Det finns två typer av ryggakne i världen - den ena är hormonell och den andra är svettrelaterad. Jag är medlem i den senare gruppen. Och jag kämpar ofta med akne i ryggen under vintermånaderna. Man skulle kunna tro att det skulle blossa upp mer under sommarmånaderna, men jag märker att det blir värre på vintern när min rygg är instängd under tunga tröjor och jackor utan utrymme att andas. Jag kommer på mig själv att sträcka mig efter min arsenal för aknebehandling av ryggen hela vintern (tänk: kroppstvättar, sprayer, kuddar och mycket mer).
Oavsett om du har att göra med hormonell akne i ryggen, bakteriedriven ryggakne eller någonstans däremellan, har jag testat de bästa behandlingarna för ryggakne på marknaden och listat mina favoriter nedan. En säker vinnare är First Aid Beauty FAB Pharma White Clay Acne Treatment Pads 2% Salicylic Acid, som fungerar för att effektivt bekämpa akne med ett enkelt svep varje dag.
Läs vidare för våra andra favoritbehandlingar.
Bäst överlag
Första hjälpen Skönhet FAB Pharma White Clay Acne Treatment Pads 2% Salicylsyra
Sephora
Vad vi älskar: Det är så lätt att svepa och gå.
Vad vi inte älskar: De kan vara lite uttorkande om de används mer än en gång om dagen.
Det finns verkligen inget bättre för att bekämpa akne än en bra behandlingsdyna, speciellt ryggakne. Men tiden för att använda superstarka kuddar på ömtålig hud är förbi – detta val från First Aid Beauty är alkoholfritt och kommer inte att orsaka större irritation. Den innehåller 2% salicylsyra, tillsammans med kaolinlera och Evermat för att absorbera smuts, olja och minimera uppkomsten av porer.
Jag gillar att applicera dessa på ryggen direkt när jag kommer ut ur duschen. Eftersom jag har känslig hud kommer jag vanligtvis att använda dem några gånger i veckan. Om du har superfet hy, rekommenderar jag att du sveper över ryggen en gång dagligen – se till att formulan har torkat ner på ryggen innan du tar på dig kläderna. Dessa kan dock vara lite uttorkande, så jag skulle inte rekommendera att använda dem mer än en gång om dagen.
Pris vid publiceringstillfället: $30
Aktiva ingredienser: 2% salicylsyra | Storlek: 60 kuddar.
Bästa punktbehandling
La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel 0,1 % topisk retinoid aknebehandling
Ulta
Vad vi älskar: Retinoider fungerar bra för att motverka aktiv akne och ärrbildning.
Vad vi inte älskar: Du kanske behöver någon annan som hjälper dig att behandla din rygg.
Adapalene, en typ av retinoid, arbetar för att effektivt behandla och förebygga akne genom att främja cellomsättningen långsamt och försiktigt. Men det förhindrar också att dina porer blir igensatta och hjälper till att blekna bort eventuella ärrbildningar.
Om du är benägen att få akne på ryggen är det en bra idé att applicera denna genomskinliga gel på ett stort område för att behandla och förhindra att nya finnar bildas. Vi föreslår att du använder detta val på natten eftersom retinoider kan göra dig mer benägen att bli solbränd. (Se till att du applicera en tillräcklig mängd solskyddsmedel på behandlade områden.) Eftersom det här inte är en spray eller en peel pad, kan det vara lite svårt att applicera det på dig själv, på ryggen.
Pris vid publiceringstillfället: $32
Aktiva ingredienser: 0,1 % Adapalene | Storlek: 1,6 oz.
Bästa kroppssprayen
Bevandrad reservplan Acne-Control Body Mist
Bevandrad hud
Vad vi älskar: Den har en kontinuerlig spray.
Vad vi inte älskar: Det känns lite klibbigt.
Att behandla ryggakne är svårt eftersom det inte är lätt att faktiskt nå din egen rygg för att tillämpa behandling. Tack och lov med Versed Back-Up Plan Acne-Control Body Mist behöver du inte oroa dig för det. Detta val har en enkel kontinuerlig spraymekanism som gör att du kan spraya flaskan upp och ner (om du behöver) och nå alla ställen på ryggen.
Två procent salicylsyra, trollhassel och tea tree-olja arbetar alla tillsammans för att hjälpa till att bekämpa akne på kroppen. Eftersom det är snabbtorkande är det lätt att applicera och gå – i grund och botten är det bra för alla som är för otåliga att vänta på att det ska torka. Som sagt, formulan känns lite klibbig om du applicerar för mycket. Jag skulle se till att det torkar helt innan du tar på dig kläderna. Dessutom, om den klibbiga känslan verkligen stör dig, kanske överväg att applicera den på natten (medan du snoozar), snarare än under dagen.
