Oavsett om du aktivt försöker bli gravid eller graviditet kan komma som en överraskning för dig kan det vara otroligt svårt, isolerande och till och med förvirrande att uppleva tidigt graviditetsförlust.

Du kanske hör dessa mycket tidiga missfall som kallas en 'kemisk graviditet', och det är faktiskt den vanligaste typen av graviditetsförlust: American Pregnancy Association uppskattar att 50 till 75% av missfall kan beskrivas som en kemisk graviditet.

Så vad är det? Tekniskt sett är en kemisk graviditet a missfall som inträffar inom fem veckor efter implantation av ett embryo i livmoderväggen, oftast en eller två veckor efter ägglossningen, enligt Jane van Dis, MD, FACOG, en ob-gyn och Modern fertilitet medicinsk rådgivare.

I många fall inser du kanske inte ens att du är gravid än. Blödning från en kemisk graviditet kan hända ungefär samma tid som din vanliga mens, innan du ens tänker ta ett graviditetstest. Naturligtvis, om du hoppas på det positiva resultatet eller nyligen såg det plustecknet, är det naturligt och förväntat att sörja förlusten av vad som kunde ha varit en frisk bebis - och kemiska graviditeter är särskilt vanliga när du går igenom IVF, Dr. van Dis förklarar.

Oftast finns det ingen specifik orsak till ett tidigt missfall, och det kan vanligtvis inte hänföras till den gravida personens eller partnerns hälsa. Det gör det dock inte lättare. Här är lite mer om vad du kan förvänta dig om du genomgår en kemisk graviditet eller riskerar att bli gravid.

RELATERAD: 8 Möjliga orsaker till ett falskt positivt graviditetstest

Vilka är symtomen på en kemisk graviditet?

"Många, om inte de flesta, kvinnor har inga symptom alls", säger Nicole Rankins, M.D., en ob-gyn och värd för podcasten All About Pregnancy & Birth. I vissa fall kan det tyckas att du har en period som är lite tyngre än normalt, med kramper som är något värre. Eftersom en kemisk graviditet kan inträffa så snart efter ägglossningen kan vissa människor bara tolka det som att deras menstruation kommer i tid eller kommer ett par dagar för sent. Det kan dock inträffa inom fem och en halv vecka efter ägglossningen, vilket är precis innan du skulle göra ett ultraljud på din läkare, så det finns en chans att du redan var medveten om graviditeten.

Om du tror eller vet att du är gravid och märker några blödningar ska du inte få panik direkt. "En av fyra kvinnor upplever blödning under första trimestern, så blödning ensam under graviditeten är inte en indikation på att du har haft missfall", säger Dr. van Dis. Det är bäst att göra en snabb incheckning med din läkare åtminstone via telefon om du märker blödning eller kramper.

RELATERAT: Varför par slåss efter missfall och vad man ska göra åt det

Varför händer kemiska graviditeter?

Det finns inte riktigt en rim eller anledning till varför kemiska graviditeter händer så ofta. "Riskfaktorer inkluderar kromosomavvikelser, som är den vanligaste orsaken, följt av hormonnivåer som inte kan stödja en graviditet och felaktig implantation", förklarar Dr. van Dis.

Att ha ett naturligt tunt livmoderfoder kan också spela en roll, säger Kameelah Phillips, M.D., en ob-gyn och grundare av Calla Women's Health. Och om du är benägen för andra livmoderavvikelser, inklusive fibroiderkan detta bidra till risken för tidiga missfall. Det är emellertid viktigt att upprepa att en kemisk graviditet eller missfall i något stadium av graviditeten inte är ditt fel, och det finns inget du kunde ha gjort för att undvika det.

Vad ska du göra om du har en kemisk graviditet?

Om du redan har fått ett positivt graviditetstestresultat och märker en hel del blödningar eller kramper, kontakta din läkare för att boka tid inom veckan. Det skulle vara en bra idé att ringa omedelbart om du har en ektopisk graviditet (en graviditet där embryot implanteras utanför livmodern), rekommenderar Dr. Phillips. Din ob-gyn skulle göra tester och göra ultraljud i så fall, tillägger Dr. van Dis.

Ett annat exempel där du ska ringa läkaren direkt är om du upplever riktigt kraftiga blödningar. Det skulle se ut som att gå igenom en pad eller tampong varje timme i några timmar, säger Dr Rankin. "Om du har svår buksmärta, särskilt på ena sidan, kan det också vara ett tecken på en ektopisk graviditet", säger hon. När du ser din ob-gyn behöver de vanligtvis inte utföra någon form av procedur vid detta stadium av graviditeten. (Ett senare skede av graviditetsförlust kräver ofta en D & C -förfarande, säger Dr Phillips, vilket innebär att överflödig vävnad tas bort från livmoderns insida.)

Men igen, ofta kanske du inte ens är medveten om att du var gravid, i så fall finns det ingen anledning till det stanna hemma eller lägg dig i sängen, säger experterna - blödningen kan inte skilja sig från din vanliga period.

RELATERADE: Det spelar ingen roll hur du känner för abort, du måste bättre förstå D&C

En kemisk graviditet kan fortfarande kännas som en stor förlust.

Även om det tekniskt sett inte är en nödsituation att ha en graviditetsförlust så tidigt i spelet och inte kräver allvarlig vård, kan det fortfarande kännas som en stor förlust. Detta kommer sannolikt att dröja länge innan du berättade för någon att du var gravid, så det kan tyckas att det inte finns någon som kan förstå just nu. Ta dig tid att ta hand om dig själv, även om det innebär att du tar några psykiska hälsodagar, och boka ett möte med en psykolog om du vill prata med någon om det. Stödgrupper för graviditetsförlust och online -resurser kan också hjälpa dig att påminna dig om att du inte är ensam.