Har någon någonsin visat dig ett leende så starkt att du inte kunde låta bli att lägga märke till deras perfekt pärlvita? Det har vi definitivt, och det får oss alltid att i hemlighet önska att vi kunde ha ett lika fläckfritt leende. Men alla så kallade snabba lösningar som vi så ofta hör – dra ner på kaffe och rött vin och hoppa över de röda såserna – gör faktiskt inte så mycket av en inverkan när det gäller att minska synliga fläckar, särskilt när du tänker på att du ger upp några av dina favoritsaker i processen. Nästa alternativ för dig är A) besöka en tandläkare och B) använda LED-blekningssatser. Om alternativ A tar upp semi-traumatiska tillbakablickar av att sitta i en tandläkarstol vid sex års ålder, så har du egentligen bara alternativ B, blekningssatserna.
Nu får du bara en uppsättning tänder och de är inte att leka med. Vi förstår farhågorna kring tändernas känslighet, särskilt när det kommer till stark blekning agenter, så vi provade dessa tandblekningssatser hemma på våra egna ömma tänder för att bespara dig alla obehagliga sidor effekter.
Vi ägnade stor uppmärksamhet åt hur våra tänder, tandkött och munnar reagerade på blekningslösningen och dess medföljande LED-lampor. Alla som orsakade en obehaglig känsla eller gjorde våra tänder reaktiva på temperaturen klippte vi omedelbart. Sedan tittade vi på hur lätt det var att införliva LED-enheterna i våra liv (och våra munnar). Vi tog också hjälp av flera tandläkare för att ge råd om det bästa tillvägagångssättet, saker att vara försiktig med och hur man köper de bästa LED-blekningssatserna. Redo att få ett flashigt leende? Läs sedan vidare.
Bäst överlag
Crest Whitening Emulsions Leave-on Teeth Whitening Kit med LED-ljus
Vapen
Vad vi älskar: Serumet har en knappt känsla som aldrig irriterade vårt tandkött.
Vad vi inte älskar: Den kommer med ett praktiskt stativ, men det är lite tunt och vi önskar att det kom med en förvaringsväska istället.
Det är inte lätt att vinna vår bästa totala plats, särskilt när det inte bara är resultaten som vi har tänkt på, utan också hur lätt processen är. Crest Whitening Emulsion-enheten var så enkel och okomplicerad att införliva i våra liv att vi ärligt talat var oroliga för att vi saknade något - men det är verkligen så enkelt. Vi gillade också att det inte fanns många tillbehör i satsen att hålla reda på (och potentiellt förlora, vilket gör enheten värdelös), bara en tub blekande tandkräm, en trollstav att applicera den med (som lite liknar en tandborste), LED-enheten och en stå.
Först tog vi en trasa och torkade bort fukten från våra tänder så att vi kunde börja med en ren, bar yta. Sedan använde vi applikatorn (som ser ut som en tandborste utan borst) för att sprida blekningsgelén över våra tänder. Vi var inte säkra på vad vi skulle förvänta oss när det gäller smak eller konsistens, men blekningsgelen kändes neutral på våra tänder och hade en lätt mintaktig smak. Efter att ha låtit gelén sitta i 30 minuter, satte vi upp den trådlösa handhållna enheten, som är toppad med en dubbelsidigt munskydd (inte olik de du var tvungen att bära för idrott på mellanstadiet), till vår munnar. Tre minuter senare slocknade lamporna och vi var klara.
Under åren har vi provat många tandblekningsprodukter, från strips till tandkrämer, men det här var den trevligaste upplevelsen vi har haft. Under hela 30 minuter som lösningen vilade på våra tänder kände vi inte en enda gång några obehag eller temperaturförnimmelser. Vi kunde ägna oss åt våra vanliga sysslor, gå runt i huset, prata med vår familj och svälja normalt, utan något av det skum som vanligtvis följer med blekningsremsor. I själva verket håller vi helhjärtat med Crests "knappt där" påstående. Även LED-enheten var lätt, vilket gjorde den lätt att hålla i hela tre minuter.
