เพิ่งจะอายุ 30 เอง เซเลนาโกเมซ พร้อมสำหรับสามีและครอบครัว ก่อนที่เธอจะอุทิศชีวิตเพื่อการกุศล แล้ว "สงบสุข" จากชีวิตสาธารณะ ในตอนใหม่ของวอดคาสต์ของ Raquelle Stevens เพื่อนสนิทของเธอ "Giving Back Generation" นักดนตรีและ นักแสดงสาวเล่าถึงความหวังในอนาคตและอธิบายว่า "ภาษารัก" ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเธอคือการใช้กายภาพ สัมผัส.
ในตอนนี้ ที่ออกฉายเมื่อวันศุกร์ สตีเวนส์ถามโกเมซและเพื่อนอีกคนหนึ่ง แอชลีย์ คุก เกี่ยวกับความฝันของพวกเขาในอนาคต
“ฉันหวังว่าจะได้แต่งงานและเป็นแม่” โกเมซกล่าว “ในที่สุด ฉันจะเหนื่อยกับเรื่องทั้งหมดนี้ ดังนั้นฉันอาจจะแค่อุทิศชีวิตส่วนใหญ่เพื่อการกุศลก่อนที่ฉันจะสงบลง”
ความหวังของโกเมซในการหาคู่ครองถูกย้ำอีกครั้งเมื่อสตีเวนส์นำเสนอหนังสือของแกรี่ แชปแมน 5 ภาษารัก: เคล็ดลับสู่รักที่ยั่งยืนซึ่งอ้างว่าคนพูดต่างกัน ภาษารัก (การให้บริการ เวลาที่มีคุณภาพ คำพูดยืนยัน ของขวัญ หรือการสัมผัสทางกาย) เมื่อถามว่าเธอให้ความสำคัญกับสิ่งใดมากที่สุด โกเมซตอบว่า "การสัมผัสทางกายภาพ" ซึ่งสตีเวนส์ชี้ให้เห็นว่า "ยกเว้นบางครั้ง คุณจะไม่ให้ฉันกอดคุณ!"
“ฉันรักคุณไปดวงจันทร์และกลับมา” โกเมซตอบ "ฉันต้องการสามีและฉันต้องการ นั่น แบบสัมผัส”
“สัมผัสจากผู้ชายอย่างนั้นเหรอ?” คำถามของสตีเวนส์
"ใช่. หรือผู้หญิง” โกเมซตอบก่อนจะหัวเราะคิกคักและเสริมว่า “ฉันล้อเล่นนะ ฉันกำลังจะบ้า!"
“ฉันคิดว่าภาษารักของฉันน่าจะเป็นการสัมผัสทางกาย และจริงๆ แล้วฉันจะพูดว่าการรับใช้” โกเมซกล่าวต่อ "ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งชื่นชม ฉันออกไปเที่ยวกับคนที่มีอายุมากกว่านิดหน่อย และมันก็วิเศษมาก มันเหมือนกับได้รับการดูแล [โดยที่พวกเขาถาม] 'คุณสบายดีไหม? คุณต้องการผ้าห่มไหม' มีแต่ของหวานๆ มันใจดีมากและฉันไม่รู้สึกว่ามีคนจำนวนมากที่เป็นแบบนั้นอีกต่อไป "
Gomez เป็นหนึ่งในดาราดังมากมายที่ปรากฏตัวบน ให้คนรุ่นหลัง ฤดูกาลที่ 2 และ 3 ซึ่งมุ่งเน้นไปที่แง่มุมต่างๆ ของสุขภาพจิต รวมถึงความเศร้าโศก ความผิดปกติของการกิน และการกลั่นแกล้ง Jay Shetty และภรรยา Radhi, Gabe Kennedy, Tanya Rad, Serena Poon, Taylor Thompson และ Leah Haywood ก็ปรากฏตัวในตอนต่างๆ กำกับโดย Chiara Tilesi และฉายรอบปฐมทัศน์ในแต่ละสัปดาห์ ทาทาทู่, แพลตฟอร์มความบันเทิงทางสังคมที่ให้รางวัลแก่ผู้คนสำหรับกิจกรรมโซเชียลมีเดีย เช่น การดูเนื้อหาที่เป็นลายเซ็น
