นิวออร์ลีนส์เป็นที่รู้จักจากอาหารครีโอล วัฒนธรรมฝรั่งเศส-แคริบเบียน สถาปัตยกรรมเก่าแก่ และเสน่ห์แบบภาคใต้ และ Kelly Rowlandสมาชิก Destiny's Child และคุณแม่มือใหม่ ชอบทุกอย่าง Rowland อยู่ในเมืองเพื่อ แก่นแท้ เทศกาลที่เธอกำลังโปรโมทรายการเรียลลิตี้ที่กำลังจะมาถึง ไล่ตามโชคชะตา—เธอกำลังรวบรวมเกิร์ลกรุ๊ปใหม่และบันทึกกระบวนการทางทีวี ระหว่างการออดิชั่นสำหรับ โชว์กับนักร้องท้องถิ่น โรว์แลนด์หยุดคุยเรื่องผมโต ผิวสวยไร้ที่ติ และดูว่าเธอลดน้ำหนักได้อย่างไร น้ำหนัก.
น้อยมาก: ฉันชอบผิวช็อคโกแลตของฉัน ดังนั้นฉันจึงวางรากฐานเพียงเล็กน้อย ฉันชอบที่ความชื้นจะทำให้ฉันเรืองแสง ฉันทาอายแชโดว์เล็กน้อย ติดขนตาและมาสคาร่าแล้วเรียกมันว่าวัน คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรมากเพราะความชื้นมีส่วนทำให้ลุคของคุณดูสดชื่น
การต่อสู้ของน้ำหนักทารก: ฉันออกกำลังกายวันละสามครั้ง ฉันเริ่มต้นด้วยเทรนเนอร์ Jeanette Jenkins เธอเริ่มฉันช้าทันทีหลังจากที่ฉันมีลูก มันคือโยคะ พิลาทิส และจากนั้นก็สร้างมันขึ้นมาเพื่อทำงานหนักออกมา จากนั้นเราก็ทำเวท แล้วก็วิ่ง คาร์ดิโอ เธอออกกำลังกายอย่างน่าทึ่งที่สุดที่เรียกว่า Tread and Shred—ฉันจะทำสามครั้งต่อสัปดาห์ ฉันสาบานกับคุณในสามสัปดาห์ ฉันลดน้ำหนักได้เจ็ดปอนด์ ฉันไม่ต้องการเร่งการลดน้ำหนัก ฉันไม่ต้องการที่จะอดอาหารและให้มันกลับมาทันที ฉันอยากจะเผามันทิ้งให้หมด ฉันทำ SoulCycle สามครั้งต่อสัปดาห์กับ Angela Davis—เธอเป็นเทพธิดา ฉันเรียนเต้นกับไอชา ฟรานซิส—เรียกว่า Pump Camp ฉันทำอย่างนั้นสามถึงสี่ครั้งต่อสัปดาห์ เราทำท่าเต้นยั่วยวนที่น่ารักเหล่านี้ โดยที่คุณไม่รู้ตัวว่าคุณกำลังบริหารแกนกลาง ขา และก้นของคุณอยู่ เธอกำลังฆ่าฉัน