Även om instruktionerna säger att du säkert kan upprepa processen upp till fyra gånger varje dag, verkade det överdrivet och definitivt en väg till känslighet. Men av en slump hade vi en viktig arbetshändelse på gång och bilder skulle tas, så vi bestämde oss för att det inte fanns någon tid att slösa - våra tänder hade för att bli ljusare för bilderna! Vi genomförde processen fyra gånger om dagen i 14 dagar (gränsen för rygg-till-rygg-dagar som den kan användas), och inte bara vår mun var helt fin, utan en antydan till känslighet, men våra tänder var synbart vitare och renare tittar. För att precisera hur mycket vitare de såg ut, vi rangordnade vår nivå av vithet innan testet startade och efter testperioden, och de såg två fulla nyanser vitare ut.
Den enda nackdelen som vi verkligen märkte var att det medföljande stativet var lite tunt, så vi valde att förvara satsen i vår necessär istället.
Pris vid publiceringstillfället: $70
Frekvens: Upp till 4 gånger om dagen i 14 dagar | Varaktighet: 5 minuter | Nyckelingredienser: Vaselin, vatten, väteperoxid, arom, sukralos, sorbitanpalmitat | Tid till resultat: 14 sessioner.
Bästa budgeten
Cali White Teeth Whitening Kit med LED-ljus
Amazon
Vad vi älskar: Enheten stängs automatiskt av efter 10 minuter så att du aldrig behöver oroa dig för att överdriva det.
Vad vi inte älskar: Det finns endast 10 sessioner i kitet.
Detta tandblekningskit är lika prisvärt som det är enkelt att använda och ger fortfarande fantastiska resultat. Det är inte en brist på kvalitet som gör det här kitet billigare än andra, utan det begränsade antalet sessioner och användning du kommer att få ut av det. Med endast 10 behandlingar är det inte för alla som vill behålla ett ljust leende på lång sikt (om du inte fortsätt köpa fler kit), men för en otålig person med begränsad tid kan denna batteridrivna enhet vara det bra.
I satsen får du två sprutor med blekningsserum, en LED-ljusenhet, två munskydd i olika storlekar — en universell passform som kändes skrymmande i vår mun och den specialanpassade brickan, som satt bekvämare men krävde konstant hållning mot enheten - och ett resväska för munskydd.
Efter att ha lagt gelén över toppen och botten av munskyddet fäste vi den på toppen av den lilla, sladdlösa enheten (som knäpptes på utan att slåss) och bet ner på skyddet. För att tända lamporna tryckte vi helt enkelt på den enda knappen längst upp i stycket och lutade oss tillbaka medan vi lät magin ske. Efter 10 minuter släcktes lamporna automatiskt, vilket indikerar slutet av sessionen, sedan sköljde vi munstycket och förvarade det i reseväskan.
Även om våra tänder inte är särskilt känsliga, var vi oroliga för att en LED-lampa kunde utlösa någon form av känsla, men det enda vi märkte var en lätt värme från ljuset och en mintiga pirr från lösningen, som båda var behaglig.
Även om inget av munskydden passade vår mun perfekt, var 10-minuterspassen så snabba och smärtfria att vi inte brydde oss så mycket. Efter att ha slutfört kitets 10 sessioner var våra tänder hela tre nyanser ljusare, vilket vi anser vara en stor affär för bara $30. Vi var ledsna över att vi var tvungna att stanna vid 10 - vi ville fortsätta! – men totalt sett var vi imponerade över vilken stöld denna lilla sak är.
Pris vid publiceringstillfället: $29
Frekvens: En gång om dagen i 7 till 10 dagar | Varaktighet: 10 minuter | Nyckelingredienser: Karbamidperoxidgel, glycerin, ureaperoxid, propylenglykol | Tid till resultat: 10 sessioner.
Bäst för snabba resultat
Linhart The Whitening Collection
Linhart
Vad vi älskar: Den levereras med en speciell gel att använda med din vanliga tandkräm under din dagliga borstning för att påskynda blekningsprocessen.
