เมื่อเวลา 7:46 น. เช้าวันพุธที่แล้ว ฉันกำลังนอนอยู่บนเตียง เลื่อนดู Tumblr ฉันใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงในการค้นหาว่าจะโพสต์อะไรต่อไป อินสตาแกรม (และกำลังจะไปเรียนสายปั่นสาย) สมองของฉันจัดลำดับความสำคัญของโซเชียลมีเดียมากกว่าดื่มกาแฟหรือคิดว่าจะใส่กางเกงออกกำลังกายตัวไหน
Instagrams ล่าสุดของฉันเคยเป็นของฉัน อาหาร หรือชายหาดที่ไหนสักแห่ง ฉันจึงคิดว่าฉันควรโพสต์ใบเสนอราคาต่อไป แล้ว บูม. ฉันพบรูปภาพของคำพูดที่สมบูรณ์แบบ—“ทุกอย่างไม่ได้เป็นอย่างที่เห็น … ”—บนพื้นหลังสีขาวสะอาดตา
วิดีโอ: 9 ครั้ง Shay Mitchell กำหนด #MakeupGoals
ไม่ต้องสงสัยเลย หัวข้อที่ฉันถูกถามบ่อยที่สุดในการสัมภาษณ์หรือโดยเพื่อนคือโซเชียลมีเดีย (แน่นอนว่าหลังจาก "จูบผู้หญิงบนหน้าจอเป็นอย่างไร") ฉันจะโกหกถ้าฉันพูดว่าบัญชี Facebook, Instagram, Snapchat, Twitter และ YouTube ของฉันไม่สำคัญกับฉันมาก แต่ฉันมีความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนกับพวกเขา
ด้านหนึ่ง ฉันมองว่าแพลตฟอร์มเหล่านั้นเป็นกระดานวิสัยทัศน์ และสถานที่เพื่อแบ่งปันสิ่งที่ฉันหลงใหล—วิธีในการเชื่อมต่อกับผู้คนและตัวฉันเอง ฉันจำวันหนึ่งเมื่อสองสามปีก่อนเมื่อฉันรู้สึกหมดแรงและไม่มีแรงบันดาลใจ จากนั้นฉันก็เลื่อนผ่านคำพูดสร้างแรงบันดาลใจที่บล็อกเกอร์โพสต์บน Instagram: "โลกคือหอยนางรมของคุณ" พ่อของฉันเคยพูดแบบนั้นกับฉันตลอดวัยเด็กของฉัน ฉันหลับตาและกลับมาที่ห้องนอนแรกของฉันในแวนคูเวอร์ทันที โดยซุกตัวอยู่บนเตียงขณะที่พ่อเข้ามาบอกฝันดีและเตือน ฉันว่า "โลกคือหอยนางรมของคุณ" ถ้ามีใครได้ความดีแบบนั้นแม้แต่นิดเดียวจากสิ่งที่ฉันโพสต์ มันก็คุ้มค่า มัน.
ที่เกี่ยวข้อง: Zendaya คลั่งไคล้เมื่อ Rihanna ปรบมือให้ Gala Look ของเธอบน Instagram
นอกจากนี้ ฟีดของฉันยังทำให้ฉันสามารถควบคุมรูปภาพของฉันได้ในระดับหนึ่งซึ่งฉันไม่เคยมีมาก่อน บน Instagram คุณอาจเห็นฉันดูร่าเริงและพร้อมสำหรับ a พรมแดง, หรือขับเหงื่อและใน ถักเปีย และสวมผ้าขนหนูที่จัดวางอย่างดีหลังจบการชกมวย หรือพุ่งเข้าใส่พิซซ่า คุณเห็นอย่างนั้นเพราะนั่นคือสิ่งที่ฉันต้องการให้คุณเห็น คุณไม่ได้เห็นภาพว่ามันเป็นอย่างไรก่อนที่ฉันจะสระผมและ แต่งหน้าเมื่อฉันมีครีม zit และเจลใต้ตาเพื่อลดอาการบวม หรือสิ่งที่ฉันดูเหมือนซุกอยู่ตรงมุมโรงยิมมวยที่พยายามจะไม่อ้วกหลังจากวิ่งเป็นช่วงๆ
