Det senaste året har varit tufft när det gäller mitt personliga liv. Så när JOAH Beauty så generöst gav mig en läsning av födelsediagram (för att fira lanseringen av deras High Roller Legendary Volume Mascara) med Astrologen Lisa Stardust, jag var så exalterad över att se om astros hade något att göra med det till synes mörka molnet som skymtade över mitt huvud. (Spoiler: Det gör de.)
Under mitt Zoomsamtal med Lisa läste hon mig som en bok. Jag visste att jag var en Vattumannens sol, Fiskarna som stiger och Vädurens måne, men Lisa förklarade att detta i huvudsak betyder att jag är en innovativ drömmare som kämpar för att bli hörd och om min röst är kvävd, ja - kaos följer. Och när det gäller det mörka molnet kan jag tacka vägen Neptunus är konjunkt min ascendenta födsel kombinerat med var strömmen Mars retrograd påverkar mitt diagram. Men goda nyheter: hon försäkrade mig att i mitten av januari 2023 när Mars går direkt kan jag äntligen andas ut och till våren kommer jag att blomstra.
Lisa berättade att en bra andlig övning skulle vara att rensa min aura via ett bad någon gång innan det nya året som ett sätt att tvätta bort all negativitet från 2022.
"Majoriteten av våra kroppar är gjorda av vatten, [så] vi är väldigt föränderliga i den meningen att vi kan plocka upp känslor och bära dem med oss", förklarar hon. "Detta kan påverka vår aura eftersom vi kan fånga aurafärgerna, negativiteten eller vibbarna hos människor och de kan bli en del av oss utan att vi ens vet och få oss på dåligt humör."
"Det är verkligen viktigt att hålla din energi, aura och personliga atmosfär ren hela tiden. Att göra en kroppsskrubb, ett bad eller att lägga Florida Water på dig själv så att du kan avgifta energin är verkligen viktigt”, fortsatte hon.
En skönhetsbehandling som hjälper mig andligt? Naturligtvis tog jag tillfället i akt – och det tog mig inte lång tid att komma på den exakta rengöringen jag ville göra.
Som en veckovis själv-/spraygarvare hade jag haft en koreansk kroppsskrubb på min radar ett bra tag. Den antika behandlingen som går tillbaka till 1400-talet är en intensiv reningsprocess (kallad "seshin") som inkluderar att blötlägga kroppen i varmt vatten på ett koreanskt badhus (eller jimjilbang) och sedan skrubba använder en Koreansk Italien handduk för att exfoliera, jämna ut torra fläckar, jämna ut hudtonen, förbättra cirkulationen och befria kroppen från överflödiga gifter, vatten och avfall.
Så jag gick till SoJo Spa Club i Edgewater, New Jersey för min Koreansk kroppsskrubb möte för att sätta Lisas teori på prov och skapa en tom ny duk av hud för min förestående dejt med flaskan självbrunare.
Jag har varit på ett antal spa förut, men atmosfären på SoJo kändes annorlunda än någon annan jag någonsin varit på. Kunderna strömmade till de olika bekvämligheterna i (barfota) grupper med en energi som verkade mer avsiktlig än avkopplande. Vilket fick mig att må ännu bättre över mina egna avsikter att komma hit.
Mitt första stopp efter omklädningsrummet var inomhusbadhuset för att dra i badtunnan i 30 minuter innan mitt möte med Korean Scrub för att mjuka upp huden och göra exfolieringsprocessen enklare. Efter en halvtimme i jacuzzin följde jag med min massageterapeut tillbaka till skrubbrummet där hon lät mig ligga med ansiktet uppåt, helt naken på massagebänken. Skrubben började med att jag spolades av mig medan jag låg på rygg. Sedan började de 30 minuterna att skrubba.
Hon började vid min nacke och arbetade sig ner till mina fötter, lät mig vända mig och gjorde sedan samma sak. Efter de första 30 minuterna av mitt möte sköljdes jag av med en hink vatten, rengjordes med en kroppstvätt och la mig sedan tillbaka på bordet för min 30 minuters massage.
Till skillnad från andra massagetjänster jag har haft, fann jag det väldigt lätt att stoppa mitt sinne från att tävla och fokusera under hela mötet. Jag kände att jag släppte negativa tankemönster och känslor genom att föreställa mig att jag höll fast vid ord som är förknippade med känslorna och bokstavligen släpper dem. Sedan välkomna i positiva föreställningar som överflöd och välstånd. Innan min tid antog jag att jag skulle vara känslomässig under processen (som man kan under akupunktur eller reiki), men till min förvåning gjorde jag det inte; istället kände jag mig tillfreds när jag berättade om de saker jag ville släppa i det ögonblicket.
I slutet av timmen hade min döda hud och gamla tankemönster tvättats bort; medan min nya hud kändes otroligt mjuk och mitt sinne lugnt. Under resten av dagen och nästa varnade Lisa mig att jag skulle känna mig trött eftersom en sådan här rengöring var både känslomässigt och fysiskt påfrestande - och hon hade rätt. Jag drack mycket vatten och fortsatte att fokusera på att röra mig om mina dagar mjukare och mer avslappnad.
De långsiktiga andliga effekterna återstår fortfarande att se, men jag kan säga att man kopplar ihop en avsiktlig mental reningsövning samtidigt som man får en fysisk att rengöra en gjorde att jag kände mig utvilad på ett hållbart sätt - en som varade länge efter att ha gått ut genom spadörrarna och tillbaka till det kaotiska livet i NYC.