Vad vi inte älskar: Gelen var inte utsökt.
Detta blekningskit är inte den långsamma och stadiga typen, om de märkbara resultaten vi såg den första veckan efter bara fyra pass är något att gå efter. Vi tillskriver våra blixtsnabba resultat till de 16 extremt starka LED-lamporna som lyser från enheten samt antalet på varandra följande cykler vi gjorde varje dag. Satsen innehåller fyra sprutor, vilket ger oss 24 sessioner, och påfyllningar finns att köpa när du tar slut. Den kom också med en speciell blekningsgel som du klämmer på din tandborste tillsammans med din vanlig tandkräm under normal daglig borstning och vi tror att det gjorde processen totalt sett mer effektiv.
I likhet med de andra alternativen på den här listan var processen enkel och lätt att följa - du trycker bara på blekningsserum från plastsprutan på varje sida av munskyddet och skjut det sedan över din tänder. Varje cykel varar i 16 minuter, och instruktionerna rekommenderar att du upprepar cykeln två till fyra gånger, en direkt efter den andra.
Vi tyckte dock att det var lite konstigt att märket rekommenderar att man gör flera rygg-mot-rygg-cykler i en sittning för att maximera resultatet. Om vi gjorde de fyra föreslagna cyklerna med 16 minuter per pop, skulle hela processen ta 64 minuter, vilket kändes överdrivet, och vi höll oss mestadels till en eller två cykler per dag.
Hela processen, från början till slut, kändes smärtfri. Varken blekningsgelen i sprutan eller den som skulle kombineras med vanlig tandkräm irriterade vårt tandkött, även om våra smaklökar var milt kränkta. Efter den fyra veckor långa testperioden hade våra tänder blivit dramatiskt vitare med 16 nyanser (16 verkar vara ett populärt nummer här, en slump?
Pris vid publiceringstillfället: $95
Frekvens: 2 till 4 gånger om dagen | Varaktighet: 6 minuter | Nyckelingredienser: Karbamidperoxidgel | Tid till resultat: 3 till 5 sessioner.
Bäst med blekningspennor
Periosciences LED² Tandblekningssats
Amazon
Vad vi älskar: Den kommer med sin egen tandfärgsguide så att du kan följa dina framsteg.
Vad vi inte älskar: Det tar lång tid att ladda.
Medan de senaste alternativen kom med en blekningslösning i en spruta, kommer denna i form av en penna, som gör att du kan måla lösningen direkt på dina tänder. Denna metod möjliggör en superriktad, exakt applicering av fläckar med envisa fläckar.
Innan vi kunde börja behövde enheten laddas över natten, och vi lärde oss snart att den behövde vara fulladdad hela tiden för att slå på, vilket var tråkigt. Men våra problem slutade där, och resten av processen var en bris, trots våra kraftigt fläckiga tänder, tack vare år av kaffe, rött vin och röd sås (men vi ångrar ingenting). På en skala från pärlvitt till blåmärkt banangult lutade våra tänder farligt nära den uppslagna frukten. Kan denna LED-blekningsenhet, som vi erkänner ser väldigt högteknologisk ut och så chic ut som en tandblekningsenhet kan se ut, knäcka dessa fläckar? Kort sagt: Ja, ja det kan det.
I slutet av testperioden hoppade våra tänder 15 nyanser på skugga guide (eller sex till sju nyanser, enligt grafen som medföljer i satsen). Så fort 15-minuterspasset slutade och lamporna stängdes av automatiskt kollade vi omedelbart vårt leende för förändringar, och vi kunde redan se fläckarna på ytan tas bort efter en singel använda sig av. Det är dock efter längre användning som vi började se de mer dramatiska resultaten.
