ขณะที่เธอกำลังพาดหัวข่าว กับชอว์น เมนเดส, Camilla Cabello เงียบไปอีกแบบ แฟนๆ สังเกตว่าช่องทางโซเชียลมีเดียที่ปกติของเธอมักจะเงียบกว่าในช่วงนี้และ นักร้อง - ที่จะขึ้นแสดงร่วมกับ Mendes ที่ MTV VMA ในวันพรุ่งนี้ - อธิบายว่าทำไมเธอถึงก้าว กลับ. ในโพสต์บน Instagram วันนี้พร้อมคำบรรยายยาวๆ Cabello กล่าวว่าเธอมองเห็นด้านบวกของการแบ่งปันชีวิตของเธอทางออนไลน์ แต่เธอกำลังประสบปัญหาในการแยกสิ่งดีๆ ออกจากสิ่งเลวร้าย
“อยากส่งความรักให้ทุกคนที่นี่จริงๆ ฉันไม่ได้เล่นโซเชียลมากเพราะมันไม่ดี สำหรับฉันและฉันไม่รู้ว่าจะไม่ได้รับผลกระทบจากคำพูดของคนที่นี่อย่างไรฉันเลยไม่ได้อ่าน” เธอ เขียน. "แต่ฉันรู้ดีว่าฉันสามารถใช้แพลตฟอร์มนี้เพื่อช่วยเหลือผู้คนได้แม้เพียงเล็กน้อย!"
เครดิต: รูปภาพ Rodin Eckenroth / Getty
ที่เกี่ยวข้อง: Camila Cabello ดูจำไม่ได้โดยสิ้นเชิงด้วยผมบลอนด์
เธออธิบายต่อไปว่ามีแง่ลบมากมายในโลกออนไลน์ และแทนที่จะมุ่งความสนใจไปที่นั้น เธอกลับเปลี่ยนสิ่งต่างๆ โดยการมองที่การพัฒนาตนเอง แทนการแสดงความคิดเห็นเชิงวิพากษ์วิจารณ์ "วิธีเล็กๆ" ที่เธอหวังว่าจะช่วยเหลือผู้คน รวมถึงการแบ่งปันกลยุทธ์ของตนเองในการคลายการบีบอัด ในคำบรรยายใต้ภาพของเธอ เธอเสริมว่าเธอกำลังพยายามทำสมาธิ (แต่ไม่ใช่ นี่ไม่ใช่ Headspace #sponcon ที่ปิดบังบางๆ) และ บางอย่างง่ายๆ อย่างการหายใจลึกๆ เป็นเวลาห้านาที ทำให้เธอรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับความวิตกกังวลทั้งหมดที่มี เผชิญ.
“ฉันเคยอยู่ในหัวของฉันมาก ติดอยู่กับการคิดมาก และอยู่ในหัวของฉันตลอดเวลา เมื่อเทียบกับช่วงเวลาปัจจุบัน- และเมื่อเร็ว ๆ นี้เพียงแค่กลับไปที่ลมหายใจของฉันและมุ่งเน้นไปที่มันทำให้ฉันกลับมาในร่างกายของฉันและกลับมาอยู่ในปัจจุบันและช่วยฉันได้มาก "
การย้ายออกจากโซเชียลมีเดียของ Cabello นั้นคล้ายคลึงกับแนวทางของ Demi Lovato และ Selena Gomez โกเมซมีชื่อเสียง ลบแอพโซเชียลมีเดีย จากโทรศัพท์ของเธอเพื่อที่เธอจะได้นึกถึงโพสต์ทั้งหมดของเธอและการโต้ตอบกับแพลตฟอร์มต่างๆ ในการปลุกของ ข้อพิพาทสกู๊ตเตอร์ Braunโลวาโตบอกให้ผู้ติดตามของเธอ "มีเมตตา" ขณะที่เธอจากไปหลังจากแสดงความสนับสนุนเบราน์ เรียกเขาว่า "คนดี" หลังจากที่เทย์เลอร์ สวิฟต์กล่าวหาว่าเขารังแกเธอ