Khloé Kardashian ทำงานอย่างหนักเพื่อให้ "ร่างกายแก้แค้น" ของเธออยู่ในสภาพสุดยอดด้วยการออกกำลังกายเตะก้นอย่างจริงจัง NS ติดตาม Kardashians สตาร์ให้แฟน ๆ ได้เห็นเธอนอกเหนือจากกฎเกณฑ์การออกกำลังกายที่ยากลำบากใน Snapchat ในวันพฤหัสบดีและวันศุกร์ขณะที่เธอบีบตัน ท่าบริหารกล้ามหน้าท้อง คาร์ดิโอ และกระทั่งวิ่งให้หัวใจเต้นบนเนินเขากับ Don Brooks ผู้ฝึกสอนของเธอเพื่อเริ่มต้น สุดสัปดาห์.
ที่เกี่ยวข้อง: Khloé Kardashian ตัดรูป Super-Toned ในชุด All-Black
หลังจากกระทืบเดินผ่าน 100 ab rollers ในวันพฤหัสบดีในหมวกเบสบอลสีดำ, เสื้อ racerback สีดำ และเลกกิ้งสีดำและเหลือง Kardashian กระโดดขึ้นบันไดในชุดซาวน่าและเหงื่อออก ออก. “ถ้าฉันทำได้ คุณสามารถทำมันได้. ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยวันที่ 1! มันคือไลฟ์สไตล์ตอนนี้ Snapchat: khloekardashian" เธอบรรยายภาพ Instavideo ของตัวเองบนลูกกลิ้ง ab ขณะที่ Brooks ยืนขึ้นเพื่อให้เธออยู่กับที่
วันศุกร์ พวกเขากลับมาพบกันอีกครั้ง โดยเจ้าของ Don-A-Matrix พาเธอออกไปวิ่งบนเนินเขาในช่วงหน้าร้อน "ดอนมีฉันอยู่บนเนินเขาที่วิ่งท่ามกลางความร้อนระอุ ผู้ชายคนนี้บ้าไปแล้ว” Kardashian พูดในวิดีโอ ก่อนที่ Brooks จะถ่ายวิดีโอให้เธอวิ่งผ่านภูมิประเทศ
“เรากำลังเดินป่า นี่คือจุดหมายปลายทางของเรา ถ้าเราไม่คืน คุณรู้ว่าเราอยู่ที่ไหน” บรูกส์กล่าวในเรื่องราวของ Snapchat โชคดีที่ทั้งคู่กลับมาได้หลังจากวิ่งกลางแจ้งที่มีพลัง (ต๊าย) โดย Kardashian โพสต์ Snap สุดท้ายจากการออกกำลังกายก่อนจะกลับบ้าน
“วันนี้ยากจัง แต่ฉันกับดอนกลับมาอย่างปลอดภัย เราอยากให้พวกคุณรู้” เธอกล่าวในคลิปพร้อมหัวเราะว่า “มีความสุข วันศุกร์...และฉันรู้สึกเหมือนกำลังจะตาย” เธอยังชี้ให้เห็นว่าเธอวิ่งขึ้นไปอีกขั้น โดยบรรยายภาพว่า “ฉันออกกำลังกายในชุดซาวน่า ตามใจคุณ"
วิดีโอ: วิธีรับ Booty เช่น Khloe Kardashian
ผู้หญิงคนนี้เป็นตัวอย่างที่ดีของฤดูร้อน fitpo ติดตามการทำงานที่ดี Khloé!