Queer Eye Stars ในการกักกัน

ทุกวันนี้ เราทุกคนต้องการคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ เมื่อเดือนที่แล้ว อยู่ในช่วงกักตัวเราได้พบกับผู้เชี่ยวชาญในด้านบวกด้วยตัวเขาเอง: Queer Eyeของ Fab Five เป็นที่รู้จักสำหรับแรงบันดาลใจฮีโร่ในพื้นที่ที่พวกเขาช่วยเหลือในแต่ละฤดูกาล ดวงดาว — Bobby Berk, Karamo Brown, Tan France, Antoni Porowski, และ Jonathan Van Ness — มีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมายสำหรับการนำทางการระบาดของ COVID-19 อย่างปลอดภัย มีประสิทธิผล และมีสุขภาพดี แน่นอน พวกเขายังมีเรื่องมากมายที่จะพูดถึงแนวโน้มที่เกิดขึ้นระหว่างการกักกันจาก เสื้อมัดย้อม ไปจนถึงขนมปังกล้วยและอนาคตของสาขานั้นๆ เลื่อนลงมาเพื่อดูความคิดของพวกเขา และเรื่องราวอื่นๆ เช่นนี้ หยิบ ฉบับเดือนกรกฎาคม ของ ผมเอ็นสไตล์

ในการเดินป่าครั้งล่าสุด ฉันบังเอิญเจอเพื่อนคนหนึ่ง และฉันพลาดที่จะกอดเธอได้ ฉันเคยสัมผัสผู้คนตลอดเวลาเพราะฉันแต่งตัวให้พวกเขา มันเป็นเรื่องยาก. ฉันกักตัวอยู่ในซอลท์เลคซิตี้กับสามีของฉัน [ร็อบ] และเพิ่งทำไปทีละขั้น ในตอนเช้า ฉันใส่กาต้มน้ำ ทำอาหารเช้า และเริ่มออกกำลังกาย แล้วฉันก็แต่งตัวซึ่งทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้น ฉันพูดเสมอว่า

พูดถึงเรื่องนี้ ฉันก็ชอบมัดย้อมอยู่ดี แต่ฉันไม่เข้าใจว่ามันกลายเป็นเรื่องของการกักกันได้อย่างไร ความท้าทายหมอนที่เข้าครอบงำ Instagram ก็สร้างสรรค์เช่นกัน มันวิเศษมากที่คนใช้ แฟชั่นเป็นที่หลบภัย. เมื่อสิ่งนี้จบลง ฉันตั้งหน้าตั้งตารอที่จะเพิ่มอีกนิด ฉันคิดว่าทุกคนจะก้าวขึ้นมาใหม่ในสัปดาห์แรกๆ ในที่ทำงาน แต่สำหรับตอนนี้ การแต่งตัวทำให้ฉันรู้สึกเหมือนกำลังครุ่นคิดในสิ่งที่ฉันต้องการบรรลุในวันนั้น แม้ว่าจะมีอะไรมากมายเกิดขึ้น แต่ก็สำคัญสำหรับฉัน มันทำให้ฉันนึกถึงคำแนะนำที่เรามอบให้กับฮีโร่ในรายการของเรา และ ณ จุดนี้ ฉันจะฝึกฝนสิ่งที่ฉันสั่งสอน

การกักกันของฉันเริ่มต้นด้วยความไม่เชื่อ คนอื่นๆ ออกกำลังกายกันหมดแล้ว TikTokingแต่ฉันไม่ได้ออกจากเสื้อคลุมนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ ฉันสับสนมากและในที่สุดก็รู้ว่าฉันกำลังประสบกับความเศร้าโศกจริงๆ ฉันเสียใจกับความปกติของชีวิตที่เคยเป็น แต่ฉันไม่ได้ให้ที่ว่างพอที่จะจัดการกับมัน เมื่อฉันเข้าใจแล้ว ฉันจึงจัดตารางเวลาให้ตัวเอง มีพลังในการสร้างโครงสร้างผ่านงานประจำ ช่วยให้รู้สึกดีขึ้น. แม้ว่าฉันจะไม่มีที่ไป แต่ฉันตั้งนาฬิกาปลุกไว้ตอน 7.30 น. พาสุนัขไปเดินเล่น และให้โอกาสตัวเองได้ออกไปทานอาหารนอกบ้านและดูโซเชียลมีเดีย จากนั้นฉันก็ตัดตัวเองออกจากสิ่งนั้น การล็อกออนและหลบหนีสักหน่อยนั้นสวยงาม แต่ก็สร้างความรู้สึกผิด ๆ ของความเป็นจริงด้วย

