เมื่อมองจากภายนอก เคท ฮัดสัน "มีครบทุกอย่าง"
นักแสดงวัย 39 ปีมีอาชีพด้านภาพยนตร์ที่ประสบความสำเร็จมายาวนานกว่าสองทศวรรษ ครอบครัวที่มีรูปลักษณ์ของ #ParentGoals: คุณแม่โกลดี้ ฮอว์น และพ่อเลี้ยง เคิร์ท รัสเซลล์ รวมทั้งลูกๆ ที่รักอีกสองคน (และคนที่สามระหว่างทางกับ รักชีวิตของเธอ!); และบริการสมัครสมาชิก Fabletics ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก
บนกระดาษ ฮัดสันใช้ชีวิตตามความฝัน แต่เธอจะเป็นคนแรกที่ยอมรับว่าความสุขที่แท้จริงเป็นมากกว่าการทำเครื่องหมายบนรายการตรวจสอบในจินตนาการ
“ฉันมักมีปัญหากับคนพยายามขายความสุข” เธอบอก InStyle ก่อนเสวนาเรื่อง “นิยามใหม่ของการแสวงหาความสุข” ที่ Popsugar's Play/กราวด์. “ไม่มีทางที่จะพบกับความสุข เพราะมันเป็นประสบการณ์ส่วนตัว”
เครดิต: Brian Ach / Getty Images
พูดถึงการฆ่าตัวตายครั้งล่าสุดในสายตาของสาธารณชน (Kate Spadeแอนโธนี่ บอร์เดน) ฮัดสันหักล้างความคิดที่ว่าสิทธิพิเศษคือหนทางสู่ความสุขอย่างรวดเร็ว “ตอนนี้พวกเขาทำการวิจัยมามากแล้ว ซึ่งแสดงให้เห็นว่าไม่สำคัญว่าคุณมาจากไหน หรือคุณมีเงินเท่าไหร่… หัวข้อที่เกี่ยวข้องมากในตอนนี้—ภาวะซึมเศร้า โรคชนิดนั้น โรคชนิดนั้น … ไม่ได้ เห็นความแตกต่าง."
เธอกล่าวต่อว่า “และการค้นพบความสุขแบบนั้นเป็นกระบวนการที่กระตือรือร้นมากในการทำงาน มันไม่ใช่สิ่งที่แค่ เกิดขึ้น" ฮัดสันยอมรับว่าในขณะที่ "บางคนเพิ่งเกิดมาพร้อมกับยีนที่มองโลกในแง่ดี" พวกเขามีน้อยและอยู่ไกล ระหว่าง. “เราเป็นสัตว์ต่อสู้หรือบิน” เธอกล่าว “เราเฝ้าระวังอยู่ตลอดเวลา และเราต้องฝึกสมองของเราใหม่เพื่อทำให้สมองสงบลงและเปิดพื้นที่ในสมองของเราและตระหนักว่าไม่ การตอบสนองที่เราควรมีต่อสิ่งต่าง ๆ นานขึ้น และเราสามารถมองโลกในแง่ดีมากขึ้นเกี่ยวกับบางสิ่งในชีวิตของเราได้ แต่เราต้องมีสติและตระหนัก ของมัน สำหรับฉันความสุขและสติต้องเกิดขึ้นด้วยกัน”
เมื่อพูดถึงการมีสติ ฮัดสันเป็นผู้สนับสนุนการเคลื่อนไหว Time's Up ของฮอลลีวูดทั่วทั้งฮอลลีวูด โดยจับตาดูให้ดีเมื่ออุดมคติของอุตสาหกรรมกลายเป็นความจริง
“เห็นได้ชัดว่ามีบทสนทนาที่กำลังเกิดขึ้นในขณะนี้ซึ่งมีความสำคัญมาก เป็นปัจจุบันมากกว่าและอยู่ในแนวหน้า ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี” เธอบอกเรา ฉันคิดว่าตอนนี้เป็นเพียงเกี่ยวกับสิ่งที่ตามมาและวิธีดำเนินการบางอย่างและเป็นกระบวนการต่อเนื่อง ฉันโชคดีมาก ฉันมีประสบการณ์ที่ดีในชีวิตการทำงาน ฉันคิดว่าสิ่งที่ฉันเห็นว่าเป็นกะคือ [ผู้คน] ระมัดระวังมากขึ้นเกี่ยวกับวิธีการที่พวกเขาเข้าใกล้ [พฤติกรรมในฉาก]”
ต่อไปสำหรับ Kate แน่นอนว่ากำลังเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของลูกสาวตัวน้อยของเธอกับแฟนหนุ่ม Danny Fujikawa ซึ่งเป็นสมาชิกใหม่ของครอบครัวที่มีผู้ชายเป็นใหญ่ “ฉันไม่ได้รู้สึกแตกต่างไปจากนี้เลย” เธอกล่าว โดยอ้างถึงความท้าทายในการเลี้ยงเด็กผู้หญิงที่แตกต่างจาก ลูกชายสองคนของเธอ (ไรเดอร์ โรบินสัน วัย 14 ปี และบิงแฮม เบลลามี วัย 6 ขวบ) “แต่ฉันตื่นเต้นที่เราจะได้กำหนดอัตราส่วนเพศในบ้านให้สูงขึ้น”
ที่เกี่ยวข้อง: Kate Hudson ที่ตั้งครรภ์ดึง Kim Kardashian ในชุดดอกไม้ Skintight
แม้ว่าการตั้งครรภ์ครั้งที่สามของเธอไม่ได้ทำให้ผู้ร่วมก่อตั้ง Fabletics ช้าลง (มากเกินไปอย่างน้อย) เธอยอมรับว่า "ทำตัวสบายๆ" เมื่อพูดถึงกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอ
“ฉันไม่เคยเป็นโยคะตัวยงมาก่อนเลย แต่โยคะที่ตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ฉันทำเป็นหลัก” เคทเล่า “ฉันสนุกกับมันมาก และฉันก็สนุกกับคนที่ฉันได้ทำงานด้วย — โยคะขณะตั้งครรภ์และก่อนคลอดเป็นกระบวนการที่แตกต่างออกไป เพราะมันเป็นเรื่องของทารกจริงๆ ซึ่งเป็นความรู้สึกที่ดีจริงๆ”
Hudson เป็นหนึ่งในผู้บรรยายระดับ A ที่ Popsugar Play/Ground ของ N.Y.C. ซึ่งรวมถึง Tiffany Haddish, Mindy Kaling และ Yara Shahidi แขกรับเชิญได้รับการปฏิบัติกับสาววันหยุดสุดสัปดาห์ที่ขับเคลื่อนด้วยพลัง ซึ่งรวมถึงชั้นเรียนออกกำลังกาย กิจกรรมพิเศษ (เช่น บอลพิทที่คู่ควรกับอินสตาแกรม) และบูธและสินค้าจากแบรนด์อย่าง Tarte และ Huda ความงาม.