Alison Brie ไม่รู้ว่าเธอน้ำหนักเท่าไหร่ แต่เธอสามารถดึงอัพได้ 40 ครั้ง
ในหน้าปกนิตยสาร. ฉบับเดือนธันวาคม สุขภาพของผู้หญิง, บรีเปิดเผยอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเธอกับร่างกาย และการฝึกฝนเพื่อเป็น "นักมวยปล้ำหญิง" เพื่อ โกลว์ ได้เปลี่ยนชีวิตของเธอให้ดีขึ้น
"ฉันกำลังเปลี่ยนไขมันเป็นกล้ามเนื้อโดยไม่ลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก" เธอกล่าวถึงรูปร่างที่ดีในซีรีส์ Netflix “แต่ฉันพูดอย่างหลวม ๆ เพราะฉันไม่มีเครื่องชั่ง ฉันไม่ได้ชั่งน้ำหนักตัวเองมาหลายปีแล้ว”
Brie อายุ 34 ปีกล่าวต่อ: "ฉันไม่เคยทำอะไรให้น้อยลงเลย เป็นความรู้สึกที่ดี เพราะคุณใช้ชีวิตมากขึ้นและไม่สนใจสิ่งที่คนอื่นคิด... อาชีพของคุณจะผันผวน คุณจะมีเสียงสูงและต่ำ แต่ฉันสามารถไปยิมและออกกำลังกายได้ตลอดเวลา ฉันควบคุมตัวเองและร่างกายของฉันได้”
นั่นไม่ใช่กรณีของนักแสดงเสมอไป ซึ่งเปิดเผยว่าการเติบโตในลอสแองเจลิสทิ้งทั้งเธอและน้องสาวของเธอไว้ กับ "ปัญหาร่างกายที่สัมผัสได้" และ "ความผิดปกติทางร่างกายที่เกิดขึ้นซ้ำๆ บางอย่าง" บรีบอกฝึก "โยนคนรอบตัว" เพื่อ โกลว์ ปรับปรุงความแข็งแกร่งและความมั่นใจของเธอ
“ฉันรู้สึกเหมือนกำลังสร้างความแข็งแกร่งทั้งภายนอกและในเวลาเดียวกัน” เธอกล่าว “ตอนนี้ฉันรู้สึกว่าความแข็งแกร่งนั้นสวยงาม มากกว่าที่ผอมเพรียวนั้นเป็นมาตรฐานความงาม”
รับมันสาว!