วันก่อนฉันตื่นมาเจอข้อความต่อไปนี้บนอินสตาแกรม: “ภาพร่างกายของคุณไม่แข็งแรงและเป็นอันตราย คุณเป็นคนโง่ที่พยายามจะสวมเสื้อผ้าและเครื่องสำอางดีๆ ไม่สามารถรอให้คุณเสียชีวิตจากอาการหัวใจวายได้” ปิดท้ายด้วยอีโมจิหน้ายิ้ม
ฉันได้รับข้อความแบบนี้ทุกวัน และมีชีวิตทั้งชีวิต ฉันจะโกหกถ้าฉันบอกว่าพวกเขาไม่ส่งผลกระทบต่อฉัน ฉันไปบำบัดเพื่อพยายามทำความเข้าใจกับมันทั้งหมด ฉันจะบอกให้ใครซักคนเลิกราถ้าพวกเขาสมควรได้รับมัน แต่ฉันอยากจะมาจากที่ที่มีความเห็นอกเห็นใจ
เมื่อเร็วๆ นี้ มีผู้หญิงอีกคนส่งข้อความมาบอกฉันว่าฉันน่ารังเกียจแค่ไหน และเธอเกลียดฉันแค่ไหน แทนที่จะตีกลับ ฉันไปที่โปรไฟล์ของเธอและเห็นว่าเธอหายจากอาการเบื่ออาหาร ดังนั้นฉันจึงเขียนถึงเธอว่า “ฉันเสียใจเพราะเธอคงรู้สึกแย่จริงๆ ที่จะพูดสิ่งที่น่ารังเกียจเช่นนี้กับฉัน วัฒนธรรมการควบคุมอาหารเสื่อมโทรมและทำลายชีวิตผู้คนมากมาย ขอให้โชคดีกับการฟื้นตัวของคุณ” ฉันใส่หัวใจหลังจากข้อความของฉัน และเธอตอบด้วย "ขอบคุณ" และใบหน้าเศร้าซึ่งฉันไม่ได้คาดหวัง เป็นเรื่องที่ดีเมื่อคุณสามารถเข้าถึงผู้คนได้
ที่เกี่ยวข้อง: Katie Couric และผู้นำของ #SeeHer Talk Women's Equality in Media
เมื่อฉันอยู่ในเฮดสเปซที่ไม่ดี ฉันจะปิดเสียงผู้คนบนโซเชียลมีเดียที่ไม่ทำให้ฉันรู้สึกดีในตอนนี้ และก็ไม่เป็นไร คนที่คุณติดตามคือคนที่คุณปล่อยให้อยู่ในวงในของคุณ มันอยู่ในจิตใต้สำนึกของคุณ เป็นสิ่งที่คุณกำลังซึมซับ บางครั้งฉันก็ลบ สื่อสังคม จากโทรศัพท์ของฉันโดยสิ้นเชิง จากนั้นฉันก็มุ่งเน้นไปที่ "โฟลเดอร์การดูแลตนเอง" ที่มีเกมอย่าง Cat Cafe ที่คุณให้อาหารและเลี้ยงแมวเสมือนจริงตัวน้อย มันงี่เง่า แต่มันพาฉันออกจากการปฏิเสธ
อะไรที่ทำให้ฉันหัวเราะได้มากที่สุด? เมื่อมีคนบอกว่าฉันส่งเสริมความอ้วนหรือรับสมัครคนอ้วน ถ้าฉันพูดว่า "ฉันรักตัวเอง" และพวกเขาคิดว่าฉันกำลังพูดว่า "นี่ คุณต้องมีน้ำหนัก 300 ปอนด์ คุณก็จะสนุกกับชีวิตได้มากเท่ากับฉัน" ฉันต้องยิ้ม ผู้คนทำเหมือนว่าฉันขายทัปเปอร์แวร์หรืออะไรซักอย่าง — นั่นไม่ใช่วิธีการทำงาน ฉันหวังว่าฉันจะรักตัวเองเมื่อ 100 ปอนด์ที่แล้ว แต่นี่คือร่างกายที่ฉันอยู่ ฉันใช้ชีวิตอย่างอนาถไม่ได้ เพราะพรุ่งนี้ฉันอาจตายได้ แล้วอะไรล่ะ — ฉันทุกข์เพราะอ้วน? สิ่งที่เสีย
