Kelly Rowlands ny bok Oj, älskling! är här! Dess hela titel fortsätter med, En guide för nyblivna mammor som känner sig överväldigade och galna (och undrar vad #*S & just hände) ($17; amazon.com). Så som du förmodligen kan föreställa dig, håller den nya författaren och sångaren det mycket verkligt på sina sidor - skrivet tillsammans med Dr Tristan Emily Bickman och Laura Moser.
Rowlands arbete med det är långt ifrån klart, eftersom hon för närvarande är på en pressresa som startade i Big Apple den här veckan. I utdrag ur det avslöjar hon att hon hoppas på att bli mamma för andra gången snart, efter att ha fött den förtjusande sonen Titan Jewell med sin man 2014.
Hon diskuterar också moderskapets verkligheter när det gäller förändringarna i dina bröst efter amning. "I de första dagarna fascinerades jag (mitt artiga sätt att säga" förskräckt ") över bröstets förvandling", står det i boken i en passage som avslöjades om MÄNNISKOR. "Mina bröst var så långa och stretchiga att jag ibland kände att jag kunde ha svängt dem över axlarna. Även med silikonverkan var det som att en del av luften hade sugits ut och de bara hängde där som flapjackor. "
Och även om Rowland genomgick bröstförstoring innan hon blev gravid, har hon inga betänkligheter om att få en ny nyp och tuck efter sin andra födelse. "Jag kan inte tala för alla, men jag vet att jag kommer att träffa någon (blinka, blinka) efter att jag har fått mitt andra barn." Hon fortsätter: "Under tiden försökte jag bara njuta av min förmåga att mata min bebis!"
RELATERAT: Kelly Rowland visar sträckmärken efter Kendrick Lamar -video
Oj, älskling!är ute nu. Med mors dag precis runt hörnet kan detta bara vara den bästa presenten någonsin för dina vänner som är mammor att vara, eller som precis fött.