10 No-Cook Snacks för speldagen

Oavsett om speldagen smög på dig eller om ditt sällskap på 10 bara blev 20, ibland måste du kasta ihop lite mellanmål i sista minuten. När det händer finns det ingen större allierad än en handfull recept utan förrätt.

Dessa rätter kombineras med bara några få ingredienser och lite kärlek, vilket innebär att du kommer att spendera mindre tid i köket och mer tid att njuta av spelet.

Från krämiga doppar som praktiskt taget kan fyllas på till salta hors d'oeuvres som inte kommer att bryta kaloribanken, ditt gäng kommer att älska nosh så mycket att du kan bli standardvärd. Men oroa dig inte - du kan handla i förväg och piska ihop många av dessa fanfavoriter på 20 minuter eller mindre.

VIDEO: 10 ingredienser för att piska upp vinter-perfekta tillagade måltider

Det är kännetecknet för nästan alla sammankomster: helt enkelt förbereda, ordna och voila! Vi går igenom hur du kan revolutionera den här klassikern genom att leka med basingredienser för att skapa en spricka som dina gäster helt enkelt inte kommer att glömma. Kolla in det

Inte ett stort fan av kex? Prova detta istället-med en touch av färskost, fettfri grekisk yoghurt, fetaost och valnötter, kan dessa gurkbett vara det ultimata mejeriprodukterna.

Nästan alla sträcker sig efter en sida av coleslaw under de varmare månaderna, men detta uppfinningsrika recept gör sommarklassikern till en Super Bowl -utmanare. Chipotle peppar, socker och limejuice ger en hetta samtidigt som den lägger till en aning mjukhet till färsk radicchio. Denna friska app kan göras upp till en dag i förväg.

Du måste rosta bröd för den här, men receptet levererar en trovärdig mängd hjärtfriska omättade fetter och nästan hälften av ditt dagliga fibermål. Nämnde vi hur gott det är? Ta lite rökt Alaskan lax och börja pläta!

RELATERADE: 11 Mini Super Bowl -snacks som får folkmassan att bli vild

En klassiker i New England, musseldip kan vara notoriskt eftergivande - men denna version kräver en lägre fetthalt, med hjälp av fettsnål grekisk yoghurt och färskost för en smaklig bas som gör denna regionala favoriträttvisa.

Om du är en fan av tonfisk sallad eller äggsallad men inte vill gå igenom besväret, detta recept är för dig. Kasta kikärter och några ingredienser i en skål och bli krossade - det är gott på crostini, med en sida av kex eller med färska grönsaker.

Du kan göra detta show-stoppande mellanmål upp till två hela dagar före matchen. Servera den tillsammans med en massa färska grönsaker, bröd eller ditt val av kex.

En hög med nyhackade crudités ser fantastisk ut och smakar ännu bättre, bredvid en skål av detta extremt enkla dopp. Kasta ner en handfull ingredienser i din mixer och servera omedelbart, om det behövs.

Det är en stor hit år ut och år in, och fortfarande en av de enklaste rätterna att sätta ihop. Ett stänk limejuice, en nypa kosher salt, koriander och finhackad vitlök denna klumpiga guacamole väl värd hypen.

Du skulle inte vilja glömma att tillfredsställa dina söta tandade vänner. Detta recept gör sig praktiskt taget, som kräver några skafferier, choklad och jordnötssmör. Dessa mellanmål kommer att vara ett bättre alternativ än någon form av förpackad choklad.