คำว่า "body dysmorphia" ฟังดูคุ้นๆ ไหม?
ถ้าใช่ ก็น่าจะทันนะ ติดตาม Kardashians. ในตอนล่าสุด Kim Kardashian West เปิดเผยว่าเธอเช่นเดียวกับพวกเราหลายคนประสบความวิตกกังวลอย่างมากเมื่อพูดถึงภาพลักษณ์ของเธอเอง “คุณถ่ายรูปและคนแค่รู้สึกอับอาย” เธอกล่าว โดยอ้างถึงภาพบิกินี่ชุดใหม่ของเธอในวันหยุด "มันเหมือนกับทำให้ฉันมีร่างกาย dysmorphia อย่างแท้จริง"
เราได้ยินคำนี้บ่อยมาก แต่จริงๆ แล้วหมายความว่าอย่างไร? เพื่อหาคำตอบ เราหันไปหา Dr. Eda Gorbis สมาชิกของสมาคมความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแห่งอเมริกา และผู้อำนวยการและผู้ก่อตั้ง Westwood Institute for Anxiety Disorders
Gorbis ให้คำจำกัดความของความผิดปกติของร่างกาย dysmorphic (BDD) ซึ่งเป็นชื่ออย่างเป็นทางการในแง่ของฆราวาส: "ความผิดปกติของร่างกาย dysmorphic ถือเป็นโรคของความอัปลักษณ์ที่รับรู้ด้วยตนเอง" เธอกล่าว InStyleโดยอธิบายว่ามีผลกระทบต่อชาวอเมริกันประมาณ 5 ล้านคนทั้งหญิงและชายอย่างเท่าเทียมกัน
เครดิต: รูปภาพ Anthony Ghnassia / Getty
ที่เกี่ยวข้อง: Claudia Schiffer กล่าวว่านี่คือกฎความงามอันดับ 1 ที่คุณต้องทำลาย
โดยพื้นฐานแล้ว ผู้ที่เป็นโรคนี้มักหมกมุ่นอยู่กับรูปร่างหน้าตาของตนเองมากที่สุด โดยเน้นย้ำถึงความไม่สมบูรณ์ของจมูก คาง เปลือกตา ผิวหนัง หู องคชาต และ หน้าอก. "พวกเขามีภาพลักษณ์ที่บิดเบี้ยวและบิดเบี้ยว" กอร์บิสกล่าวโดยอธิบายว่า "ความไม่สมบูรณ์" เหล่านี้มักไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า
บางครั้ง ผู้ป่วยขอความช่วยเหลือจากศัลยแพทย์ตกแต่งเพื่อปรับเปลี่ยนรูปลักษณ์ก่อนที่จะสังเกตเห็นปัญหาทางจิต “ฉันมีคนไข้รายหนึ่งที่มี 100 หัตถการและ 17 ศัลยกรรมพลาสติก แล้วเธอก็หมกมุ่นอยู่กับส่วนอื่นของรูปลักษณ์ของเธอ โดยปกติ เมื่อทำศัลยกรรมเสร็จแล้ว พวกเขาอาจจะมีความสุขได้ชั่วขณะหนึ่ง จากนั้นจุดโฟกัสจะเคลื่อนไปยังส่วนอื่นของร่างกายหรือลักษณะอื่น" เธอกล่าว
Gorbis เสริมว่าคนที่อาศัยอยู่กับ BDD อาจใช้เวลาหลายชั่วโมง (คิดว่า 10) ประเมินร่างกายของพวกเขาหน้ากระจก และคนอื่น ๆ อาจหลีกเลี่ยงกระจกโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด โดยทั่วไป ผู้ป่วยที่มี BDD รุนแรงมักหันไปหาครอบครัวและเพื่อนฝูงที่ใกล้ชิดเพื่อสร้างความมั่นใจ “ฉันมีคนที่มาสายในวันเกิดครบรอบ 36 ปีของเธอเป็นชั่วโมงๆ เพราะเธอติดกระจกแต่งหน้าจนแต่งหน้าจนรู้สึกว่าเธอสวย” กอร์บิสกล่าว
แต่อะไรคือความแตกต่างระหว่างการตื่นขึ้นด้วยความนับถือตนเองที่ต่ำกว่ากับการมี BDD?
Gorbis อธิบายว่าภาวะนี้ ซึ่งมักเกิดจากความผิดปกติ เช่น โรคย้ำคิดย้ำทำ และสามารถนำไปสู่อาการอื่นๆ เช่น อาการเบื่ออาหาร nervosa แตกต่างกันไป ตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง แต่ขึ้นอยู่กับว่าการหมกมุ่นอยู่กับการรับรู้ในตนเองนั้นส่งผลต่อความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวันของคุณหรือไม่ ฟังก์ชั่น.
ที่เกี่ยวข้อง: ฉันมี Hyperemesis เหมือน Kate Middleton นี่คือสิ่งที่มันชอบ
"มากกว่าร้อยละ 50 ของประชากรมนุษย์รู้สึกราวกับว่าพวกเขาต้องการปรับปรุงรูปลักษณ์ของพวกเขาหรือพวกเขารู้สึกอึดอัดในตอนเช้าเมื่อมองในกระจก แต่มัน ไม่รบกวนชีวิต” กอร์บิสกล่าว พร้อมเสริมว่าผู้ที่มีความผิดปกติจะเข้าสู่วัฏจักรคล้ายก้อนหิมะที่ไม่มีที่สิ้นสุดเพื่อเปรียบเทียบและเปรียบเทียบส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่เฉพาะเจาะจงกับอวัยวะของ คนอื่น.
เธอเรียกมันว่า "สัตว์ประหลาดภายในที่เคลื่อนจากอวัยวะหนึ่งไปยังอีกส่วนหนึ่ง" และกล่าวถึงอันตรายใน การไม่ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญอาจส่งผลให้เกิดแรงกระตุ้น เช่น ความคิดฆ่าตัวตายหรือสารเสพติด ใช้ในทางที่ผิด. คนอื่นพัฒนารูปแบบทางสังคมที่เหมือนฤาษี Gorbis อธิบายและ "ขี้อายทางสังคมมากเพราะความผิดปกติ"
คุณควรทำอย่างไรหากคุณกำลังตรวจสอบว่า "ใช่" กับอาการเหล่านี้ทั้งหมดหรือไม่
“การขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษาโรค dysmorphic ในร่างกาย และกำลังรักษาร่วมกับจิตแพทย์ที่เชี่ยวชาญเรื่องนี้” เธอสรุป
และการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหานี้ เช่นเดียวกับที่ Kardashian West ทำอย่างกล้าหาญและเปิดเผยต่อสาธารณะ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการช่วยให้ผู้คนเริ่มก้าวแรกนั้น