Under vecka två upplevde vi en viss känslighet och minskade från vår dagliga användning till tre till fem gånger per vecka. Vid vecka tre kändes våra tänder bra och vi var tillbaka till daglig användning, och det var då våra resultat sköt i höjden och avslöjade vår fräscha och vitare uppsättning tänder. Det är också under denna tredje vecka som den första av tre pennor tog slut på juice, men vi hade fortfarande två hela pennor som vi kunde använda för att behålla vårt fläckfria leende.
Pris vid publiceringstillfället: $110
Frekvens: En gång om dagen i 10 till 15 dagar | Varaktighet: 15 minuter | Nyckelingredienser: Karbamidperoxid | Tid till resultat: 2 till 3 sessioner.
Bäst för känsliga tänder
Byte BrightByte Pro
Byte
Vad vi älskar: Det finns ett lila läge för att göra tänderna ljusare och ett rött läge för att lindra och desensibilisera tänderna.
Vad vi inte älskar: Den stängs inte av automatiskt.
Om du känner dig orolig för dina känsliga tänder, eller orolig för att dina tänder skulle göra det bli känslig med användning av LED-lampor, du är inte ensam (långt ifrån). Det verkade vara det största bekymmer vi hade när vi gick in i det här experimentet, varför vi var extra uppmärksamma på tecken på irritation eller obehag varje gång vi använde en enhet.
Om du är den känsliga typen, gjordes Byte BirghtByte Pro just för dig. Satsen är utrustad med tre blekningspennor och en desensibiliserande gelpenna. Börja med att applicera blekningsgelen direkt på dina tänder, sätt i munbrickan och tänd det lila eller blåa ljuset för att påbörja blekningsprocessen. När den 16 minuter långa sessionen är över (vilket du förresten måste ta tid på dig själv eftersom den inte stängs automatiskt av), kan du följa upp med ett lager av desensibiliserande gel, kombinerat med det röda ljuset för att lugna tänderna efter behandling.
Till skillnad från alla andra alternativ använder den varken batterier eller sladdar - allt du behöver är din telefon, som fungerar som en laddningsenhet under behandlingen. Att behöva ansluta den till din telefon påminner dig om att samtidigt ställa in en timer på 16 minuter, eftersom enheten inte stängs av av sig själv.
Våra tänder hade redan ökad känslighet från blekningsremsor som vi använde tidigare, så det fanns en hel del skepsis innan vi gick in. Till vår förvåning var kombinationen av blekningsgelen och blått ljus så skonsam (inte att förväxla med ineffektiv), att vi inte ens behövde använda den desensibiliserande gelen. Vi kan - ganska glatt - rapportera att vi upplevde noll irritation. Trots känslan som knappt fanns var vi förvånade över att se en färgskillnad efter bara en session, och i slutet av den fyra veckor långa testperioden hade våra tänder synbart hoppat tre nyanser vitare - allt utan ett spår av obehag.
Kosmetisk tandläkare Dr. Victoria Veytsman vill varna för att alla med allvarliga orala störningar — det vill säga förfall av tänder eller blottade rötter - bör konsultera en professionell innan du börjar med belysning kit. LED-lampor kräver att dina tänder "upprätthåller en viss mängd tandköttsirritation så det är bäst att undvika frekvent användning."
Pris vid publiceringstillfället: $150
Frekvens: En gång om dagen så länge du vill | Varaktighet: 15 minuter | Nyckelingredienser: Karbamidperoxid | Tid till resultat: 1 till 2 sessioner.
Bäst lätt att använda
Colgate ComfortFit LED tandblekningssats
Amazon
Vad vi älskar: Munskyddet är väldigt flexibelt och anpassar sig efter dina tänders form.
Vad vi inte älskar: Den kommer bara med en blekningspenna.
Om vi har lärt oss en sak från år av testning av produkter, är det att du kommer att se de bästa resultaten från de som är lättast att använda. Vem behöver eller vill lägga ytterligare en börda på sin dag, även på jakt efter glänsande vita tänder? Efter att ha testat 19 olika LED-tandblekningssatser fann vi att denna från Colgate var den mest problemfria. För det första är det supersnabbt. Hela processen tog oss cirka 12 minuter: En minut att borsta blekningsserumet på våra tänder med pennan, 10 minuter för LED-tandskyddet att göra sitt, och ytterligare en minut för att skölja allt av. Vi gjorde det varje dag under vår nattliga hudvårdsrutin, och precis när vi var klara med att applicera det sista lagret av vår fuktighetskräm piper enheten och stängs av automatiskt.
