Kourtney Kardashian คอยแนะนำเคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพของเธอให้เราอยู่เสมอ เธอเป็นเหตุผลว่าทำไมตู้ครัวของเราถึงมีตุนไว้ น้ำผึ้งมานูก้าและตอนนี้เรารู้สึกตื่นเต้นที่จะลองสูตรดีท็อกซ์ประจำวันของเธอ แน่นอน คุณควรตรวจสอบกับแพทย์เสมอก่อนที่จะลองดีท็อกซ์ใหม่ๆ แม้ว่าจะง่ายพอๆ กับสูตรน้ำของคาร์ดาเชี่ยนก็ตาม
"ฉันมีเหยือกขนาดใหญ่ที่บ้านผสมกับส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ" Kardashian อธิบายเกี่ยวกับเธอ แอพและเว็บไซต์. "การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการดื่มน้ำกรอง 8 ถึง 12 ออนซ์กับมะนาวสดเป็นอย่างแรกในตอนเช้าช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของคุณและดีท็อกซ์ร่างกายของคุณ"
มะนาวคั้นสดไม่ใช่สิ่งเดียวที่ Kardashian เติมน้ำของเธอด้วย นอกจากนี้ เธอยังเพิ่มภูมิคุ้มกันด้วยความช่วยเหลือจากขิงและสะระแหน่ ซึ่งเข้ากันได้อย่างน่าประหลาดใจ “เมื่อฉันทำน้ำนี้ รสชาติที่สดใหม่นั้นอร่อยมากจนฉันดื่มมากขึ้นตลอดทั้งวัน” คาร์ดาเชี่ยนกล่าว
คุณสามารถหลอกให้ร่างกายดื่มน้ำมากขึ้นด้วยการดีท็อกซ์แสนอร่อยได้เช่นกัน สิ่งที่คุณได้รับคือส่วนผสมพื้นฐานบางอย่างที่คุณสามารถคว้ามาจากตลาดในท้องถิ่นของคุณได้อย่างรวดเร็ว ตรวจสอบส่วนผสมที่แน่นอนที่ Kardashian หยดลงในน้ำของเธอทุกเช้าด้านล่าง