วิคตอเรีย เบ็คแฮม มีหลายอย่างในจานของเธอ ซึ่งทำให้เธอทุ่มเทให้กับการออกกำลังกายที่น่าประทับใจมากขึ้น
คุณแม่ลูกสี่ที่ทำธุรกิจร่วมกับเธอ แบรนด์แฟชั่นของตัวเอง และ คอลเลกชั่นเครื่องสำอางกับ Estée Lauderจะต้องมีกลยุทธ์
“ฉันตื่นเช้ามาก ประมาณ 6 โมงเช้า และไปออกกำลังกายในโรงยิมหนึ่งชั่วโมงก่อนที่เด็กๆ จะตื่น จากนั้นฉันก็ให้อาหารเช้าพวกเขา จากนั้น David หรือฉันจะพาพวกเขาไปโรงเรียน จากนั้นฉันจะออกกำลังกายอีกหนึ่งชั่วโมงก่อนไปที่ทำงาน ฉันมีวินัยมากฉันต้องเป็น” อดีตสาวสไปซ์ผู้ซึ่ง เพิ่งฉลองครบรอบแต่งงาน 18 ปีของเธอ กับสามี เดวิดเบคแฮม, บอก เดอะซันเดย์ไทมส์. “มันเป็นครั้งเดียวจริง ๆ ในวันที่ฉันได้รู้จักตัวเอง ไม่มีใครเข้ามาในยิม ไม่มีใครตามฉันไปด้วยแล็ปท็อป ถ้าฉันยืนอยู่ในครัวนานเกินไป แล็ปท็อปก็จะลอยมาทางฉัน มีคนต้องการบางสิ่งที่ได้รับการอนุมัติเสมอ นอกจากเด็กๆแล้ว ไม่มีใครกล้าเข้ายิม”
เบ็คแฮมวัย 43 ปียอมรับว่าเธอมีความช่วยเหลือในเรื่องตารางงานของเธอ
“มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการจัดการเวลาและการมีทีมงานที่ดีรอบตัวคุณ” เธอกล่าว "มันไม่ง่าย. ฉันเป็นคนที่คลั่งไคล้การควบคุม ฉันรักในสิ่งที่ฉันทำ และฉันต้องการเป็นคนที่ดีที่สุดเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการออกแบบคอลเลกชั่นที่น่าทึ่ง การแสดงแฟชั่นโชว์ที่ดีที่สุด การสร้างคอลเลกชั่นการแต่งหน้า การเป็นแม่ที่ดีที่สุด ภรรยาที่ดีที่สุด โชคดีที่ฉันมีเครือข่ายสนับสนุนที่ยอดเยี่ยมที่ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้และผู้ช่วยที่จะบอกฉัน เมื่อฉันต้องหยุด … ฉันฟังเธอเมื่อเธอบอกว่าถึงเวลากลับบ้านและทานอาหารเย็นกับ David และ The เด็กๆ”
ที่เกี่ยวข้อง: Victoria Beckham ยกระดับเสื้อยืดสีขาวกับกางเกงสีฟ้า
ส่วนเรื่องการอดอาหารของเธอนั้น เบ็คแฮม ที่บอกว่าเธอ สาบานด้วยปลาแซลมอนเพื่อผิวที่เร่าร้อนของเธอ ยังระบุด้วยว่าเธอ “สนุกกับการกินเพื่อสุขภาพ”
“ฉันอยู่ในตำแหน่งที่โชคดีที่มันง่ายสำหรับฉัน ฉันสามารถกินได้ดี” ดาวผู้บอก ไทม์ส เธอกินเยอะเพราะออกกำลังกายวันละสองครั้ง “ฉันคาดหวังมากจากร่างกายของฉัน… และฉันไม่เคยป่วย คุณต้องใจดีกับร่างกายของคุณถ้าคุณคาดหวังมากจากมัน”
และถึงแม้เบ็คแฮมจะขึ้นชื่อเรื่องการรักษาตัว หน้าตรงเธอพูดว่า “ฉันยิ้มและหัวเราะบ่อยมาก”
เธอเสริมว่า: “ทุกเช้าฉันตื่นขึ้นอย่างแท้จริงและตระหนักว่าฉันโชคดีและมีความสุขแค่ไหน—ทั้งๆ ที่ฉันได้ดูภาพบ่อยแค่ไหน! โชคดีที่ตอนนี้ผู้คนในโซเชียลมีเดียสามารถเห็นภาพและวิดีโอที่ฉันและครอบครัวเลือกที่จะโพสต์และเห็นเราในแบบที่เราเป็น มากกว่าที่คนอื่นต้องการให้เราเห็น”
ดีไซเนอร์ซึ่งเพิ่งเปิดตัวไลน์ Spring/Summer 2018 ของเธอที่ New York Fashion Week (ที่ซึ่งบรู๊คลินสามีและลูกชายคนโตของเธอ สนับสนุนเธอจากแถวหน้า) อธิบายว่าในท้ายที่สุดทุกอย่างก็ตกอยู่ที่ครอบครัว
ที่เกี่ยวข้อง: Victoria Beckham และลูกชายของเธอ Romeo Twinned in Blue ที่ US Open
“ฉันได้เรียนรู้ว่าการไม่ประสบความสำเร็จนั้นยากที่สุด แต่เป็นการคงไว้ซึ่งความสำเร็จนั้น” เธอพูด. “โชคดีที่ฉันสามารถเอาทุกอย่างที่ฉันรู้จากการเติบโตขึ้นมาในสายตาของสาธารณชน จากการมีชื่อเสียงในวัยเพียง 19 ปี และเรียนรู้จากสิ่งนั้น และฉันได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวเสมอมา… ถ้าฉันไม่มีครอบครัวที่เหมาะสมอยู่รอบตัวฉัน ฉันคงเป็นคนบ้าไปแล้วแน่ๆ”