การอยู่ในสายตาของสาธารณชนเป็นเรื่องแปลก ผู้คนสามารถเขียนหรือพูดอะไรก็ได้ที่พวกเขาต้องการเกี่ยวกับฉัน ฉันจะไม่เรียกตัวเองว่า "การควบคุม" แต่เมื่อมีตัวแปรมากมายในมือของฉัน มันทำให้ฉันนึกถึงส่วนต่างๆ ของภาพที่ฉันมีอำนาจเหนือได้จริงๆ โซเชียลมีเดียเป็นสิ่งที่คุณเป็นเจ้าของ และนั่นก็ทำให้มีพลังอำนาจมาก
เครดิต: shaymitchell/Instagram
แต่ฉันอายุ 30 มองดูลูกพี่ลูกน้องของฉันซึ่งมีอายุระหว่าง 2 ถึง 18 ปีและเล่นโทรศัพท์ตลอดเวลาเล่นเกม ส่งข้อความ และ การโพสต์บนโซเชียลมีเดีย ทั้งหมดที่ฉันคิดได้คือฉันจะจัดการกับสิ่งนั้นอย่างไรในช่วงวัยรุ่น ปีที่. และบอกตามตรง มันทำให้ฉันเครียดเรื่อง f— ฉันรู้สึกโชคดีที่ออกจากโรงเรียน กลับบ้าน และหนีผู้หญิงเลวๆ ที่ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนถูกขับไล่ อิสรภาพนั้นไม่มีอีกแล้ว
สาวๆ ต้องเผชิญกับเกมโซเชียลอยู่ตลอดเวลา และด้วยการแข่งขัน การกลั่นแกล้ง และความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ฉันรู้สึกกดดันตัวเอง บางครั้งที่ต้องนำเสนอภาพที่สมบูรณ์แบบอาจกลายเป็นเรื่องสิ้นเปลือง มีบางช่วงที่ฉันรู้สึกอยากโพสต์อะไรซักอย่างและได้ยินเสียงภายในใจพูดว่า “นี่คือลาเต้ … คนเคยเห็นมาก่อน … แค่ดื่มก่อนที่มันจะเย็น” เลยต้องทุ่มเทให้ตัวเองบ้าง ตรวจสอบ. วันก่อนมีคนถามผมว่า “สุดสัปดาห์นี้คุณทำอะไร” และคำตอบที่แท้จริงของฉัน ก่อนที่ฉันจะใช้เวลาคิดสักครู่ก็คือ “ฉันจำไม่ได้ ให้ฉันตรวจสอบม้วนฟิล์มของฉัน”
ที่เกี่ยวข้อง: Selena Gomez และ More Met Gala Stars ให้ความสำคัญกับ Humans of New York
ในช่วงเวลาเหล่านั้น ฉันรู้ว่าฉันต้องการหยุดพักและพยายามมีสติมากขึ้น บางทีฉันอาจเล่น Spotify และผ่อนคลายหรือนั่งสมาธิหรือทำอาหาร ฉันพยายามค้นพบความสมดุลอีกครั้ง
โซเชียลมีเดียเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเชื่อมต่อกับผู้คน แต่เมื่อโซเชียลมีเดียหยุดสร้างแรงบันดาลใจให้คุณและเริ่มทำให้คุณรู้สึกเส็งเคร็งในตัวเอง คุณต้องจำไว้ว่าอะไรจริงและอะไรไม่จริง
เมื่อวันพุธที่แล้ว ฉันอาจจะนั่งเรียนสายปั่นอยู่บนเตียงเพราะเลือกคำพูดสวยๆ ไม่ได้ โพสต์ แต่สัปดาห์หน้าฉันจะตั้งเป้าที่จะเป็นคนแรกที่ขี่จักรยานและทิ้งโทรศัพท์ไว้ในห้องล็อกเกอร์
มิทเชลแสดงในฤดูกาลสุดท้ายของ Pretty Little Liars และภาพยนตร์เรื่องต่อไปของ Sony Screen Gems ซากศพ.
ติดตามเรื่องราวแบบนี้เพิ่มเติมได้ที่. ฉบับเดือนมิถุนายน อินสไตล์, มีจำหน่ายที่แผงขายหนังสือพิมพ์และสำหรับ ดาวน์โหลดแบบดิจิทัล 12 พ.ค.