En registrerad sjuksköterska vid namn Lucy Bamberger stoppar in en nål i min arm. Jag kan inte titta. "Bara en snabb nypa", säger Bamberger, VD för Rejuvio, en concierge-omvårdnadstjänst som tillhandahåller IV-vitamindroppar till nedgångna New York-bor. Hon besöker patienter i deras hem och rullar i en enorm blå resväska fylld med medicinsk utrustning.
Mina nerver lugnas snart av Bambergers glada, kapabla uppträdande när hon rusar runt i mitt hotellrum. Efter att ha kontrollerat mina vitaliteter, fäster hon en påse saltlösning och elektrolyter på en IV-stolpe och kör den genom IV-ledningen. Några minuter senare lägger hon till en blandning som heter Elite: vitamin C, zink, B-vitaminer, aminosyror och glutation, en kraftig hudrensande antioxidant som bekämpar fria radikaler och inflammation.
Jag smakar plötsligt vitaminer. "Helt normalt", säger hon. Sessioner brukar vara 45 till 90 minuter, så jag sträcker ut mig på min hotellsäng; Bamberger täcker en filt runt mig och vitaminerna rinner in.
IV droppterapi, som först utvecklades som "Myers Cocktail" på 1960 -talet av en läkare i Baltimore vid namn John Myers för att öka energin, får en återupplivning. Mobila IV -lounger har dykt upp på filmuppsättningar och musikfestivaler som Coachella, och idrottare använder tjänsten efter tävling. Kända entusiaster inkluderar Rihanna, Kendall Jenner och Adele, som enligt uppgift har förlitat sig på vitamindroppar för att få henne att gå igenom en ansträngande åtta nätter på LAs Staples Center.
Det är en blomstrande hälsotrend som inte visar några tecken på att sakta ner - särskilt eftersom COVID har gjort människor mer anpassade till sin hälsa än någonsin tidigare.
Upphovsman: Illustration av Angelica Hicks
Varför inte bara pop ett tillägg? Dr Frank Lipman, överläkare på The Well, en holistisk hälso- och friskvårdsklubb, säger en IV kan kringgå det ibland tröga mag -tarmsystemet för att få näringsämnen direkt in i blodomlopp. Ett dropp, som vanligtvis kostar flera hundra dollar, kan också underlätta uttorkning från långa flygningar, en otäck influensa eller en brutal baksmälla.
Men Dr Sam Torbati, medordförande för akutmedicin vid Cedars-Sinai Medical Center, säger att det mesta av droppens lättnad kommer från själva vätskan. "De flesta amerikaner dricker inte tillräckligt med vatten och andra vätskor, och dropp kan få dem att må bättre med mer energi", säger han. "För människor som är fler kraftigt uttorkad, till exempel de med baksmälla, kan effekten bli ännu mer uttalad. "
RELATERAT: Detta är den enda vattenflaskan som äntligen botade min uttorkning-och, nej, det är inte en gallonstorlekskanna
Var noga med att närma dig anslutningen med försiktighet, säger Dr Torbati. Innan någon behandling bör alltid en fullständig medicinsk historia tas, som Bamberger gjorde med mig (då skickade hon enligt statlig lag resultat för en läkare som ska screenas och godkännas som telemedicin, vilket vanligtvis tar 5 till 10 minuter och bör göras före IV). För att vara riktigt säker, tillägger Dr. Torbati, få det helt klart från din allmänläkare först. Personer med sjukdomar som hjärtsvikt eller dialys, säger han, kan få allvarliga reaktioner från en hög vätskevolym.
Att använda en kvalificerad läkare eller sjuksköterska för att administrera jabben är också ett måste, säger Dr Zhaoping Li, professor i medicin och chef för avdelningen för klinisk näring vid UCLA. "Felaktigt isatta nålar kan orsaka stora komplikationer", säger hon, bland annat luftemboli, trombos, sepsis och blodinfektioner som bakteriemi. Patienter bör under tiden veta vad som händer i deras kroppar. När du lägger något rakt i dina ådror, säger Dr. Li, går du förbi kroppens inbyggda skydd för att reglera näringsnivåer-och mer är inte alltid bättre. "Upprepade doser av C -vitamin kan till exempel härda dina njurar genom att överbelasta dem", säger hon.
RELATERAD: Hur man berättar om du har torr hud eller om du faktiskt är uttorkad
När du väljer en klinik, var försiktig med tvivelaktiga löften, till exempel dropp som kan bränna fett eller ta bort tungmetaller. ("Inte effektivt", säger Dr Torbati.) Och falla inte för hala språk - en "professionell hydreringsterapi leverantör "kanske inte är en läkare eller sjuksköterska, och om de inte kan berätta vad som finns i behandlingen, gå till utgången.
Bamberger betonar att IV -terapi inte bör ersätta en hälsosam kost, "men det är en bra kompletterande behandling", säger hon. De flesta patienter ser henne varannan vecka och känner vanligtvis ett uppsving i ungefär tre dagar.
Fyrtiofem minuter efter min session är påsen tom. "Hur mår du?" Bamberger frågar medan hon tejpar upp min arm. Som om hon behövde fråga. Jag springer ur sängen i en rörelse, nyligen energisk.
För fler såna här historier, hämta oktober 2021 -numret av InStyle, tillgänglig på tidningskiosker, på Amazon och för digital nedladdning September 17: e.