มีบางสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกหวาดหวั่นพอๆ กับการมองดูเงาสะท้อนของตัวเอง และสังเกตเห็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ บนใบหน้าของคุณ มันเกิดขึ้นกับพวกเราทุกคน และในขณะที่ไม่มีอะไรมากเกินกว่าที่คุณสามารถทำได้อย่างสมบูรณ์ ป้องกันการเกิดสิวมีวิธีเพิ่มขั้นตอนการรักษา
ที่นี่, Joshua Zeichner, แมรี่แลนด์แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์กซิตี้ แบ่งปันทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ วิธีกำจัดสิวในชั่วข้ามคืน. อ่านพร้อมๆ กันเพื่อดูว่าเขาแนะนำการรักษาสิวทุกประเภทอย่างไรเพื่อผิวกระจ่างใสอย่างรวดเร็ว
คุณสามารถกำจัดสิวได้ในชั่วข้ามคืนหรือไม่?
โชคไม่ดีที่ Dr. Zeicher บอกว่าการคาดหวังให้สิวเสี้ยนหายไปจนหมดในขณะนอนหลับนั้นเป็นเรื่องที่ไม่สมจริง อย่างไรก็ตาม เขากล่าวว่าสิวประเภทต่างๆ อาจมีผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน "สิวเม็ดเล็กๆ แดงๆ และตุ่มหนองสามารถหดได้เกือบหมดภายใน 24 ชั่วโมง หรือมากกว่านั้นหากคุณใช้ส่วนผสมที่เหมาะสม ในทางกลับกัน เครื่องใต้ดินขนาดใหญ่และอ่อนโยนมักต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในการฉีดคอร์ติโซนจากแพทย์ผิวหนังของคุณ" เขากล่าวเริ่ม "สิวหัวดำและสิวหัวขาว (เพื่อไม่ให้สับสนกับตุ่มหนอง) อาจเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในการขจัด - พวกเขาสามารถ สกัดทางร่างกายเพื่อการปรับปรุงในทันที แต่อย่างอื่นต้องการรักษาระยะยาวเพื่อรักษารูขุมขน แจ่มใส."
วิดีโอ: กิจวัตรการดูแลผิวที่ดีที่สุดสำหรับสิว ตามที่แพทย์ผิวหนัง
ส่วนผสมบำรุงผิวใดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการกำจัดสิวข้ามคืน?
ดร. Zeichner ยกย่องเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ว่าเป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาสิวที่แดงและโกรธ "มันทำงานโดยการลดระดับของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว เปิดรูขุมขนที่ถูกปิดกั้น และลดการอักเสบ" เขาอธิบาย นอกจากนี้เขายังแนะนำ Jori Daily Leave-On มาส์กรักษาสิว เนื่องจากส่งเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ micronized 2.5% สู่ผิว ช่วยให้แทรกซึมลึกเข้าไปในรูขุมขนที่เริ่มเกิดสิว "สูตรนี้ยังประกอบด้วยพฤกษศาสตร์ที่ออกฤทธิ์ซึ่งจัดการกับผลกระทบของฮอร์โมน อาหาร และความเครียด ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ามีส่วนทำให้เกิดสิว" เขากล่าวเสริม
หลังจากใช้เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ ดร. Zeichner ขอแนะนำให้ใช้กรดซาลิไซลิก ซึ่งเป็นกรดเบตาไฮดรอกซีเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกินและเซลล์ที่ตายแล้วออกจากผิว เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เขาแนะนำให้มองหาสูตรที่มีความเข้มข้นสูงสุดของกรดซาลิไซลิก 2% อยู่ในนั้น เช่น บลิส เคลียร์ จีเนียส สปอต ทรีตเมนต์.
หากสิวอักเสบและอ่อนโยน ดร. Zeichner กล่าวว่าครีมไฮโดรคอร์ติโซน 1% ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สามารถช่วยได้ "เป็นยาแก้อักเสบที่ช่วยปลอบประโลมผิว" เขาอธิบาย แต่เตือนว่าไม่ควรใช้ในบริเวณเดียวกันมากกว่าวันละสองครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์
สุดท้ายนี้ท่านสรรเสริญ ผ้าพันแผลไฮโดรคอลลอยด์ เนื่องจากดูดซับของเหลวส่วนเกินและกระตุ้นให้เกิดการรักษาหลังเกิดสิว เพียงสังเกตว่าพวกมันทำงานได้ดีที่สุดกับสิวหัวขาวที่ก่อตัวเต็มที่
เมื่อพูดถึงการทำทรีตเมนต์ DIY Dr. Zeichner กล่าวว่านมจากแมกนีเซียหรือยาสีฟันสามารถทำงานได้เนื่องจากมีผลทำให้ผิวแห้ง อย่างไรก็ตาม เขาเตือนว่าการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ผลเท่าการรักษาแบบเดิมๆ และอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังได้
อะไรทำให้เกิดสิวได้ แย่ลง ค้างคืน?
เราเคยได้ยินมานับล้านครั้งแล้ว แต่ Dr. Zeichner ย้ำว่าสิ่งที่แย่ที่สุดที่ควรทำกับสิวก็คือการเลือกที่มัน "[มัน] นำไปสู่อันตรายมากกว่าดี ทำร้ายผิว นำไปสู่การตกสะเก็ด และรอยแผลเป็นที่อาจเกิดขึ้น" เขาอธิบาย
