Hur är det att vara störst genom tiderna? Att vara den mest dekorerade gymnasten i historien som ständigt fulländar sinnesblåsande rörelser så utmanande att ingen annan någonsin ens har försökt dem? Att ständigt slå världsrekord och höja ditt eget spel?

Fråga bara fyra gånger OS guldmedaljör Simone Biles, som för närvarande tränar för sin andra olympiska spelen i Tokyo nästa månad. Visst, att vara G.O.A.T. på något är förmodligen ganska, ja, bra. (Hennes trikåer är till och med präglade med ett strass gethuvud för att påminna alla om hennes storhet och härlighet.) Men det råder ingen tvekan om att det också kommer med stora mängder tryck.

RELATERAD: Se Simone Biles slå ytterligare ett rekord

Biles innehar för närvarande 30 kombinerade OS- och VM -medaljer, bara slog ännu ett rekord under helgen med en sjunde nationell allroundtitel för kvinnor vid U.S. Gymnastics Championships i Fort Worth, Texas, och fulländade praktiskt taget det notoriskt svåra och aldrig tidigare försökte Yurchenko dubbel gädda valv

. Men hon befinner sig fortfarande i andra änden av kritik, kritik och hat på sociala medier.

Så under en intervju om kult hudvårdsmärke SK-II "VS" -serien - en samling av sex animerade kortfilmer baserade på verkliga erfarenheter, utmaningar och fientlighet som sex olika möter Olympiska idrottare förbereder sig för Tokyo -spelen som hade premiär förra månaden - Biles öppnade för oss om trollen hon möter varje gång dag.

"Jag mötte troll när jag växte upp i sporten och lärde mig hur jag ska stänga dem och bara vara min egen person", sa hon InStyle. "Och i slutet av dagen är jag tacksam, jag älskar allt om mig själv och jag är stolt över vem jag är inifrån och ut. Särskilt att jag är yngre och görs åt narr av hur jag ser ut, mina axlar är för stora eller så här, för det har fått mig att komma dit jag är idag. "

Naturligtvis är Biles inte den enda unga superstjärna som har att göra med media, internet eller branschen som helhet. Tennisstjärnan Naomi Osaka gjorde nyligen rubriker efter hoppar av French Open på grund av psykiska hälsoskäl, vilket gör det tydligt hur långt vi missar att stödja kvinnor när de försöker sätta gränser. Situationen belyste hur vansinnigt belastande det är att vara i rampljuset samtidigt som man försöker utmärka sig i sin sport, och Biles känner till det trycket alltför väl. Gymnasten säger att hon gör sitt bästa för att ställa in det.

RELATERAT: Simone Biles är så bra, gymnastik manipulerar poäng för att vara "rättvis" mot alla andra

"Jag känner att någon i allmänhetens ögon tar itu med det dagligen", säger Biles. "Men jag försöker att inte titta på kommentarer, vilket definitivt hjälper. Och jag känner också att de inte skulle säga det till dig personligen, och de borde inte sätta orealistiskt tryck [på dig] för att se ut eller agera på ett visst sätt. Och sedan borstar jag bara av det för i slutet av dagen, här. "(" Här "med hänvisning till att vara den rekordstörande, tyngdkraftsförsvarande största gymnasten genom tiderna som fortsätter att förändra sporten.)

Så här ignorerar Simone Biles hatarna och håller sig mentalt frisk inför OS i Tokyo

Upphovsman: Getty Images

Men förutom att bara låta negativiteten rulla av hennes rygg, verkar hennes andra hanteringsmekanism vara lite för uppenbar: Biles har helt enkelt inte tid att svettas av de små grejerna. Hon är för upptagen med att hålla huvudet i spelet när hon förbereder sig för OS 2021 som äntligen äger rum i juli efter att ha skjutits upp förra året på grund av COVID. Biles berättar att hon ser fram emot att komma tillbaka ut på den globala scenen och vara i närheten av andra likasinnade och hårt arbetande idrottare på toppen av sin sport.

"Jag tror att jag kan tala för mig själv och andra idrottare: vi är alla redo att visa vad vi har jobbat med så länge och komma ut och representera våra länder", säger hon. "Jag är supernöjd med det. Jag vet att det kommer att bli annorlunda, inte som OS vi någonsin har haft tidigare, men jag tror också att det är det som gör det speciellt också. "

Och den här gången kommer hon att försöka njuta av upplevelsen och inte ta något ögonblick för givet - något pandemin tvingade oss alla att göra. "Förra OS var jag ganska ung", säger hon. "Du stannar i byn, så du är alltid motiverad, redo och på topp i ditt spel. Du får inte ens njuta och leva i nuet, men den här gången ser jag verkligen fram emot det. "

Biles kan vara historiens mest dekorerade gymnast, men framför allt säger hon att hon hoppas att hennes uthållighet och framgång kan inspirera andra unga kvinnor och blivande idrottare att omfamna sig själva och aldrig låta naysaysers ta ner dem eller begränsa deras storhet.

”Det spelar ingen roll var du kom ifrån; det spelar roll vart du ska, säger hon InStyle. ”Och oavsett samhällstryck tar du ödet i egna händer. Jag hoppas [att] uppmuntra kvinnor och unga tjejer att bara följa det ödet, oavsett utmaningar de möter på vägen, göra det som känns rätt och följa din egen väg. "