Efter att ha tagit en paus från vanliga terapisessioner, Adele prioriterar sin mentala hälsa igen. Under en av hennes senaste shower i Las Vegas, där hon är värd för "Weekends With Adele", talade hon om hur hon skulle "hålla sig ansvarig" och ha mer regelbundna möten med henne terapeut.
I tidigare intervjuer, Adele har varit uppriktig om hur hon behövde terapi för att bearbeta sin skilsmässa från sitt ex, Simon Konecki, 2019. Den här gången tog hon upp ämnet på scenen mellan låtarna och berättade för sin publik att hon ofta "faller tillbaka" på terapi när hon behövde det som mest.
"Innan, uppenbarligen, när jag gick igenom min skilsmässa, var jag i princip i ungefär fem terapisessioner om dagen," sa hon. "Men jag slutade hålla mig ansvarig för mitt eget beteende och de saker jag skulle säga och det är för att jag alltid skulle falla tillbaka på min terapeut."
"Jag behövde bara hålla mig ansvarig för det", tillade hon. "Men nu gör jag det för att jag bara vill se till att jag fyller på mig själv varje vecka för att se till att jag kan ge dig allt."
Getty bilder
Adele talade också om att hon inte ville uppträda live, även om hon noterade att regelbundet uppträdande i Vegas har gjort henne mer bekväm med tanken på att sjunga för en livepublik. Hon tillade att hon bara har haft en turné - och att hon gjorde det som ett sätt att bevisa för sig själv att hon kunde. Nu, förklarar hon, älskar hon att stå på scen.
"Jag älskar att göra musik, men det är något med att uppträda live som faktiskt skrämmer mig och fyller mig med skräck normalt", sa hon. "Det är därför jag inte är en stor turnerande artist. Jag gjorde det förra gången för att bevisa att jag kunde göra det. Men den här upplevelsen av att vara i ett rum av den här storleken, jag tror att jag kan vara en liveartist för resten av mitt liv."
"Om min röst inte är på topp är det okej, men min själ är på topp, jag ska säga dig det - det är vad jag försöker säga till min terapeut," sa Adele till människor efter att hennes första serie av shower måste skjutas upp. "Att ha den mänskliga interaktionen varje helg är ärligt talat - jag är den lyckligaste jag någonsin någonsin varit."
