การติดตาม Busy Philipps บน Instagram คือการทำความคุ้นเคยกับความคิดภายในของเธอ อดีต ดอว์สันครีก นักแสดงสาวใช้แอปนี้บันทึกเรื่องราวการเลี้ยงลูกสาวสองคน เบอร์ดี้ 9 ขวบ และคริกเก็ต 4 ขวบ กับสามีของมาร์ค ซิลเวอร์สตีน—และเข้าใจความจริงอย่างไม่สะทกสะท้านเกี่ยวกับความล้มเหลวของมหากาพย์ที่มาพร้อมกับ ความเป็นแม่ เธอใช้ฟีดของเธอเพื่อ ขอคำแนะนำด้านสุขภาพ,เพื่อพาแฟนๆมา พรมแดง, เพื่อจัดทำเอกสาร เข้าโรงพยาบาล, ถึง การรณรงค์เพื่อความยุติธรรมทางสังคมและแม้แต่ในฐานะสถานประกอบการ (ในการให้สัมภาษณ์กับตัดฟิลิปส์อธิบายว่าเธอไม่ละอายที่จะโพสต์เนื้อหาที่ได้รับการสนับสนุนเพราะมันจ่ายได้ดีมาก) ความตรงไปตรงมามีราคาหรือไม่? เธอถูกส่งรูปดิ๊กเป็นครั้งคราว เธอพูดพร้อมกับหัวเราะ

เราได้พูดคุยกับ Philipps เพื่อพูดคุยถึงปัญหาที่เกิดขึ้นใน DM ของเธอ เหตุใดวอดก้ารสโรเซ่จึงเป็นสิ่งใหม่ของเธอ และเหตุผลที่ภาพยนตร์เรื่องใหม่ของเธอกำลังจะเข้าฉาย ฉันรู้สึกน่ารัก, มีความเกี่ยวข้องมาก

วิดีโอ: วิธีคลายเครียดภายใน 20 นาทีหรือน้อยกว่า

คุณกำลังพูดคุยกับแฟนๆ ของคุณบนโซเชียลมีเดีย คุณถูกน้ำท่วมด้วย DMs หรือไม่? ฉันมีปัญหา DM มากมาย คุณสามารถดูบรรทัดหลัก สองคำแรก [ของแต่ละข้อความ] ฉันไม่ได้ดูรูปถ่ายเพราะ 90 เปอร์เซ็นต์ของเวลาที่คุณไม่ได้ตื่นเต้นกับสิ่งที่คุณกำลังเปิด ฉันหมายถึง ฉันได้รับเช่น คุณรู้ รูปดิ๊ก มันตลกมากเหมือนกันเพราะเพื่อนของฉัน Ed Droste และฉันพูดถึงเรื่องนี้และเขาก็แบบ "คุณเข้าใจพวกเขาแน่นอน" ฉันชอบ "ฉันไม่ ฉันกำลังบอกคุณว่าฉันทำไม่ได้" และเขาก็แบบ "ให้โทรศัพท์ของคุณมา" แล้วเขาก็เลื่อนดู DM ของฉันจนพบ ดังนั้นเขาจึงพบมัน แต่ฉันหมายความว่าฉันรู้สึกว่าโอกาสของฉันอยู่ที่จุดนี้ดี บางทีถ้าคุณพิมพ์ข้อความนี้ มันอาจจะไม่ดีนัก บางทีฉันอาจถูกน้ำท่วม

มันตลกดีที่เรามีความสนิทสนมกับคนแปลกหน้ามากแค่ไหนในวันนี้ ฉันคิดว่านั่นเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับโซเชียลมีเดีย เราทุกคนรู้ดีว่าสิ่งใดที่แย่ที่สุด แต่อย่างดีที่สุด มันคือความสามัคคีและปลอบโยนอย่างเหลือเชื่อว่า ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใดในโลกนี้ คุณกำลังประสบกับสิ่งต่างๆ ในลักษณะเดียวกับมนุษย์คนอื่นๆ ทุกคนกำลังมองหาการเชื่อมต่อและต้องการแสดงสิ่งที่พวกเขากำลังประสบอยู่ สิ่งที่ฉันกำลังเผชิญอยู่ไม่ต่างจากผู้หญิงบางคนในลอนดอน นิวยอร์ก หรือโอไฮโอ

