มีเหตุผลว่าทำไม Kate Hudson ดูเหมือนไม่เคยหยุดยิ้มเลย และในที่สุด นักแสดงสาววัย 36 ปีก็พร้อมที่จะบอกทุกอย่าง บ่ายวันพุธที่ กังฟูแพนด้า3 สตาร์พาไปที่ Instagram เพื่อเปิดเผยปกหนังสือเล่มใหม่ที่ทรงพลังของเธอ Pretty Happy: วิธีที่ดีต่อสุขภาพในการรักร่างกายของคุณ ($27; amazon.com) ที่เธอเห็นสวมหมวกสีเลือดวัวกับเสื้อสายเดี่ยวสายสปาเก็ตตี้และปลอกแขนสีทองเรียบง่าย
กำหนดวางกุมภาพันธ์ 12 เล่มนี้ให้เคล็ดลับที่แท้จริงของฮัดสันที่พยายามและเป็นจริงเพื่อชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุข ไม่ใช่แค่อาหารที่สะอาดขึ้น การออกกำลังกายที่ทำตามได้ง่าย และพลังแห่งการมีสติ “หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับการมีสติให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่อพูดถึงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ แต่ยังคงสนุกกับชีวิตของคุณ ฉันหวังว่ามันจะเป็นแรงบันดาลใจและแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเราให้ดีขึ้น” Hudson บอก ประชากร ของโครงการใหม่ของเธอในเดือนธันวาคม
NS เกือบโด่งดัง สตาร์ไม่ใช่คนแปลกหน้าสำหรับโลกแห่งการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ และก่อนหน้านี้เธอเคยพูดถึงกิจวัตรในการออกกำลังกายของนักฆ่าของเธอ และทำหน้าที่เป็นผู้ก่อตั้งและหน้าตาของสายเครื่องแต่งกายกีฬาของเธอ