อาหารใหม่ของโดนัลด์ ทรัมป์

เราคาดหวังได้ไหมว่าประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์จะดูดีขึ้นในกางเกงตีกอล์ฟสีแดงสดของเขาภายในสิ้นปี 2018 ไม่น่าเป็นไปได้ แต่เห็นได้ชัดว่า POTUS กำลังทำตามขั้นตอน (ทารก) เพื่อพยายามทำให้ผอมลง

ตาม CNN, ทรัมป์ ที่ขึ้นชื่อเรื่องการสั่งซื้อ อาหาร 2,530 แคลอรี่ที่ McDonald's, ได้พยายามลดน้ำหนัก 10 ถึง 15 ปอนด์ตั้งแต่เดือนมกราคม โดยเปลี่ยนสิ่งที่เขาใส่เข้าไปในปากของเขา (ไม่มากไปกว่าสิ่งที่พ่นออกมา) และ ทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์ประจำทำเนียบขาวเพื่อค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายอายุ 70 ​​ปีที่อาจจะไม่รังเกียจ การรับชม ซุปเปอร์ไซส์ ฉัน. บางทีนี่อาจเป็นวิธีของเขาในการรักษาความสดใหม่ให้กับ Melania? อนึ่ง, เธอยังอยู่ที่ทำเนียบขาวแม้จะคาดเดาว่าเธอได้ไป M.I.A.

ทั้งหมดนี้เริ่มกระจ่างเมื่อวันพุธ เมื่อเขาร่วมมือกับอิวานกาลูกสาวของเขาเพื่อเน้นย้ำถึงความสำคัญของสมรรถภาพทางกายที่งานทำเนียบขาว กระตุ้นให้เยาวชนของอเมริกาเล่นกีฬา เนื่องจาก CNN โครงร่างเป้าหมายของทรัมป์ในการลดน้ำหนัก 239 ปอนด์บางส่วน (ณ เดือนมกราคม) เกิดขึ้นหลังจากการดุดันจากผู้หญิงสองคนในชีวิตของเขา: Ivanka และ Melania น่าแปลกที่ทรัมป์ดูเหมือนจะไม่ทำตามวิธีการ "แคลอรีเข้า แคลอรีออก" ในการลดน้ำหนัก อันที่จริง ปรากฎว่าเขาไม่ค่อยเชื่อในส่วน "แคลอรีออก" หรือเรียกอีกอย่างว่าเหงื่อออก

“บางคนออกกำลังกาย บางคนไม่ออกกำลังกาย” แพทย์ประจำทำเนียบขาว รอนนี่ แจ็คสัน กล่าวกับผู้สื่อข่าวเมื่อเดือนมกราคม “บางคนไม่ได้ทำอย่างนั้นเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของพวกเขา และฉันจะบอกว่านั่นเป็นหมวดหมู่ที่เขาตกอยู่ในตอนนี้”

คาดว่าทรัมป์คิดว่าเขาจะไปได้ดี “ฉันออกกำลังกาย ฉันหมายถึง ฉันเดิน ฉันนี่ ฉันนั่น” เขาบอกก่อนหน้านี้ รอยเตอร์. “ฉันวิ่งไปที่อาคารข้างๆ ฉันได้ออกกำลังกายมากกว่าที่คนอื่นคิด”

ที่เกี่ยวข้อง: Melania Trump อยู่ที่ไหน? สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งจุดประกายข่าวลือหลังจากหายไปนาน

แต่เอาเข้าจริง เขาหวังว่าจะเห็นตัวเลขนั้นลดลงโดยไม่กระโดดบนลู่วิ่งได้อย่างไร? จนถึงตอนนี้ ประธานาธิบดีได้…

• จ้างนักโภชนาการ
• ปรับปรุงโรงยิมข้างห้องนอนลินคอล์น (ไม่บอกว่าไปบ่อยแค่ไหน)
• สร้างตารางออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่ "ดีต่อสุขภาพ" และไม่ทำร้ายข้อต่อของเขา
• แทนที่สเต็กซึ่งมักจะเคลือบด้วยซอสมะเขือเทศด้วยโดเวอร์ โซล มักจะเคลือบด้วยเนยสีน้ำตาลและเคเปอร์
• พยายามกินผักให้มากขึ้น แม้จะไม่รู้ว่ามีกี่ชนิดหรือชนิดไหน
• กินชีสเบอร์เกอร์หลังจากเล่นกอล์ฟสักรอบ...แต่กำลังเอาขนมปังไปครึ่งหนึ่ง

ความคืบหน้า? เสียงเหมือนบาโลนี่ สำหรับความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ เราหันไปที่ Tracy Lockwood Beckermanนักโภชนาการที่ขึ้นทะเบียนและผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการภายในบริษัท Betches Media เพื่อค้นหาว่าการควบคุมอาหารของเขามีประสิทธิภาพเพียงใด ตามที่เธอบอก การผสมผสานระหว่างสเต็กกับซอสมะเขือเทศต้องดำเนินต่อไป "การเพิ่มซอสมะเขือเทศลงในสเต็ก คุณไม่เพียงแต่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจเนื่องจากมีไขมันอิ่มตัวสูงและปริมาณโซเดียมในเนื้อสัตว์ แต่คุณกำลังส่งระดับอินซูลินของคุณไปเกินพิกัดจากส่วนผสมของน้ำเชื่อมข้าวโพดที่มีฟรุกโตสสูงของซอสมะเขือเทศซึ่งอาจส่งผลให้เกิดโรคเบาหวานได้” เธอกล่าว เรา. การเปลี่ยนสเต็กเป็นปลานั้นฉลาด แม้ว่าเขาควรพิจารณาเนยสีน้ำตาลอีกครั้ง

เบ็คเกอร์แมนเสริมว่าจริงๆ แล้ว การถอดครึ่งบนของขนมปังเบอร์เกอร์นั้นเป็นเรื่องฉลาดเมื่อพูดถึงเรื่องแคลอรี น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต แต่ทางออกที่ดีที่สุดคืองดขนมปังทั้งหมดแล้วไปกินผักกาดแทน ห่อ. หากทรัมป์มีปัญหาเรื่องผัก เธอแนะนำให้ใส่ผักโขม หัวหอม และพริกลงในไข่เจียว หรือเริ่มมื้ออาหารด้วยสลัด ดีที่สุดที่เขาสามารถทำได้? นำเบอร์เกอร์และมันฝรั่งบดออกให้หมด

“ทรัมป์เป็นผู้สมัครสำหรับกลุ่มอาการเมตาบอลิซึม ซึ่งเป็นภาวะที่เพิ่มโอกาสของโรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ และเขาจำเป็นต้อง เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างจริงจังเพื่อที่จะได้อยู่ในสำนักงาน” เธอกล่าว พร้อมแนะนำด้วยว่าเขาเดินบ่อยขึ้นเพื่อพึ่งพาการเล่นกอล์ฟน้อยลง รถเข็น.

“การเดินในสนามกอล์ฟ 18 หลุมสามารถเผาผลาญพลังงานได้ประมาณ 800 แคลอรี ซึ่งอาจนำไปสู่การลดน้ำหนักได้” เธอกล่าวเสริม "ในฐานะที่เป็นชายอ้วนอายุ 72 ปีซึ่งมีอาการทางคลินิคที่ระบบเผาผลาญทำงานช้า เขาต้องการการออกกำลังกายทั้งหมดที่เขาสามารถทำได้เพื่อลดน้ำหนัก"