ฉันไม่แน่ใจว่ามันคืออะไรที่ทำให้ฉันรู้สึกว่าท้องตอนอายุ 19 ปีของฉันใหญ่เกินไป เมื่อมองย้อนกลับไป มันไม่สมเหตุสมผล และเป็นสิ่งที่ทำให้คุณงงในวัย 40 ของคุณ โดยพิจารณาถึงวิธีที่ทำให้คุณเสียเวลาในช่วงวัย 20 ของคุณไป ฤดูร้อนวันหนึ่ง แทนที่จะหวังว่าจะมีประตูหมุนบน C เพื่อพยายามเดินทางไปยังหาด Fort Tilden I ใช้เวลาทั้งหมด 15 นาทีในการเคี่ยวไปตามทางที่จุดอ่อนของฉันโผล่ขึ้นมาเมื่อฉันบิดเล็กน้อยไปที่ ซ้าย. ย้อนกลับไปฉันเห็นสะดือของฉัน มัน มีชีวิตอยู่. ไม่ใช่วันนั้นเหรอ!
ยกเว้นฉันอายุไม่ถึง 40 ปี สัปดาห์หน้าฉันจะอายุ 28 และหนักกว่าตอนอายุ 19 ปี 25 ปอนด์ ฉันมีการตั้งครรภ์สามครั้งและลูกสองคน และท้องของฉันก็แสดงให้เห็นทุกอย่างเหมือนถนนลูกรังในบ้านหลังหนึ่งของฟาร์มปศุสัตว์ในเวอร์จิเนีย ที่ไหนสักแห่งด้านล่าง ซ่อนตัวอยู่ใต้ปานรูปปูของฉัน และซุกอยู่ใต้ท้องที่ตอนนี้หย่อนคล้อยเหนือผ้ายีนส์ของฉัน มีปุ่มท้องที่ครั้งหนึ่ง มีชีวิตอยู่.
สำรวจตัวเองจากกระจกเงานั้น ที่ซึ่งฉันหนักไม่เกิน 110 ปอนด์ และยังคงบังคับ กล้องจุลทรรศน์เกี่ยวกับความไม่สมบูรณ์ของฉันเองได้วางไว้ในมุมมองและเปิดทางสู่ความจริง รักตัวเอง. ท้องนี้ไม่เพียงแต่ขยายเกินกว่าที่ฉันคิดว่ามนุษย์จะทำได้ เพื่อให้มีที่ว่างสำหรับทารกสามคนเท่านั้น แต่ยังแสดงการเดินทางนั้นอย่างภาคภูมิใจในทุกๆ วัน หากมีสิ่งใดท้องหลังคลอดของฉันควรจะแสดงอย่างเต็มที่ในฤดูร้อนนี้
ฉันรู้ว่ามันง่ายกว่ามากที่จะพิมพ์คำว่า "อวด!" “เอาสองชิ้นนั้นออกไป!” มากกว่าที่จะทำมันจริงๆ ความขัดแย้งภายในเป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติของมันเอง เราเข้าสู่ฤดูร้อนปี 2017 ได้ไม่เกินสองสัปดาห์ และในขณะที่ส่วนหนึ่งของฉันปรารถนาให้ฤดูร้อนคงอยู่ตลอดไป ความสุขและความงามอยู่ในการตระหนักว่ามันหายวับไป ไอศกรีมหยดช้าๆ ที่ร้อนและเหนียวหนึบและวันสบายๆ บนชายหาดมีอยู่ไม่มากนัก ดังนั้น หากคุณได้รับแรงบันดาลใจ นี่คือบางสิ่งที่ฉันทำเพื่อเปลี่ยนความไม่มั่นคงนี้ให้กลายเป็นจุดมั่นใจ
วิดีโอ: Anne Hathaway เกี่ยวกับร่างกายหลังคลอดของเธอ
1.) ซื้อหรือดึงเสื้อพุงออกจากด้านหลังตู้ อย่าข้ามไปที่สองส่วนหากคุณลังเล เริ่มช้า. ฉันเริ่มอย่างช้าๆ: ฉันสวมเสื้อกล้ามไปร้านของชำ จากนั้นไปกับเพื่อนสาวในตอนบ่าย และเมื่อฉันมีความมั่นใจมากขึ้น ช่วงบ่ายก็หลอมรวมเป็นวันอย่างรวดเร็วทีเดียว
2.) ข้ามการวิเคราะห์มิเรอร์ นี้เป็นเรื่องยาก แต่กี่ครั้งแล้วที่คุณพูดกับตัวเองโดยการยืนหน้ากระจกนานเกินไป? ฉันสังเกตว่าเมื่อฉันหยุดจ้องมองกระจก การวิจารณ์ตนเองของฉันก็เริ่มจางหายไป
3.) ชื่นชมผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่ทำถูกต้อง อย่างใกล้ชิด. นอกจากนี้ยังง่ายต่อการดูจากงานอดิเรกและยกย่องใครบางคน ลองถามพวกเขาเกี่ยวกับสไตล์ ความมั่นใจ และแม้แต่ความไม่มั่นใจของพวกเขา มีความงามและความมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงเปิดใจให้กันและกัน เมื่อคุณได้พูดคุยกันแล้ว ให้นำสิ่งที่คุณเรียนรู้มาปรับใช้กับชีวิตของคุณเอง
4.) ประเมินข้อบกพร่องของคุณใหม่และดำเนินการยอมรับ ฉันสังเกตเห็นว่าเมื่อฉันเริ่มชี้ให้เห็นว่าข้อบกพร่องแต่ละข้อหมายถึงอะไร หรือการพูดความไม่ปลอดภัยของฉันด้วยวาจา มันก็สูญเสียความสำคัญไปเล็กน้อย แต่กลับกลายเป็นความภาคภูมิใจ ซึ่งฉันไม่เพียงแต่ยอมรับแต่เติบโตเป็นความรักอย่างแท้จริง