ฉันคิดว่ามันสำคัญที่จะไม่จริงจังกับชีวิตมากเกินไป ไม่ใช่ทุกสิ่งเป็นจุดสิ้นสุดของโลก นั่นคือสิ่งที่ฉันได้สอน Rylee อายุ 13 ปีของฉันเช่นกัน เขาถูกรังแกที่โรงเรียนเพราะมีกระ ฉันพยายามสร้างความมั่นใจและบอกให้เขาเพิกเฉยต่อเด็กเหล่านั้น เขาอ่อนไหวเหมือนฉันและมันยาก แต่เขารู้ดีว่าเมื่อใดควรที่จะหัวเราะออกมา และเมื่อใดที่สำคัญที่ต้องยืนหยัดเพื่อตัวเอง ฉันเพิ่งได้โทรศัพท์ให้เขา แม้ว่าเขาไม่ได้รับอนุญาตให้มีโซเชียลมีเดีย บางครั้งเขาต้องการเข้ามาที่เพจของฉัน แต่ฉันบอกเขาไปแล้วว่า “อย่ามองฉัน อย่าอ่านสิ่งที่น่ารังเกียจเกี่ยวกับฉัน” เขาจะพูดว่า “แม่ นั่นมันโง่ ทำไมผู้คนถึงพูดสิ่งที่น่ากลัวเช่นนี้” เขาเป็นนางฟ้าตัวน้อย ขอให้ทุกคนคิดแบบนั้น
ที่เกี่ยวข้อง: Sandra Oh กล่าวว่างานเป็นเหมือนการออกเดท – และเธอเรียนรู้ที่จะก้าวต่อไป
มันยากกับบรรยากาศทางการเมืองและสังคมที่เราอยู่ แต่มนุษย์ เป็นเวลาที่จะมีชีวิตอยู่จริงๆ ผู้คนกำลังฟังอยู่จริง ๆ และสิ่งต่าง ๆ กำลังเปลี่ยนแปลง เห็น ผู้หญิงพลัสไซส์เยอะมาก เช่น [นักแสดง] Danielle Brooks และ [นักร้อง] Lizzo การฆ่ามันในสื่อช่วยฉันด้วย นานมาแล้วฉันก็แค่แกล้งทำเป็น มีการเลิกรากันระหว่าง Ryann ชื่อจริงของฉัน และเทส ฉันรู้สึกราวกับว่าฉันเป็นคนสองคนแยกจากกันและ Ryann พยายามที่จะเป็น Tess ตลอดเวลา แล้วฉันก็เริ่มรู้ว่าฉันเป็นคนเดียวกัน
การสร้างแบบจำลองยังเปลี่ยนชีวิตฉัน ฟังดูวิเศษมาก แต่มันเป็นเรื่องจริง ฉันไม่เคยรู้สึกมั่นใจก่อนจะเข้าฉาก ไม่เคยมีเสื้อผ้าที่ฉันรู้สึกดีหรือเซ็กซี่เลย ตอนนี้ฉันรู้สึกดีที่สุดในเกมของฉันเมื่ออยู่ในการถ่ายภาพ ฉันเจริญเติบโตในพื้นที่นั้นเพราะฉันรู้ว่าฉันเป็นคนที่ฉันใฝ่ฝันมาตลอด และฉันกำลังสร้างบางสิ่งที่จะอยู่ได้นานกว่าฉันมาก ซึ่งเป็นสิ่งที่จะทำให้โลกมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น เพื่อให้เด็ก ๆ และผู้หญิงรู้สึกว่าเป็นตัวแทน
เมื่อข้อความเชิงลบเหล่านั้นผุดขึ้นในหัว ฉันก็จะคิดไปนิวยอร์ค ไปพักที่โรงแรมสุดหรู และสวมชุด ชุดแต่งโดย Christian Siriano. ชีวิตของฉันกำลังดีขึ้นเท่านั้น — ตามที่บอกกับ Shalayne Pulia
ถ่ายภาพโดยแอนโธนี่ เมาล จัดแต่งทรงผม: Meaghan O'Conner ผม: ชินยะ นาคากาวะ. แต่งหน้า: แดเนียล มาร์ติน ทำเล็บ: Sarah Nguyen
ติดตามเรื่องราวแบบนี้เพิ่มเติมได้ที่. ฉบับเดือนพฤษภาคม InStyleมีจำหน่ายบนแผงหนังสือ ใน Amazon และสำหรับ ดาวน์โหลดแบบดิจิทัล เม.ย. 19.