ด้วยร่างกายที่เหมือน Gisele บุนด์เชนเห็นได้ชัดว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกาย และยีนที่ดีกำลังทำงานอยู่ และถึงแม้นางแบบจะออกมาดีไม่น้อย (ไม่ใช่แค่เธอ ใบหน้าของอันเดอร์ อาร์เมอร์แต่ฟีด Instagram ของเธอเต็มไปด้วยภาพถ่ายและวิดีโอที่เธอทำให้เหงื่อออก) ตัวเลือกการกินของเธอยังคงเป็นปริศนา จนถึงปัจจุบัน
บุนด์เชนและสามี ทอม เบรดี้เชฟส่วนตัวของ Allen Campbell เพิ่งได้นั่งกับ boston.com เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คู่รักและครอบครัวของพวกเขากินและไม่กินในวันธรรมดาและสมมติว่าคุณ อยากทำตามแผนอาหารของพวกเขา บอกลาพิซซ่า พาสต้า ชีสเบอร์เกอร์ และอีกมากมาย ปล่อยตัว
ในการเริ่มต้น อาหารส่วนใหญ่ประกอบด้วยผักและธัญพืชไม่ขัดสี "80 เปอร์เซ็นต์ของสิ่งที่พวกเขากินคือผัก" แคมป์เบลล์กล่าว "[ฉันซื้อ] ผักที่สดที่สุด ถ้าไม่ออร์แกนิคก็ไม่ใช้ และธัญพืชไม่ขัดสี: ข้าวกล้อง คีนัว ข้าวฟ่าง ถั่ว อีก 20 เปอร์เซ็นต์เป็นเนื้อไม่ติดมัน: สเต็กออร์แกนิกที่เลี้ยงด้วยหญ้า เป็ดเป็นระยะๆ และไก่ ส่วนปลา ฉันปรุงปลาแซลมอนเป็นส่วนใหญ่”
ที่เกี่ยวข้อง: Gisele Bündchenอวดร่างกายที่หาตัวจับยากของเธอในชุดบิกินี่หลากสี
และในขณะที่มันดูเหมือนจะจำกัดเพียงพอแล้ว ยังมีรายการของสิ่งที่บุนด์เชน-แบรดีไม่กินอีกด้วย “ไม่มีน้ำตาลทรายขาว ไม่มีแป้งขาว ไม่มีผงชูรส ฉันจะใช้น้ำมันมะกอกดิบ แต่ฉันไม่เคยปรุงด้วยน้ำมันมะกอก ฉันปรุงด้วยน้ำมันมะพร้าวเท่านั้น" เกลือเสริมไอโอดีนก็มีข้อจำกัดเช่นกัน (แคมป์เบลล์ใช้เกลือสีชมพูหิมาลัยเท่านั้น) ยาทาเล็บ เช่น มะเขือเทศ พริก เห็ด หรือมะเขือม่วง ร่วมกับกาแฟ คาเฟอีน เชื้อรา และ นม.
ที่เกี่ยวข้อง: Gisele Bündchenทำโยคะสมาธิหลังฮาโลวีนกับลูก ๆ ของเธอ
ตรงไปที่ boston.com หากต้องการอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารของ Tom และ Gisele รวมถึงค้นหาอาหารที่แคมป์เบลล์ทำอาหารให้ลูกๆ ของพวกเขา และวิธีที่บุนด์เชนจัดกล่องอาหารกลางวันของเบ็น ลูกชายของเธอ