ทุกคนจำครั้งแรกของพวกเขาได้ ผมสีเทา. เป็นเครื่องเตือนใจทางกายภาพที่น่าตกใจว่าใช่คุณอายุมากขึ้น (และฉลาดขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย) เมื่อเวลาผ่านไป ผมสีเทาอันธพาล คุณค้นหาไปเรื่อย ๆ จนกว่าคุณจะเต็มไปด้วยสีเทาหรือเกลือและพริกไทย แม้ว่าในที่สุดเราทุกคนจะมีผมหงอก แต่การเปลี่ยนแปลงไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคนในวัยเดียวกันสำหรับทุกคน
ไม่น่าแปลกใจที่เรามีคำถามมากมายเกี่ยวกับผมหงอก ดังนั้น อะไรเป็นสาเหตุของผมหงอก ทำไมบางคนถึงเริ่มหงอกเร็วกว่าคนอื่น และคุณควรทำอย่างไร ดูแลผมหงอก? ด้วยความช่วยเหลือของแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการนิวยอร์กซิตี้ Dr. Shari Marchbeinเรากำลังตอบคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเป็นหงอก ควบคู่ไปกับวิธีดูแลผมหงอกอย่างเป็นธรรมชาติ
1) ทำไมผมถึงเป็นสีเทา?
“สีผมถูกกำหนดโดยพันธุกรรมของคุณและเม็ดสีที่เรียกว่าเมลานิน ซึ่งมีสองประเภทหลัก: ฟีโอเมลานิน (สีแดง) และยูเมลานิน (สีดำหรือสีน้ำตาล)” ดร. มาร์ชไบน์กล่าว "ผมหงอกเกิดขึ้นเมื่อเซลล์เม็ดสี (หรือเมลาโนไซต์) ในเส้นผมเริ่มผลิตเมลานินน้อยลง" ปริมาณเมลานินในร่างกายของคุณนั้นถูกกำหนดโดยพันธุกรรมเช่นกัน
2) อะไรทำให้เส้นผมเป็นสีเทา?
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของสีเทาหรือ
ผมขาว เป็นวัยปกติ เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น ผมของพวกเขาก็จะเปลี่ยนเป็นสีเทาและกลายเป็นสีขาวในที่สุด Dr. Marchbein กล่าวว่ากระบวนการนี้เรียกว่า achromotrichia"ปกติแล้ว Achromotrichia จะเริ่มในช่วงต้นถึงกลางวัยยี่สิบในผู้ชาย และในวัยยี่สิบปลายๆ สำหรับผู้หญิง" เธออธิบาย
อย่างไรก็ตาม สีผมและเชื้อชาติเป็นสองปัจจัยที่อาจส่งผลต่อเมื่อคุณเริ่มเป็นหงอก จากการศึกษาโดย สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งอังกฤษห้าสิบเปอร์เซ็นต์ของประชากรมีผมหงอกประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์เมื่ออายุ 50 ปี ผลการวิจัยนี้ยังพบว่าอัตราที่ผู้คนเป็นสีเทานั้นเชื่อมโยงกับเชื้อชาติของพวกเขา คนผิวขาวและคนผมแดงมักจะเป็นสีเทาเร็วที่สุด
“อายุที่เริ่มหงอกดูเหมือนเกือบทั้งหมดเกิดจากพันธุกรรม ดังนั้นจึงไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แม้ว่าความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ เหตุการณ์ความเครียด (ซึ่งอาจ ทำให้ผมหลุดร่วงและผมที่เกิดใหม่อาจเป็นสีที่ต่างออกไป) รวมทั้งการขาดวิตามินบางอย่างอาจทำให้ผมหงอก" ดร. มาร์ชเบ็น
ที่เกี่ยวข้อง: ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดที่จะใช้กับผมหงอกตามธรรมชาติ
3) คุณสามารถป้องกันผมหงอกได้หรือไม่?
คำตอบ? ยากไม่มี แม้ว่าจะมีปัจจัยภายนอก เช่น เหตุการณ์ความเครียดที่สามารถกระตุ้นการหลุดร่วงและผมหงอกได้ แต่เมื่อใดและอย่างไรที่คุณเป็นหงอกนั้นขึ้นอยู่กับพันธุกรรมทั้งหมด
ดังนั้นอย่าเสียเงินกับอาหารเสริมและผลิตภัณฑ์เฉพาะที่อ้างว่าจะชะลอสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ Dr. Marchbein กล่าวว่าพวกเขาจะไม่ทำงาน "ความโน้มเอียงของเราในการเป็นหงอกนั้นพิจารณาจากพันธุกรรม อายุ และการผลิตเมลานินในเส้นผมของเรา" เธออธิบาย
4) ผมหงอกแตกต่างจากสีเดิมของคุณอย่างไร?
อย่างแรกเลย ผมหงอกจะไม่เปลี่ยนเป็นสีเทา — มันงอกขึ้นในลักษณะนั้น Dr. Marchbein กล่าวว่าการผลิตเมลานินในเส้นผมลดลงจากสีบลอนด์ สีน้ำตาลหรือสีแดงดั้งเดิม ดังนั้น เมื่อเราอายุมากขึ้น เส้นขนใหม่ที่ขึ้นใหม่มักจะเป็นสีขาวหรือสีเทา
นอกจากสีเทาหรือสีเงินแล้ว ขนเหล่านี้ยังสามารถเป็นพื้นผิวที่แตกต่างกันได้อีกด้วย “ผมหงอกมักจะหยาบและแห้งกว่าสีผมธรรมชาติของคุณ” เธอกล่าว
วิดีโอ: โรงเรียนเสริมสวย: วิธีทำให้ผมดูเต็มอิ่ม
5) ขั้นตอนใดที่ควรอยู่ในขั้นตอนการดูแลเส้นผมสีเทาของคุณ?
สิ่งแรกก่อน: อย่าดึงพวกเขา เมื่อคุณเริ่มเจอสีเทาแบบสุ่ม การหยิบแหนบของคุณอาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดี แต่การถอนผมหงอกไม่ได้ช่วยกำจัดมันได้เพราะมัน จะ เติบโตกลับ
อีกเหตุผลหนึ่งที่จะไม่ถอน? มันสามารถทำลายรูขุมขนได้ “แพทย์ผิวหนังไม่แนะนำให้ถอนขนทุกชนิด ไม่ใช่เพราะจะทำให้ผมงอกออกมามากกว่าเดิม แต่เพราะ การบาดเจ็บที่เส้นผมซ้ำแล้วซ้ำอีกสามารถทำลายเส้นผมได้ และแท้จริงแล้วทำให้คุณผมร่วงจากจุดนั้นอย่างถาวร” ดร. มาร์ชเบ็น
นอกจากจะมีผมหงอกแล้ว หนังศีรษะของเราก็มักจะแห้งเมื่อเราอายุมากขึ้นเช่นกัน ดร. Marchbein แนะนำให้ลดความถี่ในการสระผมทุกสัปดาห์ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ดึงน้ำมันตามธรรมชาติออก และงดการใช้อุปกรณ์ร้อนเพื่อไม่ให้ผมเปราะ
ผมหงอกยังมีแนวโน้มที่จะเป็นลอนจากการจัดแต่งทรงผม มลภาวะ และความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม ดังนั้นควรสระผมด้วย แชมพูสีม่วง (สูตรเดียวกันกับผมสีบลอนด์) สัปดาห์ละครั้งจะช่วยขจัดความเหลือง เพื่อให้ผมสีขาวและสีเงินดูมีชีวิตชีวาและเงางามอีกครั้ง