ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหนังสือเล่มล่าสุดของประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายปฏิบัติการของ Facebook และผู้ก่อตั้ง Lean In ซึ่งมีชื่อว่า ทางเลือก ข: เผชิญความทุกข์ยาก สร้างความยืดหยุ่น และพบปีติ ($17; amazon.com)—เน้นที่การเรียนรู้ที่จะค้นพบความสุขในชีวิตอีกครั้งหลังจาก การเสียชีวิตอย่างกะทันหัน ของสามีของเธอ Dave Goldberg เมื่อเกือบสองปีที่แล้ว
“สองสามสัปดาห์หลังจากที่ Dave สามีของฉันเสียชีวิต ฉันกำลังคุยกับเพื่อนของฉัน Phil Deutch เกี่ยวกับกิจกรรมพ่อ-ลูกที่ Dave ไม่ได้มาที่นี่เพื่อทำ เราคิดแผนให้ใครมากรอกให้ลูกจะได้ไม่พลาด ฉันร้องไห้ 'แต่ฉันต้องการเดฟ' ฟิลโอบแขนรอบตัวฉันแล้วพูดว่า 'ตัวเลือก A ไม่พร้อมใช้งาน งั้นเรามาเลิกยุ่งกับทางเลือก B กันเถอะ' นั่นกลายเป็นมนต์ของฉัน และเป็นเวลาสองปีที่ฉันได้พยายาม ยากที่จะหาความหมายและความสุขจากความสิ้นหวังของเรา" เธอเขียนในโพสต์เกี่ยวกับหนังสือเรื่อง อินสตาแกรม. “เพื่อนของฉัน อดัม แกรนท์ นักจิตวิทยาบอกฉันว่าเราไม่ได้เกิดมาพร้อมกับความยืดหยุ่นในระดับที่แน่นอน เราสามารถสร้างมันได้เหมือนกล้ามเนื้อ อดัมกับฉันออกเดินทางสำรวจวิธีสร้างความยืดหยุ่น—ในตัวเรา ในลูกของเรา ในความสัมพันธ์ของเรา และในที่ทำงานและชุมชนของเรา"
แซนด์เบิร์กจึงอภิปรายกันต่อไปว่า ตัวเลือก B เป็นความพยายามที่จะแบ่งปันสิ่งที่พวกเขาได้เรียนรู้ และดึงมาจากประสบการณ์ส่วนตัวและวารสารของเธอเอง รวมถึงงานที่ Grant และนักจิตวิทยาคนอื่นๆ ได้ทำเรื่องความยืดหยุ่น นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวของคนอื่นๆ ที่ฝ่าฟันความยากลำบากในรูปแบบต่างๆ และอดทนผ่านมันมาทั้งหมดในขณะที่ค้นพบความสุขอีกครั้ง
"เพราะว่าชีวิตไม่มีใครสมบูรณ์แบบ เราทุกคนต่างใช้ชีวิตแบบทางเลือก B" เธอเขียน "เป็นความหวังอย่างสุดซึ้งของฉันที่ตัวเลือก B จะช่วยให้ผู้อื่นเรียนรู้สิ่งที่ฉันเรียนรู้: เมื่อชีวิตดึงคุณลงไป คุณสามารถเตะไปที่ก้น ทำลายพื้นผิว และหายใจอีกครั้ง"
พรีออเดอร์ได้นะคะ ทางเลือก ข: เผชิญความทุกข์ยาก สร้างความยืดหยุ่น และพบปีติ ($17; amazon.com) ก่อนวางจำหน่ายในวันที่ 24 เมษายน