โกเมซเปิดใจเกี่ยวกับเธอ การต่อสู้ทางสุขภาพจิตซึ่งรวมถึงการจัดการกับความวิตกกังวล ซึมเศร้า อาการตื่นตระหนก และการวินิจฉัยโรค โรคสองขั้ว และ โรคลูปัส. เธอทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเพื่อใช้แพลตฟอร์มของเธอในการส่งเสริมจิตสำนึกด้านสุขภาพจิต บริจาคส่วนหนึ่งของสายความงามของเธอ ความงามที่หายากผลกำไรของบริการสุขภาพจิต เปิดตัวแพลตฟอร์ม Wondermind เพื่อช่วยเชื่อมโยงผู้คนด้วยทรัพยากร และเพิ่งได้รับเชิญไปทำเนียบขาวเพื่อหารือเกี่ยวกับสุขภาพจิตกับประธานาธิบดีโจ ไบเดนและสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งจิล ไบเดน
ระหว่างเธอ ให้กลับรุ่น ตอน Gomez ให้เครดิตเพื่อน ๆ ของเธอที่เป็น "สายรุ้ง" ของเธอในช่วงเวลาที่ยากลำบากก่อนที่จะเพิ่มเท่าไหร่ เกรซี่ น้องสาวต่างมารดาวัย 9 ขวบ (จากแม่ของเธอ แมนดี้ ตีเฟย์) ก็ดูสดใสขึ้นเช่นกัน วัน
“เธอมองสิ่งต่าง ๆ ในมุมมอง” โกเมซซึ่งมีวิกตอเรียน้องสาวต่างมารดาอายุแปดขวบจากพ่อของเธอริคาร์โดโกเมซกล่าว "ฉันเฝ้าดูคนตัวเล็กคนนี้เติบโตเป็นมนุษย์ และไม่มีความรู้สึกใดที่ดีไปกว่านี้อีกแล้วในโลกนี้ ฉันรู้สึกเหมือนเป็นพ่อแม่ในมุมหนึ่ง แม้ว่าฉันจะไม่ใช่ แต่ฉันก็รู้สึกคุ้มค่ามากที่ได้เห็นชีวิตเรียบง่ายในจุดหนึ่ง ฉันต้องการสนุกกับชีวิตในแบบที่เธอสนุกกับชีวิต"
“และแฟนของฉัน” เธอกล่าวเสริม “ฉันไม่สามารถแสดงได้เป็นเวลานานมาก และมันก็ยากจริงๆ เพราะฉันรู้สึกไม่เชื่อมต่อกับผู้คน พวกเขาทำให้ฉันก้าวต่อไปแม้ในขณะที่ฉันอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากในการออกทัวร์ พวกเขาทำให้ฉันมีความสุขมาก ฉันไม่เคยรู้ว่าฉันทำอะไรเพื่อให้สมควรได้รับ แต่ฉันโชคดีมาก”
แม้ว่าโกเมซจะชื่นชอบแฟนๆ ของเธอ แต่เธอก็มีความเกี่ยวข้องกับพวกเขาน้อยลงในทุกวันนี้ หลังจากเลิกรา สื่อสังคม เพื่อปกป้องสุขภาพจิตของเธอและให้แน่ใจว่าเธอได้อยู่รายล้อมตัวเองด้วยความสัมพันธ์ที่แท้จริง อธิบายว่าตัวเองเป็น "พวกหัวรุนแรง" เธออธิบายว่าเธอลบ Instagram ออกจากโทรศัพท์ได้อย่างไร ไม่ทราบรหัสผ่านของบัญชีของเธอ และส่งข้อความอะไรก็ได้ที่เธอต้องการโพสต์บนเพจให้ผู้ช่วยของเธอ