คุณติดต่อกับคุณแม่คนอื่นในโซเชียลบ่อยไหม? [ตุ๊กตาหมีเบอร์ดี้ลูกสาวของฉัน] การหายไปเป็นเรื่องใหญ่เพราะฉันได้รับข้อความสนับสนุนมากมายจากผู้ปกครองจำนวนมาก - เพียงแค่ว่าพวกเขาได้ผ่านสิ่งเดียวกันหรือว่าพวกเขาแค่รู้สึกกับฉัน เพราะพวกเขารู้ถึงความรู้สึกนั้น ความรู้สึกที่จมดิ่งว่า "ไม่นะ ฉันทำอะไรบางอย่างที่จะทำลายชีวิตลูกของฉัน" น่ารักน่าเอ็นดูจนทุกคนเอื้อมมือออกไป ถึงฉัน.

ที่เกี่ยวข้อง: Priyanka Chopra สูญเสียบทบาทภาพยนตร์เพราะสีผิวของเธอ

เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้พูดถึงการต่อสู้เพื่อให้บรรลุ ค่าตอบแทนเท่ากัน. มีผู้หญิงในวงการบันเทิงที่คุณชื่นชมในการต่อสู้ครั้งนั้นหรือไม่? ฉันคิดว่าเจสสิก้า แชสเทนเป็นคนเลวจริงๆ และใช้เงินของเธอในที่ที่ปากเธออยู่ เธอได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นผู้สนับสนุนและเป็นมิตรกับทุกคน เธอช่างเหลือเชื่อจริงๆ ฉันรู้จักเจสสิก้าตั้งแต่ก่อนจะมีใครรู้จักเจสสิก้า และเธอก็เป็นผู้หญิงที่ช่างคิดและเท่อย่างไม่น่าเชื่อ และเธอใช้จุดยืนของเธอในการมอบอำนาจให้ผู้อื่นจริงๆ ฉันขอชมเชยเธอ ฉันรักมัน. และผู้คนจำนวนมากต้องทำเช่นนั้น มันพิเศษ มันยอดเยี่ยมจริงๆ

คุณมีคำแนะนำสำหรับผู้หญิงที่ไม่ได้รับค่าตอบแทนอย่างเป็นธรรมหรือไม่? ฉันไม่รู้ ฉันไม่เคยมีงานจริง ฉันทำงานเป็นพนักงานต้อนรับที่ California Pizza Kitchen แล้วฉันก็ได้ Freaks and Geeks. ฉันไม่มีคำแนะนำ ฉันไม่รู้วิธีสำรวจพื้นที่ทำงาน

พูดถึงงานคุณร่วมมือกับ สามมะกอกโรเซ่วอดก้า. อธิบายปรากฏการณ์ของ rosé vodka ฉันชอบรสชาติของโรเซ่ แต่ฉันไม่สามารถยอมรับแคลอรี่ของการดื่มไวน์โรเซ่ได้ และนี่เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับฉัน ฉันคิดว่ามันสดชื่นและเบาและเย็นมาก คุณอยากดื่มอะไรเย็นๆ ในช่วงฤดูร้อนไหม คุณไม่อยากกินไวน์แดง คุณต้องการอะไรที่สดชื่น

ดาราดังบางคนไม่กล้าคุยเรื่องการดื่ม แต่คุณเปิดใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันชอบรูปค็อกเทลของคุณตอนไปเที่ยวพักผ่อนที่ฮาวาย ฉันชอบค็อกเทลผสม นั่นคือสิ่งที่ฉันมักจะไปเสมอ ฉันมักจะปวดหัวนิดหน่อยถ้าฉันดื่มไวน์มากเกินไป แต่ฉันชอบไวน์แดงสักแก้วกับสเต็ก ฉันชอบกินมากและฉันชอบดื่มเพื่อเสริมอาหารของฉัน ฟังนะ มีคนในโลกนี้ที่ไม่ควรดื่มและมีปัญหากับมันอย่างแน่นอน ฉันไม่ใช่หนึ่งในนั้น และฉันสนุกกับมันจริงๆ มันเติมเต็มนักชิมในตัวฉัน ตอนที่เราอยู่ที่ฮาวาย ฉันดื่มไหมไทยเยอะมาก ไหมไทยไม่ใช่อาหารที่ฉันเคยสั่งในลอสแองเจลิส แต่อย่างว่า มื้อเย็นกินปลากับผลไม้ คุณต้องการไหมไทย และวอดก้าโรเซ่ คุณกำลังนั่งอยู่ที่สระน้ำ หน้าร้อนแล้ว มันสมบูรณ์แบบ