ที่เกี่ยวข้อง: 8 วิธีในการอยู่ในเชิงบวกในช่วงกักกัน

ฉันได้รับ DM จากคนที่พูดว่า "ฉันไม่อยากโกรธใครเพราะมีความหรูหราบางอย่าง แต่ฉัน ตอนนี้กำลังดิ้นรนและฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร” ฉันสนับสนุนให้ทุกคนประเมินอารมณ์ของพวกเขาเมื่อพวกเขาอยู่ สื่อสังคม. หากคุณรู้สึกกังวล หึง หรือหงุดหงิดมากขึ้น คุณจำเป็นต้องออกจากระบบ

ฉันยังเห็นมส์เช่น "เห็น เพื่อนคนไหนกำลังเช็คอินกับคุณ ในช่วงกักตัว เพราะนั่นคือเพื่อนแท้ของคุณ" ไม่! ผู้คนต้องหยุดใช้เกณฑ์มาตรฐานว่ามิตรภาพหมายถึงอะไรโดยพิจารณาจากวิธีที่ใครบางคนสื่อสารกับพวกเขาในตอนนี้ มันเห็นแก่ตัวและหลงตัวเอง บางทีฉันอาจจะผ่านบางสิ่งบางอย่างและฉันไม่รู้ว่าจะอยู่ที่นั่นเพื่อคุณได้อย่างไร มันเป็นเพียงช่วงเวลาที่แปลก และเราทุกคนขาดความสัมพันธ์ของมนุษย์ ยิ่งไปกว่านั้น ไม่ใช่ทุกคนที่รู้สึกแบบเดียวกันเกี่ยวกับการระบาดใหญ่ แต่แทนที่จะด่าคนที่คุณเห็นโดยไม่สวมหน้ากาก ให้ปกป้องตัวเอง รับผิดชอบต่อการกระทำของตนเองและเปิดใจให้มีการสนทนาที่ยากลำบาก อย่าเครียดกับความรู้สึกว่าต้องเปลี่ยนมุมมองของคนอื่น และจำไว้ว่า: ตอนนี้สิ่งต่าง ๆ ยาก แต่พรุ่งนี้จะดีขึ้น

ในช่วงเวลาที่วุ่นวาย ฉันมักจะพึ่งพา "Supermodel Documentary Hour" จากหนังของมอลลี่ แชนนอน ซุปตาร์ เพื่อเป็นกำลังใจให้ฉัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่ฉันลงเอยด้วยการถ่ายรูปกับผมเต็มและแต่งหน้าในสวนด้วยตัวเอง มันตลกและทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้น ดูแลเส้นผม ยังทำให้ฉันรู้สึกดี ฉันทำทรีตเมนต์ให้ความชุ่มชื้นมามากมายและปล่อยให้อากาศแห้ง ฉันได้วางเครื่องมือสุดฮอตลงและเรียนรู้วิธีถักเปียใหม่ด้วย เป็นเวลาที่ดีที่จะ เล่นอะไรก็ได้ชั่วคราวเช่น ดอกไม้ติดผมหรือชอล์คแต่งผมหลากสีสันที่ชะล้างออก หรือดึงบทช่วยสอน YouTube นั้น สั่งมูส แล้วเป่าพู่กันกลมมหึมาให้ตัวเอง มีคนน้อยมากที่จะเห็นคุณในตอนนี้ ทำไมไม่ทดลองดูล่ะ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการให้รูปลักษณ์ของคุณเป็นเมื่อเราทุกคนออกมาจากสิ่งนี้ และหากคุณกำลังวางแผนการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ให้เริ่มที่จุดเล็กๆ

