Vi är officiellt inne på nyårslöftesäsongen och om du behöver motivation för att fortsätta krossa dina träningsmål eller så letar du bara efter en ursäkt för att köpa ett nytt idrottsset (är vi inte alltid?), Kate Hudson har du täckt.
På tisdagen tog skådespelerskan en paus från inlägget glam röda mattan bilder att dela en titt bakom kulisserna på ett av hennes polträningar på Instagram. I den första bilden stannade Hudson för att stråla för en selfie när han låg på en foam roller innan han började jobba på följande bilder i en mintgrön sport-bh-topp och matchande joggingbyxor (som hon bar ihop runt sig knäna).
Stjärnan drog in håret i en stökig hästsvans för att hålla det borta från ansiktet när hon tog en serie poser med en metall- och trästav, och hon lade till ett par fotledsvikter för att öka träningens intensitet till och med ytterligare. I de sista bilderna beskrev Hudson ingredienserna i hennes sesh-smoothie efter svett innan hon visade upp en manikyr med svart spets och en blottad hy medan hon smuttade på vatten ur en burk.
"Rörelse bubblar upp några glada vibbar. Prova det 😉 Och glöm inte den glada vibesmoothien för att stödja hela denna bubbliga situation! Laddad med @tobeinbloom #mctoil #nötsmör #vildablåbär #gojibär #hemgjord havremjölk."
Kates lågmälda ensemble fungerade som en avvikelse från många av de outfits som hon har slitit på och haft på sistone, inklusive hennes blick på BAFTA Tea Party. Under den stjärnspäckade Los Angeles-utflykten inledde skådespelerskan vårenergi ännu en gång med ett pastellgult tredelat set, örhängen med turkosa pärlor och ett par silverstiletter.