“มีจุดประสงค์เพราะฉันตื่นเต้นเมื่อเห็นพวกคุณเพราะฉันไม่ได้ดู Instagram ของคุณ ดังนั้นฉันไม่รู้ว่าคุณทำอะไรหรือเป็นอย่างไรบ้าง” เธอกล่าว "นั่นเป็นเรียลไทม์ที่เราสามารถได้รับร่วมกันแทนที่จะเพียงแค่ 'คุณเห็นเรื่องราวของฉันหรือไม่' ฉันให้คำแนะนำแก่ผู้คนว่า 'แค่หยุดวันหยุดสุดสัปดาห์หรือเริ่มต้นด้วย วันหนึ่งที่คุณไม่สนใจมัน และอยู่กับปัจจุบันเพื่อสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณ' ฉันคิดว่ามันสำคัญมากและเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพจิตของเรา”
“โซเชียลมีเดีย – ก็ไม่เลว” เธอกล่าวต่อ “ฉันเพิ่งรู้ว่าฉันต้องรับผิดชอบต่อสิ่งที่ฉันรู้สึกและต้องดูแลอารมณ์ของฉัน เพราะฉันจะไม่ได้สิ่งนั้นจากคนแปลกหน้าที่แสดงความคิดเห็นกับฉัน”
แม้ว่าเธอจะไม่ได้ใช้เวลาบนอินสตาแกรม โกเมซก็ตั้งข้อสังเกตว่าเธอพบการปลอบใจในส่วนอื่นๆ ของอินเทอร์เน็ต ใช้เวลาโดยไม่ระบุชื่อบนกระดานสนทนาที่คนอื่นกำลังพูดถึงอุปสรรคทางจิตคล้ายกับสิ่งที่เธอกำลังประสบอยู่ “หนึ่งชั่วโมงฉันรู้สึกโล่งใจมาก เช่น 'ฉันไม่ใช่คนเดียวที่รู้สึกแบบนี้ นี่มันเจ๋งมาก' นั่นทำให้ฉันรู้สึกเหลือเชื่อ”
อย่างไรก็ตาม มันคือสตีเวนส์ คุก และคอร์ทนี่ย์ โลเปซ (ผู้รวบรวมทีมสาวของโกเมซ) ที่ได้ช่วยเธอฝ่าฟันอุปสรรค เธอบอกว่าปัจจัยสำคัญที่ทำให้มิตรภาพที่ยืนยาวของพวกเขาคือเธอต้องการเพื่อนที่จะ "พูดอย่างไม่มีเงื่อนไขว่า 'คุณอาจจะ ไม่ได้เลือกสิ่งที่ถูกต้อง แต่เรารักคุณ และเราไม่คิดว่าคุณ [หรือ] คิดว่าคุณเป็นคนไม่ดี'"
ยอมรับว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถพบคนที่รักที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้ได้ คำแนะนำของเธอสำหรับผู้ที่กำลังมองหาเพื่อนที่ดีคือการเป็นตัวของตัวเองและแสวงหาคนที่มีความคิดเหมือนๆ กัน
"ฉันได้รับความเข้าใจอย่างถ่องแท้เมื่อไปรับ [น้องสาวของฉัน] หรือเพื่อนของเธอมาเล่นด้วยกัน และมันจะเริ่มเมื่อคุณยังเด็ก" เธอกล่าว “พี่สาวฉันจะไปนั่งกับผู้หญิงที่ไม่มีใครนั่งด้วย และเธอจะถามเธอว่าเธอเป็นอย่างไรบ้าง มีบางช่วงที่ดูงุ่มง่ามมาก – ฉันจะรู้สึกประหม่าเมื่อได้พูดคุยกับผู้คนและอายมากในโรงเรียนมัธยมต้น!”
“แต่การใช้เวลาเล็ก ๆ แบบนั้น ถึงแม้ว่าพวกเขาจะต้องใช้ความกล้าหาญมาก แต่ก็พิเศษจริงๆ” เธอกล่าวต่อ “ฉันพยายามหาคนที่ใช้ชีวิตในแบบที่ฉันต้องการ เพราะคุณคือคนที่อยู่รอบตัวคุณ และคุณต้องการภาคภูมิใจในสิ่งนั้น อย่าพยายามปรับให้เข้ากับส่วนหน้าเพราะมันใช้ไม่ได้ และถึงแม้ว่ามันจะทำได้ คุณทำได้แค่รักษาส่วนหน้าไว้นานเท่านั้น"
ตอน 'Giving Back Generation' ของ Gomez จะเผยแพร่เวลา 9.00 น. วันที่ 5 สิงหาคม วอดคาสต์ตอนใหม่จะฉายต่อทุกวันอังคารที่ ทาทาตู.
