertifierad hudläkare vid MDCS Dermatology, rosmarinolja är en olja som härrör från en växt som oftast finns i Medelhavsområdet: Rosmarinus officinalis-växten. Dr Garshick säger att rosmarinolja fungerar som en antiinflammatorisk antioxidant som har antimikrobiella egenskaper.
Så, exakt hur gynnar rosmarinolja vårt hår? Finns det några nackdelar? Hur kan vi införliva det i vår hårrutin? Betrakta detta som din kompletta guide till den populära eteriska oljan. Nedan förklarar experterna varför du bör överväga att använda denna om du vill ha starkt och tjockt hår.
Vilka är fördelarna med att använda rosmarinolja i håret?
När det kommer till hårväxt och övergripande hårhälsa har rosmarinolja några bevisade fördelar. Dr Garshick säger
några studier har visat att det kan ge liknande resultat som hårväxtmedicin minoxidil efter sex månader. Andra fördelar med rosmarinolja, säger hon, inkluderar att minska hårskador och brott.New York City-baserad styrelsecertifierad hudläkare Hadley King, MD, håller med och tillägger att rosmarinolja kan hjälpa till att minska mjäll, akne i hårbotten och andra typer av rodnad och irritation tack vare dess antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper.
Det kan användas för alla hårtyper, men Dr. Garshick säger att det är särskilt fördelaktigt för dem som har att göra med håravfall, brott eller avfall.
Finns det några potentiella biverkningar av att använda rosmarinolja i ditt hår?
Dr King säger att rosmarinolja kan vara irriterande och allergisk kontaktdermatit är möjlig vid användning. Dr Garshick tillägger att det kan ta tid och konsekvens att visa några resultat, med några studier visar att det kan ta upp till sex månader att skörda något av dess besök. Större studier måste också göras för att visa dess verkliga effekt. Och även om det är lämpligt för alla hårtyper, säger hon att det kan tynga ner tunt eller fint hår. Så, precis som alla nya ingredienser du introducerar till din rutin, var försiktig och börja långsamt för att bedöma om ditt hår och din hud tål det.
Så här använder du rosmarinolja i ditt hår:
Både Dr Garshick och Dr King säger att ren rosmarinolja kan appliceras direkt på hår eller hårbotten för maximal nytta. Dr King säger att du bara behöver en liten mängd för att massera hårbotten. Om du använder det på hår, säger hon att du kan applicera det på topparna.
Dr. Garshick rekommenderar också att blanda rosmarinolja med en bärarolja om du ska applicera den direkt på för att stödja hårväxten.
Rosmarinolja kan också ingå som en ingrediens i många hår- och hårbottenprodukter. Garshicks val inkluderar viralen Mielle Rosemary Mint Hårbotten- och hårstärkande olja, som hon säger ökar cirkulationen och hjälper till att stimulera hårsäckarna för hårväxt, och Kiehls Magic Elixir Hair Restructuring Concentrate, som använder rosmarin och avokadoolja för att ge näring och förbättra den allmänna hälsan hos håret och hårbotten. Dr King gillar Carter+Jane’s ScalpFix, som hon säger blandar rosmarinolja med pepparmyntsolja för att ta bort överflödig olja och lugna rodnad och irritation. Hon älskar det också eftersom det har antimikrobiella egenskaper och är mikrobiomvänligt.
Från giftfri makeup och hudvård till hållbarhetsmetoder, Ren skiffer är en utforskning av allt i det gröna skönhetsområdet. Ta reda på vad som verkligen finns i dina produkter – och vad som utelämnas.