ที่เกี่ยวข้อง: คำถามเดียวที่ Jonathan Van Ness ถามตัวเองก่อนทำการซื้อเพียงเล็กน้อย

ฉันรู้ว่าหลายคนต้องการได้รับของพวกเขา ช่างเสริมสวยในครัว แต่อาจเป็นความผิดพลาดราคาแพงเมื่อคุณโกนหัวด้านข้างให้ดูเหมือนริฮานน่า คนดังที่คุณเห็นทำผมเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่บ้านมีเงินหลายพันดอลลาร์สำหรับใช้แก้ไขสิ่งที่ผิดพลาด ทั้งหมดนี้เป็นควันและกระจกและ Photoshop และสร้างความคาดหวังที่ไม่สมจริง แต่รับรองได้เลยว่าหลังจากนี้ไม่มีช่างทำผมคนใดมาทำร้ายธุรกิจหลังจากนี้!

พวกเราหลายคนกำลังประสบกับความสัมพันธ์ใหม่และสำคัญกว่ากับเงิน NS Sephora ช้อปปิ้งสนุกสนาน อาจจะดูไม่เหมือนเดิมในตอนนี้ แต่ก็ไม่เป็นไร คุณได้รับอนุญาตให้หยุดเร่งรีบ ดูแลตัวเอง และคร่ำครวญกับชีวิตอย่างที่เรารู้ๆ กัน มีหลายครั้งที่ฉันต้องอยู่คนเดียว แต่ฉันได้มีส่วนร่วมกับงานการกุศลมากขึ้น ซึ่งรู้สึกดี ฉันยังจัดงานแต่งของคู่รักแสนหวานผ่าน Zoom ในวันหนึ่งด้วยซ้ำ เป็นเรื่องดีที่จะนำความสงบสุขมาสู่ผู้คนในเรื่องนี้ เราทุกคนทำดีที่สุดแล้ว

ไม่มีใครมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบ และถ้ามีสิ่งที่ดีเกิดขึ้น ฉันคิดว่าในที่สุดผู้คนก็กลายเป็นจริงบนโซเชียลมีเดีย เบื้องหน้าของเหล่าอินฟลูเอนเซอร์ที่แชร์ภาพการเดินทางที่สวยงามของพวกเขานั้นยากเกินกว่าจะตามทันในตอนนี้ ฉันใช้เวลากลับไปสู่ ​​Legos เล่นกีตาร์ และสร้างเนื้อหาสำหรับเว็บไซต์ของฉัน ทุกคนอยากรู้วิธีทำให้พื้นที่ทำงานจากที่บ้านดีขึ้น และฉันพูดว่า "กำจัดของให้หมด" ฉันได้นำเสื้อผ้าของฉันไปบริจาคให้กับคนยากไร้ ตอนนี้เราไม่มีอะไรนอกจากเวลาในการจัดระเบียบและเก็บสินค้าคงคลัง เนื่องจากเราทุกคนต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้าน หลายคนจึงตระหนักว่าสิ่งแวดล้อมรอบตัวส่งผลกระทบอย่างมากต่อความรู้สึกของเรา ฉันยังคงตกใจกับจำนวนครั้งที่ฉันได้รับสายจาก Zoom และพื้นหลังก็ดูยุ่งเหยิงไปหมด! หากคุณไม่สามารถมีความคิดที่จะทำความสะอาดได้ ให้สร้างพื้นหลังเสมือนจริง ทีมงานของฉันและฉัน สร้างวอลเปเปอร์เสมือนของเราเองและหนึ่งในนั้นคือรูปภาพของโฮมออฟฟิศของฉัน ดังนั้นคุณสามารถใส่มันเป็นฉากหลังได้ ด้วยวิธีนี้จะสะอาดและเป็นมืออาชีพอยู่เสมอ นอกจากนี้ ผู้คนก็ไม่จำเป็นต้องเห็นบ้านของคุณ มันเป็นพื้นที่ส่วนตัวของคุณ