Åsidosatt kändes hela processen chockerande tillfredsställande. Till att börja med var vi tvungna att ansluta enheten till våra telefoner (eller Macbook) med de medföljande kablarna, som sedan fungerade som en laddningsenhet för LED-lamporna. Munskyddet kändes mycket tunnare och mindre (aka mindre skrämmande) än några av de andra vi provade. Den är också mycket flexibel, vilket innebär att den lätt kan böjas till munnen, medan gummin på skyddet låter dig bita ner och hålla den på plats. Det kändes bra i munnen (ingen käkbitning krävs) och det var omöjligt att upptäcka blekningslösningen på våra tänder - så skonsam var den.
Efter att ha avstått från kaffe och te hela livet var våra tänder redan på den vita sidan. Ändå såg vi våra tänder bli hela två nyanser vitare efter de 10 sessionerna. Även om det inte var nödvändigt för oss att fortsätta, önskar vi att det fanns mer än bara en penna för alla som ville ha ytterligare förbättringar.
Pris vid publiceringstillfället: 50 USD
Frekvens: En gång om dagen i 10 dagar | Varaktighet: 10 minuter | Nyckelingredienser: Alkohol, akrylater/oktylakrylamidsampolymer, vatten, väteperoxid | Tid till resultat: 10 sessioner.
Bäst med Whitening Strips
Crest 3DWhitestrips 1 Hour Express + LED-ljus
Vapen
Vad vi älskar: Genom att använda remsor och inte geler blir upplevelsen helt rörig.
Vad vi inte älskar: Med 65 minuter varje dag är det ett långt engagemang.
Crest 3DWhitestrips var några av de första blekningsenheterna i spelet, så naturligtvis var vi tvungna att se om de fortfarande levde upp till sina glansdagar. Till vår glädje såg vi några av de största förändringarna i ljusstyrka på våra tänder, och blev hela sju nyanser vitare på våra tänder. skala.
Till en början kändes tanken på att ägna 65 minuter om dagen i 30 dagar omöjlig. Men verkligheten var mycket mindre skrämmande efter att vi insåg att 60 av dessa minuter ägnas åt att bara bära remsorna medan vi slänger runt i huset.
Utan geler var det en helt oklarlig upplevelse, fri från att av misstag svälja serum eller slicka av någon blekningslösning. Efter en timme var det dags att lägga till LED-enheten i mixen, slå på den och hålla den i munnen i fem minuter (med remsorna fortfarande på). Minus smärtan över att inte kunna äta eller dricka på en hel timme, led vi ingen smärta, känslighet, stickningar eller obehag med remsorna eller lamporna.
Ännu bättre, vi såg den första utdelningen efter en veckas daglig användning. Våra vänner – och vår badrumsspegel – bekräftade att våra tänder verkade vitare och mycket blankare än de hade tidigare. Inom fyra veckor hade vi i princip förblindat människor med vårt flashiga nya leende, så det var nog det bästa att vi hade använt alla 30 remsorna samtidigt. Crest hävdar att dessa resultat kommer att hålla i över sex månader, och vi är glada över att ha en ny uppsättning rena tänder under resten av året.
Pris vid publiceringstillfället: $85
Frekvens: En gång om dagen i 19 dagar | Varaktighet: 65 minuter | Nyckelingredienser: PVP, PEG-8, vatten, väteperoxid, akrylatsampolymer, natriumhydroxid, natriumsackarin | Tid till resultat: 30 sessioner.
