เซน มาลิก ล้วนคุ้นเคยกับการต่อสู้ดิ้นรนของชีวิตด้วยความวิตกกังวล แต่อย่างที่เขาอธิบายในการสัมภาษณ์ล่าสุดกับ เรารายสัปดาห์ทุกสิ่งจะง่ายขึ้นเมื่อคุณเปิดใจและซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ
สำหรับวิธีที่เขาจัดการชีวิตประจำวันที่วุ่นวายของเขาในไฟแก็ซ? โดย "แค่ตรงไปตรงมา" เขาบอก เรารายสัปดาห์. “แค่ซื่อสัตย์กับทุกสิ่ง อธิบายว่ามันคืออะไรที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ อะไรที่ทำให้คุณเท่ได้” และทำให้แน่ใจว่าทั้งหมดนั้นอยู่ในระเบียบและทุกคนเข้าใจอย่างชัดเจนว่ามันคืออะไร”
นักเตะวัย 24 ปีรายนี้กล่าวเสริมว่าการได้กล่าวถึงปัญหาสุขภาพจิตของเขาอย่างเปิดเผยนั้นเป็นประโยชน์ต่อเขาในแบบที่เขาไม่เคยคิดมาก่อน “ฉันรู้สึกว่ามันเป็นเพียงผลกระทบเชิงบวกต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากนั้น และตอนนี้ผู้คนมีมุมมองที่ดีขึ้นว่าฉันมาจากไหนในเวลานั้น และเพียงแค่เข้าใจว่ามัน ไม่ได้มาจากการเนรคุณอย่างบอกไม่ถูก พูดหรือไม่รู้ถึงโอกาสที่อยู่ตรงหน้า เป็นเพียงตัวฉันที่ดิ้นรนกับการได้อยู่ตรงนั้นจริงๆ" เขา อธิบาย
เขากล่าวต่อไปว่า: "ฉันดีใจจริงๆ ที่ได้รับสิ่งนั้นออกจากอก เพราะใครก็ตามที่คุณรู้สึกว่าคุณกำลังเก็บอะไรบางอย่างจากใครบางคนที่คุณต้องพูดถึงเรื่องนี้และปล่อยให้อากาศปลอดโปร่ง"