เจ้าชายวิลเลียม อยู่ในสายตาของสาธารณชนตลอดชีวิตของเขา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเขาจะกล่าวสุนทรพจน์อย่างสบายใจ โชคดีที่ดยุกแห่งเคมบริดจ์มีวิธีของตัวเองในการรับมือกับความกระวนกระวายใจในการพูดในที่สาธารณะ ทำให้แน่ใจว่าเขามองไม่เห็นผู้ฟังของเขาจริงๆ

ในตัวอย่างสารคดี ฟุตบอล เจ้าชายวิลเลียม กับสุขภาพจิตของเรา ปล่อยโดย บีบีซีเจ้าชายกล่าวว่าสายตาของเขาแย่ลงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่เสริมว่าจริง ๆ แล้วมีประโยชน์สำหรับเขาในการเอาชนะความวิตกกังวลของเขาในการพูดในที่สาธารณะ

“สายตาของฉันเริ่มลดลงเล็กน้อยเมื่อฉันอายุมากขึ้น และฉันไม่ได้สวมคอนแทคเลนส์เมื่อฉันทำงาน ดังนั้น จริง ๆ แล้วเมื่อฉันกล่าวสุนทรพจน์ ฉันไม่เห็นหน้าใครเลย” เขากล่าว “และมันช่วยได้ เพราะมันเป็นแค่ใบหน้าเบลอๆ และเพราะว่าคุณไม่สามารถมองเห็นใครที่มองมาที่คุณ — ฉันมองเห็นได้มากพอที่จะอ่านกระดาษและอะไรทำนองนั้น — แต่ฉันมองไม่เห็นทั้งห้องจริงๆ และจริงๆ แล้ว มันช่วยคลายความกังวลของฉันได้”

มันอาจจะไม่ใช่กลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่คุณคิดไว้ แต่จริงๆ แล้ว? การปรับแต่งห้องในขณะที่พูดในที่สาธารณะนั้นเป็นเวอร์ชันที่พัฒนาขึ้นของการถ่ายภาพผู้ชมในชุดชั้นในของพวกเขา

click fraud protection

“โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ฉันและแคทเธอรีน เราสนับสนุนซึ่งกันและกัน และเราผ่านช่วงเวลาเหล่านั้นไปด้วยกัน และเราก็มีวิวัฒนาการและเรียนรู้ร่วมกัน” เขากล่าว