อัลบั้มเปิดตัวของ Rapper Vic Mensa อัตชีวประวัติออกวันนี้ บันทึกการต่อสู้ตลอดชีวิตของเขาด้วยความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ที่นี่เขาพูดอย่างตรงไปตรงมากับ InStyle.com เกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตและความอัปยศโดยรอบ
ปัญหาสุขภาพจิตเกิดขึ้นในครอบครัวของฉัน ฉันพบนักบำบัดและจิตแพทย์ตั้งแต่ฉันอายุ 15 ปี เมื่อฉันเริ่มกินสารออกฤทธิ์ทางจิต มันทำให้ฉันเข้าไปในที่มืดได้ง่ายขึ้นมาก ฉันตกลึกลงไปในความคิดที่หดหู่และฆ่าตัวตาย เมื่อฉันเริ่มทดลองกับยา มันกลายเป็นการพึ่งพาอาศัยกันซึ่งฉันรู้สึกว่าจำเป็นสำหรับฉันที่จะสร้างสรรค์ แต่ใน ความเป็นจริง มันตรงกันข้าม—มันปิดกั้นความคิดสร้างสรรค์ของฉัน และจำกัดความซื่อสัตย์ของฉัน และพาฉันไปทุกที่ แต่ที่ฉัน จำเป็นต้องเป็น
ฉันต้องการที่จะตรงไปตรงมาและโปร่งใสเกี่ยวกับการต่อสู้ของฉันในอัลบั้มนี้เพราะสำหรับฉันนั่นคือจุดเริ่มต้นของกระบวนการบำบัด การเป็นตัวจริงในดนตรีเป็นวิธีหนึ่งที่ฉันจะทำใจกับสิ่งที่ฉันรู้สึกและพิจารณาปัจจัยที่มีส่วนร่วม เราทุกคนดำเนินชีวิตในวัยเด็กและอดีตของเราในพฤติกรรมและรูปแบบความคิดในปัจจุบันของเรา นี่เป็นวิธีที่ฉันพยายามที่จะลบความอับอายของตัวเอง และในกระบวนการนี้ ให้เปิดการสนทนาและสนับสนุนให้คนอื่นท้าทายปัญหาของพวกเขาและเผชิญหน้ากับพวกเขา
ที่เกี่ยวข้อง: Amanda Seyfried เกี่ยวกับสุขภาพจิตระหว่างตั้งครรภ์
มีเพลงใน [อัลบั้ม] ชื่อ "Memories On 47th St." ซึ่งฉันพูดถึงการเห็นยาถูกขายนอกหน้าต่างตอนอายุยังน้อย ฉันพูดถึงการถูกเนรเทศในโรงเรียน ถูกตราหน้าว่ามีปัญหา ถูกเจ้าหน้าที่ตำรวจคุกคาม และครูประเมินค่าต่ำไป ฉันพูดถึงการเห็นเพื่อนสนิทยิงเฮโรอีนและโบกมือให้ฉัน คุณมีความผิดปกติทางพันธุกรรมสำหรับปัญหาทางจิต และเพิ่มวัฒนธรรมของความรุนแรง การเหยียดเชื้อชาติอย่างเป็นระบบ และการเข้าถึงยาเสพติด และคุณอาจพบว่าตัวเองมีปัญหาเล็กน้อย เมื่อคุณมีแรงกดดันทั้งหมดเหล่านี้ที่ผลักดันและดึงคุณไปในทิศทางต่างๆ มากมาย อาจทำให้คุณเข้าสู่เส้นทางที่รุนแรงและทำลายตนเองได้ มันอาจจะมากเกินไปอย่างลูกผู้ชาย
ฉันอยู่ในช่วงขาลง [ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา] ฉันไม่ดีกับคนอื่น และฉันก็ไม่ดีในความสัมพันธ์ เมื่อถึงจุดหนึ่ง สิ่งต่างๆ เข้ามาในหัวของฉันกับอเล็กซานดรา แฟนสาวของฉัน และเธอสามารถมองข้ามสิ่งที่ฉันทำไปเมื่อฉันเปิดใจให้เธอฟังว่าฉันรู้สึกอยากฆ่าตัวตายมากแค่ไหน เกือบห้านาทีในแต่ละวันที่ฉันไม่อยากฆ่าตัวตาย เธอได้รับความช่วยเหลือจากฉันทันที การกระทำที่ไม่เห็นแก่ตัวนั้นกระทบใจฉันจริงๆ ฉันเลิกเสพยาและเริ่มทำงานอย่างใกล้ชิดกับนักบำบัดโรค จากนั้นเพลงทั้งหมดก็เริ่มไหลออกมาจากตัวฉัน
ที่เกี่ยวข้อง: บ้านฟูลเลอร์ Star Andrea Barber กับวิธีที่การวิ่งช่วยสุขภาพจิตของเธอ
ฉันรู้สึกว่าสุขภาพจิตถูกตีตรามากเพราะคนไม่อยากถูกตราหน้าว่าบ้า คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความเจ็บป่วยหรือความเป็นอยู่ที่ดีได้ทุกประเภท ยกเว้นสมอง เพราะถือว่าแตกต่างจากการรักษาสุขภาพด้วยวิธีอื่นๆ เรารู้ว่าเราต้องไปยิมเพื่อให้หุ่นฟิต แต่ไม่มีใครบอกเราว่าการบำบัดจะช่วยให้คุณมีร่างกายที่แข็งแรง การพยายามชี้นำ ชี้นำ และเข้าใจกระบวนการคิดของคุณ สามารถช่วยให้คุณเชี่ยวชาญได้ เช่นเดียวกับการยิงลูกกระโดดช่วยให้คุณชนะเกมบาสเก็ตบอล
การสนทนาเกี่ยวกับสุขภาพจิตจำเป็นต้องเกิดขึ้นเพราะขณะนี้มีคนจำนวนมากที่ดิ้นรนต่อสู้เพื่อเอารัดเอาเปรียบและแข่งขันกันเอง รีพับลิกัน, ประชาธิปัตย์, ในเมือง, ชนบท, ขาว, ดำ, มุสลิม, ไม่ใช่มุสลิม, อเมริกัน, เม็กซิกัน ทุกคนถูกชักนำให้เชื่อว่าเป็นศัตรูกันและเป็นเหตุให้กันและกัน ปัญหาและนั่นเป็นเพียงอุบายที่ผู้คนใช้อำนาจเพื่อป้องกันไม่ให้เราจัดการกับรากเหง้าที่แท้จริงของ ปัญหา.
วิดีโอ: โอกาสที่ Rapper Models Joe Fresh Goods ขอบคุณ Obama Line
ฉันไม่มีคำตอบทั้งหมด—ฉันแค่มีเสียงและเวที ฉันแค่พยายามให้มุมมองที่เป็นจริงและเปิดบทสนทนาที่ฉันเชื่อว่ามีวิธีแก้ปัญหา ฉันไม่ได้ลงสมัครรับตำแหน่งประธานาธิบดี ฉันแค่พูดความจริงและหวังว่าจะสามารถช่วยผู้คนได้ตลอดทาง
ตามที่บอกกับแคลร์สเติร์น