Vår testprocess
Vi började med att leta högt och lågt efter de mest populära och högt rankade LED-tandblekningssatserna som finns tillgängliga för närvarande. Vi frågade också flera framstående tandläkare om deras rekommendationer. intervjua tandläkare för att fråga efter deras rekommenderade tandblekningsutrustning. Innan vi skickade hem våra redaktörer för att testa, lät vi dem komma till vårt New York City-baserade labb för att bestämma deras startnyans mot vår skuggaguide. Därefter parade vi varje person med ett kit som bäst passade deras behov (och fläckar), och de genomförde en session i labbet för att registrera eventuella första tankar eller känsligheter innan de tog dem hem. Även om vår testperiod sträckte sig över fyra veckor, krävde varje kit en specifik uppsättning användningsområden och redaktörerna följde instruktionerna från tillverkaren. Efter fyra veckor jämförde vi återigen varje persons tänder med vår nyansguide för att ta reda på omfattningen av deras förbättring. Vi noterade eventuell irritation, känslighet eller obehag. Vi utvärderade också om processen var enkel, liksom graden av komfort de kände när de hade på sig eller använde enheten. Vi sammanställde LED-blekningssatserna med de högsta poängen i den här listan.
Vad man ska tänka på
Vad som ingår i satsen
Det kallas trots allt ett kit, så först, ta en titt på allt som ingår. Var och en bör ha en blekningslösning, oavsett om den kommer i form av en penna (som i Crest Whitening Emulsion med LED-ljus), en spruta (som i Linhart The Whitening Collection) eller remsor (tänk på Crest 3DWhitestrips 1 Hour Express + LED-ljus). Eftersom inga två munnar är identiska, överväg vilken typ av munstycke på LED-enheten. Till exempel Cali White Tandblekningssats har två olika storlekar, medan Colgate ComfortFit LED tandblekningssats har ett supersmidigt munstycke att forma runt din form. Därefter kan du hitta några ytterligare användbara föremål i satsen, som ett stativ för att hålla dina enheter i Crest Whitening Emulsion med LED-ljus, eller din egen skuggaguide i Periosciences LED Whitening Kit.
För att avgöra vilket kit som är bäst för dig, var realistisk om hur mycket tid du kan ägna åt processen. Vid 30 minuter, den Crest Whitening Emulsion med LED-ljus, tar inte mycket av din dag och pennan säkerställer en snabb applicering, och den Cali White Tandblekningssats tar ännu mindre tid, det tar bara 10 minuter att slutföra hela sessionen. Om du föredrar en upplevelse utan röra, välj en remsa snarare än en gel, då Crest 3DWhitestrips 1 Hour Express + LED-ljus är för dig, men om utrymmet är ett problem, blir det inte mindre än Colgate ComfortFit LED tandblekningssats.
Användningsfrekvens
När du använder tandblekningssatser hemma är det viktigt att du följer tillverkarens instruktioner noggrant och inte överanvänder LED-lamporna (även om du fortfarande har lite blekningslösning kvar).
Dr. Veytsman förklarar att "även om de är gjorda för hemmabruk, är de formulerade med starka kemikalier och du måste vara uppmärksam på att inte överdriva det." Den New York-baserade tandläkaren Dr. Jonathan B. Levine håller med och säger att "blekningsgel med väteperoxid eller karbamidperoxid kan övermätta tänderna vilket gör att tänderna blir spröda med tiden." Så om bruksanvisningen säger att du ska använda den en gång dagligen, använd den inte två gånger om dagen i hopp om att påskynda dina resultat, eftersom allt du kommer att sitta kvar med är känslig, traumatiserad tänder. Om en snabb vändning är ditt hopp rekommenderar vi att du använder Linhart The Whitening Collection, eftersom det gav några av de snabbaste resultaten.
Dina tänders känslighet
Tandkötts- och tandkänslighet var vår största oro innan vi började med detta test. Om du vet att du har svårt känsliga tänder, rekommenderar Dr. Veytsman att "du kanske inte passar bäst" en blekande LED-behandling, och de med "förutbestämda tandsjukdomar, som exponerade rötter, hålrum eller mun cancer,. det är bäst att inte använda behandlingar utan att en läkare övervakar.”
