Kate Hudson ไม่อายที่จะอวดหุ่นเพรียวของเธอ... และด้วยเหตุผลที่ดี ผู้ร่วมก่อตั้ง Fabletics ผู้ซึ่งสาบานด้วย Pilates ทำงานอย่างหนักเพื่อรักษารูปร่างของเธอให้อยู่ในสภาพที่เป็นตัวเอก และเธอได้อวดท่าพิลาทิสที่ยากลำบากของเธอที่ 'gram

“ไปเอาเองเถอะ... ยกขึ้นแล้วถอยกลับ" ได้ยินเสียงครูฝึกที่ถ่ายวิดีโอโทรศัพท์มือถือพูด ขณะที่ฮัดสันนอนอยู่บนเครื่อง Gratz Cadillac Pilates โดยที่เท้าของเธอลอยอยู่ในอากาศ ในไม่ช้าคุณแม่ลูกสองก็ทำอย่างนั้นโดยยกน้ำหนักตัวทั้งหมดออกจากแท่นสีดำโดยใช้เสาเงินสองอันที่ด้านข้างของเธอ “โอ้ ใช่แล้ว!” เธออุทาน ขณะที่เธอเคลื่อนไหวในชุดเสื้อครอปสีเทาและกางเกงเลกกิ้ง Fabletics ที่ถูกครอบตัด

“ย๊าาาาสสส! ทำความรู้จักกับ Gratz ของฉันและสนุกกับมัน #ThisFeltSoGoooood #AlwaysTheBestWorkout #GratzSpringsOnPoint #PilatesCadillac @nicolestuartla @gratz_pilates @fabletics” เธอบรรยายคลิป

อายุ 37 ปี วันแม่ ก่อนหน้านี้ดาราได้แบ่งปันเคล็ดลับการออกกำลังกายและการออกกำลังกายของเธอด้วย InStyle ขณะโปรโมตหนังสือของเธอ มีความสุขมากๆ เมื่อต้นปีนี้,พูด, "พิลาทิสดูเหมือนจะเป็นเป้าหมายของฉัน สำหรับฉันเป็นการส่วนตัว หนังสือของฉันยังเกี่ยวกับ 'คุณต้องค้นหาสิ่งที่ใช่สำหรับคุณ' ทุกครั้งที่กลับไป พิลาทิสเหมือนมีบางอย่างเกี่ยวกับมันที่ฉันรู้สึกว่าสามารถเชื่อมต่อใหม่ได้ - บางอย่างที่ กระตุ้นฉัน”

click fraud protection