เราทุกคนทราบดีว่าน้ำมะนาวไม่ดีต่อผิวของคุณ คุณควรล้างแปรงเครื่องสำอางเป็นประจำ และไม่ควรออกจากบ้านโดยปราศจากครีมกันแดด แต่มีข้อผิดพลาดด้านความงามน้อยลง (และตำนาน) ที่อาจนำคุณไปสู่เส้นทางที่เต็มไปด้วยปัญหาผิวที่โชคร้าย เราได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญสองสามรายเพื่อให้คะแนน 4-1-1 แก่คุณ ดังนั้นโปรดอ่านและเปลี่ยนวิธีการของคุณหากคุณถูกตั้งข้อหาว่ามีความผิด และแน่นอน เช่นเคย หากคุณมีข้อซักถามเกี่ยวกับกิจวัตรของคุณ ให้พูดคุยกับเอกสารของคุณ
ความจริง: ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของคุณอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
คุณอาจข้ามไปสู่ข้อสรุปและสรุปได้ว่าสิวบริเวณไรผมและหน้าผากเป็นฝอยนั้นเป็นสิว ในขณะที่ พฤษภาคม เป็นผู้ร้าย การสาดกระเซ็นอย่างโดดเดี่ยวในบริเวณเหล่านี้อาจชี้ให้เห็นถึงปฏิกิริยาที่ไม่ดีต่อผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม Anita Sun ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามทางการแพทย์และผู้ร่วมก่อตั้ง Dermovia ลูกไม้ใบหน้าของคุณถ้าคุณสังเกตเห็นตุ่มเล็กๆ ตุ่มพอง สิว และรอยตำหนิตามไรผมหรือหน้าผาก อาจหมายความว่าคุณกำลังมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม ซึ่งรวมถึงมูสและเจล หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ มีเคล็ดลับเล็กน้อยที่คุณสามารถลองได้
“เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวระคายเคืองในการเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ผมใหม่ ให้ทาครีมบำรุงที่บางเบาและซึมซาบเร็ว น้ำมันบำรุงผิวหน้าตามแนวผมก่อนอาบน้ำและก่อนจัดแต่งทรงผมเป็นเวลาสองถึงสามสัปดาห์” เธอ แนะนำ
ความจริง: การแต่งหน้าสามารถดีต่อผิวของคุณได้
“ความเข้าใจผิดๆ ที่ว่าการแต่งหน้าให้น้อยลงหรือไม่ได้เลยเพื่อให้ผิวได้พักผ่อนจริงๆ อาจเป็นอันตรายต่อผิวของคุณได้” ช่างแต่งหน้าคนดังกล่าว อัลลัน อเวนดาโนซึ่งบัญชีรายชื่อลูกค้าประกอบด้วย Zendaya, Sarah Hyland และ Gigi Hadid
“ความจริงก็คือการก้าวออกไปข้างนอกบ้านในตอนกลางวันจะทำให้คุณได้รับรังสียูวีที่เป็นอันตราย และการแต่งหน้าก็ทำให้คุณเป็นเกราะป้องกันได้” อเวนดาโนกล่าว "รองพื้นส่วนใหญ่มีไททาเนียมไดออกไซด์หรือ SPF บางรูปแบบ และถึงแม้ว่าจะมีปริมาณเพียงเล็กน้อย แต่ก็ยังสามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันได้ สิ่งสำคัญคือต้องสวมบางอย่างไว้เพื่อไม่ให้รังสีกระทบผิวหนังโดยตรง"
เห็นได้ชัดว่า Avendano กำลังพูดถึง SPF ที่นี่ ดังนั้นนั่นไม่ได้หมายถึงการละเลยครีมกันแดดตามปกติของคุณสำหรับเพียงแค่รองพื้น เขาไม่ได้หมายถึงการเข้านอนกับการแต่งหน้าของคุณ!
แต่อีกประการหนึ่ง มีสูตรการแต่งหน้ามากมายที่มีประโยชน์ในการดูแลผิว เช่น ส่วนผสมที่สร้างขึ้นในการต่อต้านริ้วรอย ความชุ่มชื้น และอื่นๆ
ความจริง: เป็นไปได้อย่างยิ่งที่จะขัดผิว
คุณควรขัดผิวอย่างแน่นอน คุณไม่ควร เกิน ขัดผิว
"อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงก็รู้สึกว่ายิ่งใช้เรตินอล ไกลโคลิก และสครับมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เราจำเป็นต้องเข้าใจจริงๆ ว่าผิวสามารถรับของได้มากเท่านั้น". กล่าว โจแอนนา วาร์กัส, เฟเชียลลิสม์ และผู้ก่อตั้งแบรนด์ของเธอเอง
"ฉันเห็นผู้หญิงที่มักมีผิวสีแดงและอักเสบซึ่งคิดว่าพวกเขาต้องการเปลือกและ microdermabrasion มากขึ้น ผิวจะบางลงเมื่อเวลาผ่านไป และฉันคิดว่าเราทุกคนสามารถตกลงกันได้ว่าเมื่อคุณไปถึงจุดที่อักเสบแล้ว คุณไม่สามารถคาดหวังอะไรดีๆ ได้เลย"
วาร์กัสบอกว่าคุณควรขัดผิวไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน และสัปดาห์ละครั้งในฤดูหนาวก็เพียงพอแล้ว
ความจริง: มีสิทธิที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ของคุณ
ด้วยการแนะนำผลิตภัณฑ์ประเภทอื่น ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ เช่นมาสก์และซีรั่มและน้ำมันและครีม โอ้โห!— สิ่งต่าง ๆ อาจสร้างความสับสนเล็กน้อยในระหว่างขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ
“ตามกฎแล้ว ฉันชอบที่จะใช้ทุกอย่างตั้งแต่ความสม่ำเสมอที่เบาที่สุดไปจนถึงส่วนที่หนักที่สุด” อเวนดาโนกล่าว ตัวอย่างเช่น หลังจากทำความสะอาด คุณควรใช้โทนเนอร์เพื่อช่วยปรับสมดุล pH ของผิว จากนั้นจึงค่อยไปต่อที่เซรั่ม ตามด้วยครีมทาหน้าและรอบดวงตา หากคุณกำลังทำทรีตเมนต์พิเศษ เช่น การลอกผิวหรือมาส์กหน้า ให้ลองทำหลังทำความสะอาดและก่อนปรับโทนสีผิว
"ข้อควรทราบ อย่าใช้ซีรั่มที่ต่างกันทั้งหมดเพื่อประโยชน์ที่แตกต่างกันไปพร้อม ๆ กัน" อเวนดาโนกล่าวเสริม "สลับกันเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากกัน" อีกครั้งการพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่สามารถจัดวางซ้อนกันได้เป็นกุญแจสำคัญ
ความจริง: ยาสามารถทำให้ผิวของคุณแพ้ง่ายมากขึ้น
"ไอบูโพรเฟน รวมทั้งแอดวิลและมอทริน สามารถทำให้คุณไวต่อแสงแดดและเพิ่มความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผา" ดร.เอลิซาเบธ แทนซี ผู้ก่อตั้งและ ผู้อำนวยการ Capital Laser & Skin Care และผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่ George Washington University Medical ศูนย์กลาง. เช่นเดียวกับยาปฏิชีวนะบางชนิดและยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์อื่นๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาที่คุณกำลังใช้ และต้องระวังผลของยา OTC เสมอ
หากไม่แน่ใจ ให้เพิ่มค่า SPF สวมหมวกใบใหญ่ และพยายามเก็บให้พ้นแสงแดด