Som sagt, allt är inte förlorat. Den styrelsecertifierade tandläkaren Dr. Mike Wei förklarar faktiskt att "LED-lampor avger vanligtvis ett lägre nivå av värme än andra blekningsmetoder, vilket gör dem till ett bättre val för personer med känsliga tänder."
Vi testade ovan nämnda produkter på olika känsliga tänder, men ingen av dem orsakade några biverkningar. Om du lutar dig åt den försiktiga sidan, kanske börja med Byte BrightByte Pro, eftersom den gjordes med känsliga tänder i åtanke och kommer med en extra nivå av skydd för sådana tänder.
Dina frågor, besvarade
Hur fungerar LED-lampor för att bleka tänderna?
Är du osäker på hur LED-lampor fungerar för att ta bort fläckar från tänderna? Dr Wei kan förklara. "LED-lampor avger ett blått ljus på tänderna, vilket hjälper till att aktivera blekningsmedlet (det medföljande blekningsserumet) som hjälper till att bryta ner de molekyler som orsakar missfärgning av tänderna."
Med andra ord, det är inte riktigt LED-lamporna som gör blekningen - det är faktiskt serumet som kommer i satsen, som vanligtvis är gjord av ett peroxidderivat. "LED-tekniken är gjord för att inte direkt bleka, utan för att påskynda blekningsprocessen" från dessa serum, förklarar Dr. Veytsman.
Hur länge håller resultaten av tandblekning?
Det är viktigt att sätta rimliga förväntningar här. "LED-resultat kan vara allt från sex månader till ett år, beroende på din livsstil och hudtillstånd, bland hälsofaktorer", säger Dr Wei. "LED-resultat är inte permanenta, och effekterna kan behöva bibehållas med regelbundna behandlingar."
Men vad du kan göra för att behålla vita tänder är att börja skrapa tillbaka på mat som missfärgar tänder, som kaffe och te, efter din behandling. Det är ett bra sätt att torka rent innan du börjar med en hälsosammare munvårdsrutin.
Är LED-lampor säkra att använda?
LED-blekningssatser är mycket säkra, så länge du följer anvisningarna ordentligt, säger Dr Veystman. "Som med allt, bör man inte överanvända LED-ljustekniken på dina tänder, annars kan det orsaka skada", säger hon. "Normalt, genom att följa instruktionerna från utvalda blekningsprodukter, bör du inte uppleva några problem och underbara resultat."
Men om du är en snarare säker än ledsen typ, säger Dr Wei att "undvika att äta eller dricka färgade drycker under några timmar efter behandlingen, och för att undvika rökning eller konsumtion av ämnen som kan fläcka tänderna."
Och med tanke på att dina tänder just exponerades för kraftfullt ljus, tillägger Dr Wei att det är en bra idé att undvika att utsätta tänderna för direkt solljus eller UV-strålar efter proceduren.
Hur lång tid innan jag ser resultat?
"Tandblekning, särskilt när den görs hemifrån, är inte en process som passar alla typer", säger Dr Veytsman. "Beroende på vilken blekning som ska göras för din liknelse kan resultaten variera."
Varje kit är olika och så är de specifika instruktionerna för korrekt användning. Eftersom det finns så mycket variation mellan enheter, inklusive hur ofta den ska användas och längden på varje session, finns det inte en standardtidslinje när du kan förvänta dig att se resultat. Särskilt under det här testet behövde vi inte vänta för länge - två till tre sessioner eller efter en vecka - för att se utdelningen.
Varför handla hos oss
Bianca Kratky är en handelsskribent med över två års erfarenhet av mode och skönhetsprodukter. För att skriva den här artikeln fördjupade hon sig djupt i insikterna från de interna testarna av LED-tandblekningssatserna. Hon pratade med flera testare direkt för ytterligare information, innan hon konsulterade tandläkare Dr. Jonathan B. Levine, Dr Victoria Veystman, och Dr Michael J. Wei om säkerheten och effektiviteten hos LED-tandblekningssatser.