หากคุณได้ติดตาม Kim Kardashian บนโซเชียลมีเดียหรือเธอ แอปคุณจะรู้ว่าเธอไม่อายที่จะทิ้งเคล็ดลับความงามสักหนึ่งหรือสองข้อและแชร์ผลิตภัณฑ์ที่เธอใช้อยู่ เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว Kardashian ได้พาเราผ่านขั้นตอนการดูแลผิวตอนเช้าทั้งหมดบน Snapchat เมื่อพิจารณาว่าเธอมีผิวที่กระจ่างใสและเปล่งปลั่งอยู่เสมอ เราไม่แปลกใจเลยที่ Kardashian ไม่ได้ให้รายละเอียดใดๆ กับผลิตภัณฑ์ทั้ง 6 รายการของเธอ อย่างไรก็ตาม Snap หนึ่งเรื่องในเรื่องราวของเธอที่ทำให้เราแตะซ้ำคือเมื่อเธอได้ใช้เคล็ดลับในการป้องกันและลดเซลลูไลท์
ในพริบตา Kardashian อธิบายว่าเธอถูน้ำมันร่างกายสามชนิด (ซึ่งบางครั้งเธอก็รวมกัน) ทั่วเพื่อ เพิ่มความชุ่มชื้นแต่ก็ชอบทาก่อนออกเดินป่าตอนเช้าด้วยเพราะได้ยินมาว่าช่วยให้ผิวคงตัว บริษัท. go-tos ของเธอ? Elizabeth Arden ครีมแปดชั่วโมงทั่วน้ำมันมิราเคิล ($ 28; elizabetharden.com), บลูลากูนไอซ์แลนด์ Silica Softening Bath & Body Oil (40 เหรียญ; bluelagoon.com) และน้ำมัน Noodle & Boo Elasticity ($ 18; dermstore.com).
มีผลิตภัณฑ์และอุปกรณ์มากมายในตลาดที่เน้นการรักษาเซลลูไลท์ แต่เราต้อง ค้นหาวิธีแก้ปัญหาผิวที่น่ารำคาญที่พวกเราส่วนใหญ่อาจทำได้ง่ายๆ น้ำมัน. “ผิวของแต่ละคนแตกต่างกัน และแม้ว่าฉันคิดว่าน่ายกย่องที่ Kim Kardashian ดูแลผิวของเธอด้วยวิธีนี้ บางคนอาจแตกเป็นเสี่ยง การทาโลชั่นและน้ำมันก่อนออกกำลังกาย และอาจทาได้ดีกว่าหลังออกกำลังกายแทน” แพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์กกล่าว เจนเน็ต กราฟ. หากคุณมีผิวที่มีแนวโน้มเป็นสิว ความร้อนและการเสียดสีที่เกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกายของคุณอาจทำให้ระคายเคืองและกระตุ้นให้เกิดสิวได้
แม้ว่าน้ำมันที่เลือกใช้ของ Kardashian อาจมีความชุ่มชื่นสูงและสามารถปรับปรุงสภาพโดยรวมของผิวได้ ซึ่งรวมถึงความกระชับและความยืดหยุ่น โอกาสที่น้ำมันเหล่านี้อาจไม่ใช่วิธีรักษาเซลลูไลท์ทั้งหมด "เซลลูไลท์เป็นภาวะทางพันธุกรรมและครีมเพียงอย่างเดียว เว้นแต่จะนวดลึกและแน่นกระชับเข้าสู่ผิวหนังเพื่อสร้างการระบายน้ำเหลือง จะไม่ช่วยให้เซลลูไลท์จริงๆ" ดร. กราฟกล่าว
แทนที่จะเป็นเช่นนั้น ดร.กราฟแนะนำให้ใช้อาหารอัลคาไลน์ที่ดีต่อสุขภาพซึ่งรักษาระดับ pH ของร่างกายให้สมดุลและสม่ำเสมอ ออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงอาหารที่ผลิตกรดกลั่น และดื่มน้ำมะนาวมาก ๆ เพื่อกันเซลลูไลท์ที่ อ่าว.
