หลังจากก้าวเข้าสู่วงการนางแบบเมื่ออายุ 13 ปี Mia Kang ที่เติบโตในฮ่องกงได้สร้างชื่อให้ตัวเองในวงการแฟชั่นระดับโลกอย่างรวดเร็ว เธอติดตามการศึกษาของเธอไปพร้อม ๆ กัน ในที่สุดก็ได้รับปริญญาโทด้านการเงินและกฎหมายการเงิน มีอยู่ช่วงหนึ่งที่เธอออกจากธุรกิจการสร้างแบบจำลองเพื่อไปเป็นผู้ค้าสินค้าโภคภัณฑ์ แต่จากนั้นก็กลับมาที่รันเวย์ในช่วงกลางทศวรรษที่ 20 ของเธอ หลังจากนั้นไม่นาน ในปี 2560 เธอก็เข้าสู่ Sports Ilustratedประเด็นชุดว่ายน้ำที่โด่งดังในฐานะผู้เข้าแข่งขัน Rookie of the Year แต่ความสำเร็จของเธอมาในราคา

ตั้งแต่เริ่มต้นอาชีพการงาน คังได้ต่อสู้กับปัญหาการกินผิดปกติและความวิตกกังวล และพอเธออายุ 20 ปลายๆ คังก็หมดไฟ เธอจึงได้หยุดพักไปเที่ยวดูครอบครัวที่อาศัยอยู่ที่ประเทศไทย ที่นั่นเธอค้นพบความหลงใหลในศิลปะการป้องกันตัวของมวยไทย ซึ่งทำให้เธอมีความแข็งแกร่งในการจัดการกับปัญหารูปร่างหน้าตาแบบตัวต่อตัว ตอนนี้ ด้วยหนังสือเปิดตัวของเธอ น็อกคู่ต่อสู้, ในวันนี้ นักเตะวัย 31 ปีกำลังเขียนกฎเกณฑ์มาตรฐานร่างกายใหม่ในอุตสาหกรรมของเธอและที่อื่นๆ “ฉันไม่เคยคิดว่าฉันจะมีความสัมพันธ์ที่ดีกับอาหารหรือร่างกายของฉันได้” เธอกล่าว “ตอนนี้ฉันอยากจะบอกทุกคนว่าการฟื้นตัวและความสุขนั้นเป็นไปได้ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันนำเรื่องราวของฉันออกไปที่นั่น” 

click fraud protection

มีอาคัง

เครดิต: มารยาท

ที่เกี่ยวข้อง: Brooke Shields ไม่เคยชอบออกกำลังกาย – จนถึงตอนนี้

จิตวิญญาณแห่งการต่อสู้: สำหรับคัง มวยไทยซึ่งเป็นกีฬาต่อสู้ที่เกี่ยวข้องกับการต่อย การเตะ การตีศอกและเข่านั้นเป็นมากกว่าชัยชนะเสมอ “ฉันเชื่อมโยงกับส่วนปรัชญาของศิลปะการต่อสู้มากกว่าทางกายภาพ” เธอกล่าว “เพราะใช่ มันเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม แต่มีอย่างอื่นในตัวฉัน” การฝึกฝนนี้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าเป็นสิ่งที่ทำให้เธอต้องกลับไปเป็นนางแบบอีกครั้งด้วยทัศนคติที่แน่วแน่ “สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่ฉันเคยทำคือการไม่เอาชนะใครซักคน [ในการต่อสู้แบบมืออาชีพ]” เธอกล่าว “มันกำลังบอกทุกคนที่บอกฉันว่าฉันควรมีลักษณะอย่างไร ฉันจะไม่เป็นแบบนั้นอีกต่อไป”

มีอาคัง

เครดิต: มารยาท

ช็อปเลย: $26; amazon.com

ภารกิจแบบจำลอง: คังเดินทางมาประเทศไทยเมื่อกลางเดือนกุมภาพันธ์ที่ชายแดนของประเทศปิดตัวลงเพื่อรับมือกับการระบาดใหญ่ของโคโรนาไวรัส และเธอก็อยู่ที่นั่นตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา เธอมีสติสัมปชัญญะตลอดช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้โดยมุ่งเน้นไปที่การแก้ไขครั้งสุดท้ายของหนังสือของเธอและไตร่ตรองถึงสิ่งที่ช่วงเวลานี้สอนเธอ “โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนนี้ ความสามารถในการพูดได้ว่าคุณเป็นคนที่มีสติและมีความรับผิดชอบนั้นสำคัญกว่าการลดน้ำหนัก 5 ปอนด์หรือมีกล้ามท้อง” เธอกล่าว “ผู้หญิงเบื่อที่จะถูกบอกว่าควรมีลักษณะอย่างไร ถึงเวลาที่จะทำให้ปกติเป็นปกติ และฉันต้องการสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยและซื่อสัตย์เพื่อให้ผู้คนรู้สึกดีกับตัวเอง”

หนังสือของคัง, น็อกคู่ต่อสู้, สามารถใช้ได้ในวันที่ 20 ตุลาคม