ถ้าผมของคุณหลุดร่วง ข่าวดีก็คือคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ข่าวร้าย: มีสาเหตุหลายประการที่เส้นใยของคุณอ่อนแอและขาด และคุณต้องตำหนิพวกเขาทั้งหมด
เนื่องจากการแตกหักไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของสมการที่ทำให้มีผมสวยได้ทุกวัน และที่สำคัญไม่เป็นผลดีต่อเส้นผมของคุณ สุขภาพโดยรวม เราหันไปหาสองสไตลิสต์ชั้นนำเพื่อค้นหาสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการหลุดร่วงของเส้นผมและวิธีหยุดพวกเขา ดี.
ที่เกี่ยวข้อง: แปรงผมที่ดีที่สุดสำหรับทุกความต้องการ
1. การได้รับสารเคมี
ใครก็ตามที่ทำสีผมเป็นประจำรู้ดีว่าการรักษาผมให้แข็งแรงและมีสุขภาพดีนั้นต้องลำบากขนาดไหน แม้จะต้องเผชิญกับสารเคมีที่รุนแรงก็ตาม การใช้สารฟอกขาวแรงเกินไปอาจทำให้หนังกำพร้าของผมพัง ซึ่งจะทำให้ผมหลุดร่วงได้ “สารเคมีเหล่านี้ค่อยๆ ทำลายชั้นหนังกำพร้าของผม ซึ่งเหมือนกับเกราะของมัน” สไตลิสต์ผู้มีชื่อเสียงของ Suave Professionals อธิบาย มาร์คัส ฟรานซิส. “ทุกสิ่งที่ดีอยู่ในนั้น ดังนั้นหากคุณลงสีที่รุนแรงเกินไปหรือคุณทาทับสีบ่อยเกินไป สิ่งนี้จะค่อยๆ ทำลายหนังกำพร้า เมื่อหนังกำพร้าถูกประนีประนอมก็จะแตกออก "
ฟรานซิสแนะนำให้พูดคุยกับนักทำสีของคุณเพื่อตัดสินใจเลือกตัวเลือกที่อ่อนโยนต่อเส้นผมของคุณมากที่สุด เขายังแนะนำให้ไปนัดหมายกับผมที่สกปรก 1-2 วัน “น้ำมันธรรมชาติของเส้นผมของคุณจะช่วยปกป้องผมจากการไวต่อสารเคมีมากเกินไป” ฟรานซิสกล่าว "แต่คุณไม่ต้องการให้สกปรกเกินไปเพราะสารเคมีจะไม่ซึมซาบเข้าสู่เส้นผม"
ระหว่างการทำสี คุณสามารถรักษาผมด้วยน้ำมันบำรุง—เช่น มะพร้าว อะโวคาโด หรืออักรา—ซึ่งจะช่วยคืนความชุ่มชื้นภายในเส้นผมของคุณ
2. จัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนมากเกินไป
ติดเครื่องมือร้อนของคุณ? การใช้เตารีดแบน แกนม้วนผม หรือไดร์เป่าผมมากเกินไปอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมของคุณหลุดร่วงได้ Jon Reyman ผู้ร่วมก่อตั้งของ Jon Reyman อธิบายว่า "ความร้อนคือปัญหาหลักในการทำลายเส้นผม พูดและมั่งคั่ง Salons. "เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ลงทุนในเครื่องมือที่มีคุณภาพ ผลิตจากวัสดุและวิศวกรรมที่ดีขึ้นเพื่อช่วยในการปกป้องเส้นผม" พร้อมทั้งใช้สิทธิ เครื่องมือ Reyman ยังกล่าวอีกว่าการเตรียมผมด้วยผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนเช่น Aveda Brilliant Damage Control ($ 21; nordstrom.com) เป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันการแตกหัก
สำหรับการประกันที่มากขึ้น ฟรานซิสแนะนำให้ทำ "วันหยุดเครื่องมือทำความร้อน" สัปดาห์ละครั้ง และใช้แชมพูแห้ง เช่น แชมพูแห้ง Suave Professionals Natural Refresh ($ 4; walmart.com) เพื่อเพิ่มสไตล์ที่คุณกำลังทำงานด้วย "มันบรรเทาน้ำมันที่คุณไม่ต้องการ แต่ยังคงน้ำมันธรรมชาติที่คุณต้องการ" เขากล่าว
หากคุณจำเป็นต้องเอื้อมมือไปหยิบเครื่องมือสุดฮอตเพื่อเสริมสไตล์ของคุณ ให้ลดระดับความร้อนลงเป็นระดับกลาง เรย์แมนยังแนะนำให้ถือเครื่องมือไว้บนผมให้ยาวพอที่จะกำหนดสไตล์เท่านั้น "การตระหนักถึงสิ่งนี้สามารถขจัดความเสียหายหรือการเผาไหม้ของเส้นผมได้" เขากล่าว
3. สระผมมากเกินไป
เป็นความจริง: ผมของคุณเป็นได้ ด้วย ทำความสะอาด. “การสระผมมากเกินไปอาจทำให้ผมแห้งได้ เนื่องจากต้องใช้น้ำมันธรรมชาติที่แปรงให้ทั่วเพื่อให้ผมแข็งแรง” Reyman กล่าว ประเภทผมของคุณเป็นตัวกำหนดว่าคุณควรสระผมบ่อยแค่ไหน เขาแนะนำว่าผมเส้นเล็กควรสระผมน้อยลงและปรับสภาพให้มากขึ้น ในขณะที่ผมแห้งหรือผมหยาบควรสระผมให้มากขึ้นและปรับสภาพให้น้อยลง "ไม่ว่าคุณจะมีผมประเภทไหนก็ตาม ให้หลีกเลี่ยงการสระผมซึ่งจะทำให้ผมเปราะและแห้งซึ่งอาจทำให้เกิดการแตกหักได้ในที่สุด" เขากล่าว
วิดีโอ: ค่าใช้จ่ายในการย้อมผมของคุณ
4. แปรงผมแรงเกินไป
การใช้การหยอกล้อหรือหวีผมกลับเพื่อเพิ่มวอลลุ่มอาจส่งผลให้เกิดการแตกหักได้ ฟรานซิสบอกว่าอย่าใช้หวีพลาสติก และเลือกใช้แปรงพายแบบนุ่ม เช่น เครื่องมือขนหมูป่าของ Mason Pearson ($150; nordstrom.com) ซึ่งอ่อนโยนต่อเส้นผมมากกว่า "การใช้แรงเสียดทานน้อยที่สุดระหว่างแปรงกับเส้นผมจะช่วยได้" เขากล่าว "นอกจากนี้ ฉันจะไม่หยอกล้อกับสเปรย์ฉีดผมเพราะมันจะทำให้เส้นผมบอบบางมากขึ้น"
5. ตัดผมนานเกินไป
คุณอาจคิดว่ายิ่งคุณไประหว่าง ตัดผม โดยอัตโนมัติหมายความว่าคุณจะมีความยาวมากขึ้น แต่ความจริงกลับตรงกันข้าม “คุณจะสูญเสียความยาวมากขึ้นเพราะสไตลิสต์ของคุณจะต้องตัดปลายที่เสียหายออกทั้งหมด” ฟรานซิสกล่าว
เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ปลายแตกและแตกหัก Reyman แนะนำให้ตัดแต่งทุก 8-10 สัปดาห์ "การรักษาความสะอาดปลายผมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเส้นผมที่แข็งแรง" เขากล่าว
6. แรงเสียดทานจากกระเป๋าสะพาย
การโยนกระเป๋าของคุณสะพายไหล่เป็นสิ่งที่เราทุกคนทำโดยไม่ต้องคิดสองครั้ง—แต่จริงๆแล้วมันสามารถทำลายเส้นผมของคุณได้ “แรงกดหรือความเครียดใด ๆ ที่เกิดขึ้นกับเส้นผมของคุณอาจทำให้เกิดการแตกหักได้” เรย์แมนอธิบาย "การดึงและเสียดสีของสายรัดและน้ำหนักของกระเป๋าอาจทำให้เกิดความเครียดที่ปลายหรือชั้นของคุณ"
สไตลิสต์ทั้งสองกล่าวว่าการมีสติมากขึ้นสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการแตกหักจากกระเป๋าประจำวันของคุณได้ เรย์แมนยังแนะนำให้จับผมของคุณและโยนมันไปที่ไหล่ตรงข้ามก่อนที่คุณจะหยิบกระเป๋าของคุณ