ที่เกี่ยวข้อง: เหตุการณ์ในชีวิตนี้ทำให้ Philipps ยุ่งหยุดไล่ตามผอมและเริ่มมีสุขภาพ

คุณกำลังแสดงใน ฉันรู้สึกน่ารัก กับ Amy Schumer ที่พูดถึงประเด็นเรื่องความมั่นใจ ในตัวอย่าง ชูเมอร์กล่าวว่า "ไม่ว่าเราจะได้ยินกี่ครั้ง 'สิ่งสำคัญอยู่ข้างใน' ผู้หญิงก็รู้ลึกลงไปว่าสิ่งที่อยู่ภายนอกคนทั้งโลกตัดสิน" มัน ได้รับฟันเฟือง จากคนที่อ้างว่าข้อความไม่ได้คิดบวก คุณคิดอย่างไรกับเรื่องนี้? สิ่งนี้ซับซ้อน ฉันรู้สึกเหมือนบางครั้ง ความกดดันในการพยายามมีความนับถือตนเองสูงในขณะที่อยู่ในโลกที่เราอาศัยอยู่นั้นค่อนข้างยุ่งยาก อย่างแรกเลย ฉันไม่เคยตัดสินหนังเรื่องใดจากตัวอย่างเลย

ผู้คนพูดว่าอะไร? มีคนประมาณว่า "ก็เธอเป็นแค่ผู้หญิงผิวขาวสวย" นั่นไม่ใช่สิ่งที่มันเกี่ยวกับ ฉันคิดว่ามันเชื่อมโยงกันได้อย่างไม่น่าเชื่อ ไม่ว่าคุณจะมีหน้าตาเป็นอย่างไร หรืออยู่ที่ใดในชีวิต รู้สึกไม่มั่นคงและรู้สึกน้อยกว่า ฉันคิดว่านั่นเป็นความรู้สึกธรรมดาๆ ที่ควรค่าแก่การยอมรับ เพราะถ้าคุณสามารถรับรู้ได้ คุณสามารถพยายามก้าวข้ามมันและค้นหาความมั่นใจที่จะเป็นคนที่คุณอยากเป็นได้

ไม่มีใครอยากได้ยินฉันพูดเล่นๆ ว่ารู้สึกอ้วนหรือไม่สวย แต่ฉันก็มีความรู้สึกเหล่านั้นเป็นครั้งคราว ฉันไม่ฉลาดพอหรือเป็นแม่ที่ดีพอ และมันก็ถูกต้อง ฉันได้รับอนุญาตให้มีความรู้สึกเหล่านั้นแม้ในตำแหน่งของฉัน คุณรู้ไหมว่าฉันหมายถึงอะไร มันเกี่ยวกับการเอาชนะมัน ฉันคิดว่าหนังเรื่องนี้มีข้อความที่สวยงามและมีพลังมาก และฉันก็ภูมิใจมากที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของมัน

คุณจะทำอย่างไรเพื่อเอาชนะความรู้สึก "น้อยกว่า" การออกกำลังกายเป็นเรื่องใหญ่สำหรับฉัน และมันเป็นสิ่งที่ฉันเริ่มพึ่งพามากขึ้นเรื่อยๆ เพราะฉันเป็นโรควิตกกังวลและต้องดิ้นรนกับภาวะซึมเศร้าเป็นครั้งคราว การออกกำลังกายเป็นสิ่งหนึ่งที่เมื่อฉันรู้สึกแย่กับตัวเองในฐานะแม่ ในฐานะบุคคล หรืออะไรก็ได้ และฉันสามารถไปรับสารเอ็นดอร์ฟินและเหงื่อได้ ฉันรู้สึกดีขึ้นมากหลังจากนั้น มันบ้าที่ฉันต้องใช้เวลา 36 ปีในการคิดออก แต่มันได้เปลี่ยนชีวิตฉัน