Pris vid publiceringstillfället: $15
Aktiva ingredienser: 2% salicylsyra | Storlek: 3 fl oz.
Bästa salicylsyra kroppstvätt
Murad Acne Control Acne Body Wash
Sephora
Vad vi älskar: Den har en sval, stickande känsla som faktiskt är behaglig.
Vad vi inte älskar: Pärlorna kan göra det för hårt för känslig hud.
Denna kroppstvätt innehåller inte bara en procent salicylsyra, utan den använder också dadelfröpulver och glykolsyra för att försiktigt exfoliera och ta bort porer som täpper igen oljor och död hud. Plus, extrakten av lakritsrot och grönt te hjälper till att lugna inflammation och få din bacne att se mindre allvarlig ut.
Jag älskar den svala, stickande känslan som denna kroppstvätt erbjuder - det känns som en skön lättnad på inflammerad hud. Det är viktigt att notera att det här valet innehåller fysiska exfolierande pärlor, så om du inte är ett fan av dem bör du välja något annat. Tack och lov är pärlorna i detta val super skonsamma mot huden, så jag skulle säga att det är säkert för dagligt bruk.
Pris vid publiceringstillfället: $46
Aktiva ingredienser: 1,0 % salicylsyra | Storlek: 8,5 oz.
Bästa patchar
Hero Cosmetics Mighty Patch Surface
Ulta
Vad vi älskar: De kan täcka många finnar på en gång.
Vad vi inte älskar: Eftersom de är så stora är de inte det mest bekväma att ha i ansiktet.
Jag har en bekännelse: när finneplåster tog sig över till staterna för flera år sedan, trodde jag att de bara var ännu en gimmick. Pojke, hade jag fel. Jag kan inte leva utan mina finnar nuförtiden och uppskattar hur mycket de påskyndar läkningsprocessen.
Detta val från Hero Cosmetics har XL-plåster som fungerar för att täcka större områden på antingen ditt ansikte eller på kroppen. De är gjorda med en gel av medicinsk kvalitet (hydrokolloid) som absorberar smutsen som finns i en finne, vilket kan hjälpa till att platta finnar och få dem att läka snabbt.
Om du har att göra med bacne kan du behöva lite hjälp med att applicera dessa på ryggen. Be din roomie eller partner att applicera ett plåster eller två på de delar av din rygg som bryter ut.
Pris vid publiceringstillfället: $18
Aktiva ingredienser: N/A | Storlek: 60 mm längd x 25 mm bredd.
Bästa bensoylperoxid kroppstvätt
PanOxyl Acne Foaming Wash
Walmart
Vad vi älskar: Det är den högsta receptfria bensoylperoxidtvättningen på marknaden.
Vad vi inte älskar: Den är superstark och inte idealisk för känslig hud.
När du tänker på en kroppstvätt för akne, slår jag vad om PanOxyl Acne Foaming Wash är den första bilden som dyker upp i ditt huvud. Tja, det är det åtminstone för mig. Denna superstarka skummande tvätt innehåller hela 10 % bensoylperoxid och kommer att döda bakterier som orsakar akne på nolltid.
Eftersom denna ansiktstvätt är så stark, skulle jag personligen inte använda den i ansiktet – jag har superkänslig hud och måste vara kräsen med vilka aknebekämpande produkter jag applicerar på mitt ansikte. Däremot älskar jag att använda denna skummande tvätt på vintern, när jag svettas under mina tröjor och jackor och akne i ryggen blossar upp.
Det är viktigt att notera att eftersom denna tvätt är gjord med bensoylperoxid, finns det en möjlighet att det kan fläcka dina kläder eller lakan. Med tanke på att det är en tvätt som har sköljts av, förutser jag inte att du har några problem med färgning.
Pris vid publiceringstillfället: $10
Aktiva ingredienser: 10 % bensoylperoxid | Storlek: 5,5 oz
Bästa kroppstvätt för känslig hud
CeraVe Renewing SA Cleanser
Amazon
Vad vi älskar: Det är en mild tvätt för känslig hud.
Vad vi inte älskar: Det är inte en en-och-gjort produkt för att bekämpa akne.