สิ่งที่ยากที่สุดในการทำงานจากที่บ้านคือการแยกชีวิตการทำงานออกจากชีวิตส่วนตัว คุณต้องแบ่งพื้นที่สำนักงาน แม้ว่าจะหมายถึงการใช้ถาดใส่แล็ปท็อปในขณะที่คุณทำงานจากเตียงก็ตาม เมื่อเลิกงาน ให้วางถาดนั้นไว้ จะได้ไม่ต้องคิดมากอีกต่อไป สิ่งสำคัญคือต้องดูแลสุขภาพจิตของเรา ทันทีที่เราสามารถเริ่มเห็นเพื่อนและครอบครัวของเราได้อีกครั้ง แม้ว่าจะห่างกัน 6 ฟุต ก็จะส่งผลต่อจิตวิญญาณของเรา สารเอนดอร์ฟินเหล่านั้นกำลังจะบิน และร่องที่เราอยู่นี้จะหายไปด้วยเวทมนตร์แห่งปฏิสัมพันธ์

การทำอาหารเป็นการดูแลตัวเองที่สงบสำหรับฉัน ก่อนที่ฉันจะเริ่มเดินทางเพื่อ Queer Eyeฉันเคยทำอาหารเจ็ดวันต่อสัปดาห์ในครัวบรู๊คลินของฉัน ผู้คนมากมายหันมาสนใจอาหารกันตอนนี้ และเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะได้เห็นสิ่งที่พวกเขาทำ ฉันชอบขนมปังกล้วยของฉัน แต่เทรนด์นั้นน่าประหลาดใจมาก! ผู้คนยังทำขนมปังตั้งแต่เริ่มต้นและสูตรอาหารอย่างโบโลเนสที่พวกเขาอยากเรียนรู้มาโดยตลอด ในทางกลับกันก็มีอาหารเพื่อความสะดวกสบายอย่างคราฟท์แม็คและชีสเพิ่มขึ้นอย่างมากเช่นกัน ในช่วงเริ่มต้นของการกักกัน ฉันมีความฝันที่จะทำอาหารที่ซับซ้อนและสตูว์ แต่ตอนนี้ฉันอยู่ในออสติน [เท็กซัส] และไม่ได้อยู่ในครัวของตัวเอง ด้วยกระทะผัดเพียงสองกระทะ ฉันต้องสร้างสรรค์ นอกจากนี้ ในขณะนั้นยังไม่มีส่วนผสมมากมาย

ที่เกี่ยวข้อง: Antoni กล่าวว่าผักราคาถูกนี้เป็นอาหารของปี 2020

การไปร้านขายของชำเป็นหนึ่งในงานอดิเรกที่ฉันชอบ นั่นเป็นสิ่งหนึ่งที่ฉันพลาดไปจริงๆ ทุกสองสัปดาห์ฉันจะไปตุนผลผลิตและโปรตีน ฉันไม่ใช่นักวางแผน ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจว่าวันนี้ฉันจะกินพิซซ่ากะหล่ำดอกหรือแซลมอนหนังกรอบสำหรับมื้อเย็นหรือไม่ เมื่อฉันไม่อยากทำอาหาร ฉันจะสั่งกลับบ้าน แม้ว่าฉันจะยังไม่มีบริการจัดส่ง Tex-Mex ที่ไม่ดี แต่ฉันคิดถึงการเดินเข้าไปในร้านอาหารที่มีเสียงเพลงและแสงไฟและเมนูที่เปลี่ยนไป ร้านอาหารจะดูแตกต่างไปซักพักและเราจะต้องปรับตัวให้เข้ากับสิ่งนั้น แต่ฉันรู้ว่าเราจะไม่มองข้ามพวกเขาไปอีก

ซีซัน 5 ของ Queer Eye กำลังสตรีมบน Netflix