ขณะที่เธอเตรียมตัวสำหรับอัลบั้มใหม่ของเธอ เซเลนาโกเมซ เอาเวลาไปลุยธุรกิจโปรโมทและจริงจังกับแฟนๆ บอกนิตยสาร WSJ หลังจากบำบัดอย่างเข้มข้นและทบทวนตัวเองมาหลายปี เธอพบว่ายารักษาสุขภาพจิตมีประโยชน์ และสังเกตว่าการทานยาได้ "เปลี่ยนชีวิตเธออย่างสิ้นเชิง"
โกเมซเปิดใจเสมอเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตของเธอ โดยเธอต้องสละเวลาหนึ่งปีจากโซเชียลมีเดียเพื่อโฟกัสที่ตัวเธอเอง เธอพูดเกี่ยวกับการบำบัดและมีส่วนร่วมในการกุศลด้านสุขภาพจิตและแม้กระทั่งได้รับ รางวัลจากโรงพยาบาลแมคลีน เพื่อนำเรื่องออกจากเงามืดและเข้าสู่วาทกรรมสาธารณะ ในการสัมภาษณ์ครั้งล่าสุด เธออธิบายว่าการทำงานกับตัวเองทำให้เธอรู้สึกมีพลังมากขึ้นเพราะเธอเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตใจและร่างกายของเธอเองอย่างแน่นแฟ้นมากขึ้น
เครดิต: รูปภาพ Taylor Hill / Getty
ที่เกี่ยวข้อง: นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้หากต้องการออกเดทกับ Selena Gomez
“ฉันมีความนับถือตนเองต่ำ และนั่นคือสิ่งที่ฉันทำงานอย่างต่อเนื่อง แต่ฉันรู้สึกมีพลังมากเพราะฉันได้รับความรู้มากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นทางจิตใจ” โกเมซกล่าว "ความคิดฟุ้งซ่านของฉันสูงมาก และความต่ำของฉันจะพาฉันออกไปทีละสัปดาห์"
เธอเสริมว่าด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เธอรู้สึกโล่งใจและยานั้นก็ช่วยได้มากเช่นกัน
ที่เกี่ยวข้อง: เอ่อ Selena Gomez มี 'อุบัติเหตุ' ขณะดูการแสดงของ Ed Sheeran
“ฉันพบว่าฉันประสบปัญหาสุขภาพจิต และด้วยความสัตย์จริง นั่นเป็นความโล่งใจ” เธอกล่าวต่อ "ฉันรู้ว่ามีวิธีรับความช่วยเหลือและค้นหาคนที่คุณไว้วางใจ ฉันได้รับยาที่ถูกต้อง และชีวิตของฉันก็เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง"
โกเมซเป็นเพียงคนดังคนล่าสุดที่หวังจะเปลี่ยนการสนทนาเกี่ยวกับสุขภาพจิตและการใช้ยา ในการสนทนาล่าสุดกับโอปราห์ เลดี้กาก้า ยังอธิบายด้วยว่ายาช่วยเธอด้วย
“ฉันรู้ว่านี่เป็นข้อโต้แย้งในหลาย ๆ ด้าน แต่ยาช่วยฉันได้จริงๆ” เธอกล่าว
Justin Bieber อดีตของ Gomez ก็เช่นกัน พูดถึงมันโดยบอกผู้ติดตาม Instagram ของเขาว่า "ต้องดิ้นรนมาก แค่รู้สึกขาดการเชื่อมต่อและแปลกมาก ฉันมักจะเด้งกลับ ดังนั้นฉันไม่กังวลเพียงต้องการเอื้อมมือออกไปและขอให้พวก [sic] ของคุณอธิษฐานเผื่อฉัน”