Om du har känslig hud som inte klarar av en super aggressiv skumtvätt, överväg att testa CeraVe Renewing SA Cleanser. Salicylsyra verkar för att skonsamt bekämpa akne medan tre olika ceramider skyddar hudens barriär.
Hyaluronsyra tillför fukt tillbaka till huden, medan niacinamid verkar för att lugna all inflammation eller rodnad. Jag älskar att den är parfymfri och super skonsam mot huden. Om du älskar en fantastisk kombination av ansikts- och aknebehandling kan denna rengöring fungera bra för båda.
Den enda nackdelen med detta val är att eftersom den har en mild mängd salicylsyra, är den inte den starkaste produkt för att bekämpa akne - jag skulle förmodligen använda en punktbehandling efter att ha använt denna tvätt för extra akne-bekämpning effektivitet.
Pris vid publiceringstillfället: $11
Aktiva ingredienser: Salicylsyra | Storlek: 8 fl oz.
Bästa schampot för breakouts
SETT Hudvårdande parfymfritt schampo
Amazon
Vad vi älskar: Den är designad och rekommenderad av en hudläkare.
Vad vi inte älskar: För svåra utslag måste du använda den i kombination med en annan punktbehandling eller kroppstvätt.
Visste du att ditt schampo och balsam faktiskt kan bidra till din ryggakne? Detta schampo från SEEN var speciellt framtaget för att inte täpper till dina porer, så när det är dags att löddra upp behöver du inte oroa dig för att ditt schampo ska orsaka en scen när det sköljs ner från ryggen. Hemisqualane för frizzreducering, slätt hår och färgskydd, medan bisabolol hjälper till att lugna din hud. Det kan också lugna din hårbotten. Den fungerar till och med för alla hårtyper, alla hudtyper och är också säker för färg- och keratinbehandlat hår. Vi älskar den doftande versionen, men märket erbjuder en doftfri version om du har superkänslig hud.
Även om jag älskar enkelheten i denna formel, är den inte billig och beroende på hur allvarlig din utbrott är, kan den behöva användas med en annan akne-bekämpande produkt. Om du tror att ditt schampo och balsam kan påverka din ryggakne, kan det vara en bra idé att spendera på det här specifika valet - men om du inte är övertygad om att dina hårprodukter är boven, hoppa gärna över.
Pris vid publiceringstillfället: $29
Aktiva ingredienser: N/A | Storlek: 8,6 fl oz.
Bästa Body Lotion
Paula's Choice Weightless Body Treatment 2% BHA
Amazon
Vad vi älskar: Det är en skonsam men effektiv bodylotion för att motverka stötar.
Vad vi inte älskar: Vissa recensenter har reagerat dåligt på den här produkten.
Det här valet från Paula's Choice är formulerat för att hjälpa till att behandla en hudsjukdom som kallas keratosis pilaris (KP), och gör även underverk för akne i ryggen, tack vare dess fantastiska ingredienser. Denna bodylotion innehåller två procent salicylsyra och hjälper till att återfukta hela din kropp samtidigt som den minimerar uppkomsten av KP och akne.
Det här valet är en av Paulas bästsäljare, men vissa människor har klagat över de dåliga reaktionerna de har fått från denna formulering. Se till att du alltid lapptestar en produkt och se hur din hud reagerar innan du applicerar den i ansiktet eller på hela kroppen.
Pris vid publiceringstillfället: $28
Aktiva ingredienser: 2% salicylsyra | Storlek: 7 fl oz.
Bästa kroppsskrubben
Neutrogena Body Clear Acne Body Scrub med salicylsyra
Mål
Vad vi älskar: Aloe och kamomill som ingår kommer att lugna huden när den rengörs.
Vad vi inte älskar: Den kan inte användas dagligen.
Neutrogena får mycket erkännande för sina kropps- och ansiktstvättar som bekämpar akne, men vi är lika förälskade i denna kroppsskrubb. Den innehåller två procent salicylsyra med skonsamma exfoliatorer som hjälper till att ta bort död hud, vilket ytterligare hjälper din aknebehandling att tränga in i huden lättare. Dessutom är den fri från miljöskadliga mikropärlor av plast, vilket ibland är svårt att hitta i kroppsskrubbar på apoteket.
Även om jag älskar den här klassikern, rekommenderar jag inte att du använder den varje dag. Jag rekommenderar att du använder den några gånger i veckan (eller varannan dag) för att förhindra överexfoliering av din hud.
Pris vid publiceringstillfället: $8
Aktiva ingredienser: 2% salicylsyra | Storlek: 8,5 fl oz.
