01จาก 06
ตำนาน: การลอกหน้า = หยุดเรตินอยด์
ความเป็นจริงแพทย์ผิวหนังชื่อดัง Dr. Brandt ผู้ซึ่งทำงานร่วมกับ Madonna กล่าวว่าการระคายเคืองที่หลายคนรู้สึกเมื่อพวกเขาเพิ่มครีมที่มีวิตามินเอเหล่านี้ลงในระบบการปกครองของพวกเขาคือ "ทุกส่วนของกระบวนการ" ต้องอดทนถึงจะเห็นผล ถ้ามันอึดอัดเกินไป เขาแนะนำให้ใช้เรตินอยด์อย่าง โกลว์โดย Dr. Brandt Ruby Crystal Retinioid Hydracreme ($65; sephora.com) ทุกคืนที่สาม หลังจากสองสัปดาห์ ไปทุกคืนที่สอง จากนั้นทุกคืน
02จาก 06
ตำนาน: SPF มีความสำคัญกับใบหน้าเท่านั้น
ความเป็นจริง: ถ้าคุณไม่ปกป้องคอตั้งแต่ตอนนี้ด้วย SPF ก็เตรียมปกปิดไว้ได้เลยในวัย 50 ปี คุณสามารถใช้ส่วนผสมที่ต่อต้านวัยเดียวกับที่คุณทาลงบนใบหน้าของคุณได้ที่ใต้คาง แต่ควรระมัดระวังด้วยเรตินอลและกรด "ผิวหนังบริเวณคอมีความอ่อนไหวมากกว่า" ดร. แบรนดท์ผู้แนะนำให้คุณใช้เรตินอลในบริเวณที่บอบบางนี้ไม่เกินสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ พวกเราชอบ คลีนิกข์ ยูธ เซิร์จ SPF 15 ($50; คลีนิกข์.com) ซึ่งจะย้อนเวลากลับไปด้วยการเพิ่มคอลลาเจนพร้อมปกป้องจากการทำร้ายของแสงแดด
03จาก 06
ความเชื่อ: ถ้าเครื่องสำอางมีค่า SPF แสดงว่าคุณปลอดภัย
ความเป็นจริง: เว้นแต่คุณจะทารองพื้น ความคุ้มครองของคุณก็ไม่เพียงพอ Dr. Brandt แนะนำให้ทาครีมกันแดดอย่างน้อยหนึ่งช้อนชาบนใบหน้าของคุณทุกวัน "การปกป้องผิวจากแสงแดดช่วยให้เอนไซม์ซ่อมแซมเปลี่ยนจากการปกป้องผิวเป็นการรักษา" เขาแนะนำ ครีมกันแดด Ultra Sheer SPF 100. ของ Neutrogena ($12; neutrogena.com). "ให้การปกปิดที่สมบูรณ์แบบโดยไม่ดูเป็นสีชมพู และมีเนื้อสัมผัสที่บางเบา" Brandt กล่าวเสริม
04จาก 06
ตำนาน: เมื่ออายุมากขึ้น ให้เพิ่มรากฐานให้มากขึ้น
ความเป็นจริง: อันที่จริง สิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริง "เมื่อคุณอายุมากขึ้น เบสมีแนวโน้มที่จะยุบตัวลงตามริ้วรอยและเส้นต่างๆ ซึ่งทำให้ผิวดูหมองคล้ำ" ดร.แบรนดท์กล่าว นี่เป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปี ซึ่งสูญเสียความเปล่งปลั่งไปบ้างแล้ว เนื่องจากอัตราการผลัดเปลี่ยนของเซลล์ผิวได้ช้าลง ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบางเบา เช่น. แทน มอยส์เจอไรเซอร์ NARS Pure Radiant Tinted Moisturizer ($42; narscosmetics.com) แทนรองพื้นหนักๆ พบแพทย์ผิวหนังเพื่อแก้ไขสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอซึ่งคุณต้องการปกปิด
05จาก 06
ความเชื่อ: การดูแก่เป็นเรื่องของริ้วรอย
ความเป็นจริง: จากคำบอกเล่าของ Dr. Brandt ผู้หญิงมักจะใช้เวลามากเกินไปโดยมุ่งเน้นไปที่ริ้วรอยเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งไม่มีผลกระทบอย่างมากต่อรูปลักษณ์ของพวกเขา "มันคือการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของแก้มที่หย่อนคล้อย ใบหน้าใต้ตากลวง ซึ่งบ่งบอกอายุของคุณได้จริงๆ" หลังจากอายุ 40 ปี ผู้หญิงส่วนใหญ่ "คุ้มค่าคุ้มราคา" มากขึ้นด้วยผลิตภัณฑ์จากกรดไฮยาลูโรนิก เช่น DermaDoctor's Wrinkle Revenge Serum ($65; dermadoctor.com) ซึ่งอวบอิ่มทั้งใบหน้า
06จาก 06
MYTH: ยิ่งคุณขัดผิวมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
ความเป็นจริง: แม้ว่าการขัดผิวเป็นประจำเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้วเป็นสิ่งสำคัญ แต่การขัดบ่อยเกินไปอาจทำให้ระคายเคืองจนคุณไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยอื่นๆ เช่น เรตินอลได้ อุดมคติ: ขัดผิวเพียงสัปดาห์ละครั้งด้วยการลอกหรือระบบไมโครเดิร์มที่บ้าน ไมโครเดิร์มส่วนบุคคลของ PMD ($179; Personalmicroderm.com).