Vad man ska tänka på
Aktiva ingredienser
En av de viktigaste sakerna att tänka på när du väljer en behandling mot akne är de aktiva ingredienserna. "Leta efter något med aktiva ingredienser som kommer att behandla akne du har just nu", förklarar Dr. Corey L. Hartman, en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Skin Wellness Dermatologi i Birmingham, AL. "Leta efter en behandling som kan hjälpa till att förhindra att akne bildas, antingen genom att döda aknebakterier eller påskynda cellomsättningen."
Din hudtyp
Du vill också överväga din hudtyp — har du torr hud, fet hud eller blandhy? "Att välja en produkt, eller regim av produkter, som kompletterar din naturliga hudtyp kommer att vara till stor hjälp för att reglera ryggakne", förklarar Hartman.
Receptfria vs. Receptbelagd behandling
Slutligen vill du träffa en professionell om du tror att din ryggakne kan vara svår. Dr Anar Mikailov, en styrelsecertifierad hudläkare, grundare av KP Borta, och medgrundare av Hud intensiv, föreslår att du börjar med ett besök hos din hudläkare för att fastställa orsaken till din akne. "Om du använder en hammare där en skruvmejsel behövs, så spelar det ingen roll vilket märke eller vilka ingredienser du använder", säger han. "Se till att du förstår orsaken till problemet först och leta sedan efter rätt lösning."
Antingen kommer din hudläkare att rekommendera receptfria produkter som innehåller ingredienser som svavel, salicylsyra, bensoylperoxid eller retinoider, eller så ordinerar de något annat till dig. "Vissa receptbelagda produkter kommer att vara en kombination av dessa ingredienser och fungera mycket bra", säger Mikailov.
Dina frågor, besvarade
Vad orsakar akne i ryggen?
Liksom ansiktsutbrott kan ryggakne bero på flera olika orsaker, enligt Mikailov. "Under tonåren är ryggakne vanligtvis hormonell, identisk med akne i ansiktet", säger han. "Andra orsaker till ryggakne inkluderar pityrosporum (jäst), läkemedelsinducerad akne (som steroider, litium eller kemoterapi), hormonell akne efter tonåren (hos kvinnor 20 år eller äldre och runt menstruation), acne fulminans, acne conglobata, follikulit på grund av pseudomonas eller andra bakterier eller annan akne härmare.”
Du kanske märker att din ryggakne blossar upp när du svettas oftare. "Akne i ryggen förvärras när du bär svettiga kläder under en längre tid, eller har mycket friktion på ryggen orsakad av allt från att bära en ryggsäck till träningsutrustning”, förklarar Hartman. "Akne i ryggen är vanligast på övre delen av ryggen och axlarna eftersom du har fler talgkörtlar i dessa områden - talgkörtlarna är ansvariga för produktionen av olja."
Vilken är den bästa behandlingen för akne i ryggen?
Behandlingen beror på hur allvarlig din ryggakne är. "Om du har mild akne i ryggen är den bästa behandlingen en kroppstvätt med bensoylperoxid - bensoylperoxid dödar p.acnes-bakterierna som orsakar akne och det hjälper till att rensa ut porerna", säger Hartman. "Använd den dagligen och tvätta ryggen med en ren tvättlapp (se till att den är vit, eftersom bensoylperoxid kan bleka mörka tyger)." Om om du har svår ryggakne, som ofta är kopplad till hormoner, ser Hartmans patienter framgång med den orala medicinen som kallas Spironolakton.
En annan enkel behandling för akne i ryggen är att försöka extra hårt för att undvika att den bildas i första hand. "Om du tränar, duscha och rengör ryggen omedelbart - sitt inte i svettiga kläder längre än du behöver", föreslår Hartman. "Se till att ta en dusch för att ta bort solskyddsmedel efter att ha varit ute, eftersom solskyddsmedel kan täppa till porerna och leda till akne i ryggen."
Varför handla hos oss
Daley Quinn är frilansskribent, specialiserad på skönhet och hälsa, som har bidragit till ett flertal publikationer, som t.ex. Elle, Riktigt enkelt, Locka, The Cut, WWD, och mer. Hon använde sin personliga erfarenhet av akne för att rapportera den här historien, och hon konsulterade experter - som Dr. Corey L. Hartman, en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Skin Wellness Dermatologi i Birmingham, AL, och Dr. Anar Mikailov, en styrelsecertifierad hudläkare, grundare av KP Borta, och medgrundare av Hud intensiv — för de bästa tipsen om att behandla akne i ryggen.
