ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ส่วนผสมบางอย่างดูเหมือนอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวทั้งหมดของคุณ ในขณะที่แบรนด์ต่างๆ ค้นหาส่วนผสมใหม่ๆ ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ๆ ทั้งในระดับสูงและต่ำเพื่อแก้ปัญหาปัญหาผิวที่พบบ่อยๆ พวกเขา ยังอาศัยส่วนผสมอเนกประสงค์ที่ได้รับการวิจัยอย่างสูงที่ช่วยทำให้สูตรมีประสิทธิภาพเท่ากับ เป็นไปได้.

หนึ่งในส่วนผสมดังกล่าวคือวิตามินอี นอกจากการให้ความชุ่มชื้น สารต้านอนุมูลอิสระ และประโยชน์ในการปกป้องแล้ว ยังช่วยรักษาความเสถียรของส่วนผสมอื่นๆ ในสูตรอีกด้วย

เราหันไปหาแพทย์ผิวหนังชั้นแนวหน้าสองคนเพื่อสรุปข้อมูลส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอเนกประสงค์นี้ ควบคู่ไปกับวิธีการรวมไว้ในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญของพวกเขาเกี่ยวกับวิธีการใช้ประโยชน์สูงสุดจากการใช้วิตามินอีกับผิวของคุณ

สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในการผสมส่วนผสมบำรุงผิว

วิตามินอีคืออะไร?

วิตามินอีมีอยู่ 8 ชนิด แต่อัลฟา-โทโคฟีรอลเป็นวิตามินที่มนุษย์สามารถเผาผลาญได้ แม้ว่าจะพบได้ในอาหารตามธรรมชาติ เช่น ธัญพืชเต็มเมล็ด เมล็ดทานตะวัน และน้ำมันมะกอก แต่ก็ผลิตขึ้นจากการสังเคราะห์ด้วย

นอกจากการให้ความชุ่มชื้นอย่างสูงสุดแล้ว วิตามินอียังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อสู้กับการทำลายของอนุมูลอิสระได้อย่างมีประสิทธิภาพ "วิตามินอี (หรือโทโคฟีรอล) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถช่วยปกป้องเซลล์ของเราจากการทำลายของอนุมูลอิสระ" ดร. นิโคล เฮย์เร แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ก่อตั้งบริษัท

ศูนย์โรคผิวหนังเวชสำอาง ในเมืองแมคลีน รัฐเวอร์จิเนีย "ความเสียหายนี้อาจส่งผลต่อผนังเซลล์ โปรตีนในเซลล์ และแม้กระทั่งดีเอ็นเอของเซลล์" เมื่อเวลาผ่านไป ความเสียหายนี้สามารถปรากฏให้เห็นได้ในเนื้อผิวที่ไม่สม่ำเสมอและการเปลี่ยนสี

สารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมันยังช่วยป้องกันมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย "นอกจากนี้ยังมี ข้อมูลบางส่วน ดร. นาวา กรีนฟิลด์ แห่ง ดร. นาวา กรีนฟิลด์ กล่าวว่า มีคุณสมบัติต่อต้านเนื้องอกและปกป้องภาพถ่าย รวมถึงการรักษาบาดแผลและฤทธิ์ต้านการเปลี่ยนสี Schweiger Dermatology Group ในเมืองนิวยอร์ก

แร่เทียบกับ ครีมกันแดดเคมี: คุณควรใช้อันไหน?

ผลข้างเคียงของวิตามินอีคืออะไร?

อีกเหตุผลที่แบรนด์ชอบใช้วิตามินอีก็คือมันเป็นสากล ดร.กรีนฟิลด์กล่าวว่าผู้ที่กังวลเกี่ยวกับความเสียหายจากแสงแดด การซ่อมแซม และการเปลี่ยนสีจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการใส่ส่วนผสมในกิจวัตรการดูแลผิวของตน

แม้ว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิว แต่สิ่งสำคัญคือต้องระวังอาการแพ้ต่างๆ "วิตามินอีในรูปแบบที่ 'ปราศจากแอลกอฮอล์' คือโทโคฟีรอลและถึงแม้จะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยม แต่ก็สามารถระคายเคืองต่อผิวหนังและทำให้เกิดอาการแพ้ในบางรายได้" ดร. เฮย์ร์กล่าว "Tocopheryl acetate ซึ่งเป็น 'ester' ของโทโคฟีรอลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่อ่อนแอกว่าโทโคฟีรอล แต่อ่อนโยนมากและไม่ค่อยทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนัง ดังนั้นจึงควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่ใช้โทโคฟีริลอะซิเตท"

วิดีโอ: ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผมของคุณกำลังจะหมดไป

วิธีการเติมวิตามินอีให้กับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ

แพทย์ผิวหนังทั้งสองยืนยันว่าวิตามินอีปลอดภัยที่จะใช้ทุกวัน ในตอนเช้าหรือตอนกลางคืน หรือทั้งสองอย่าง ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการผสมผสานส่วนผสมเข้ากับระบบการปกครองส่วนบุคคลของคุณ

  • รวมวิตามินอีกับวิตามินซี: "วิตามินอีสามารถประมวลผลหรือต่อต้านอนุมูลอิสระ แต่ก็ไม่สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระที่อาจตามมาได้" ดร. เฮย์ร์กล่าว “แต่ถ้าวิตามินซียังมีอยู่ สารต้านอนุมูลอิสระทั้งสองสามารถทำงานร่วมกันได้ดังนั้นหลังจากวิตามิน E 'ดูดซับ' อนุมูลอิสระ จากนั้นสามารถส่งผ่านไปยังวิตามินซี และสามารถ 'ดูดซับ' อื่น.
  • มองหาสูตรที่มีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นอื่นๆ: ดร. กรีนฟิลด์กล่าวว่าส่วนผสมเช่นกรดไฮยาลูโรนิกหรือน้ำมันจะช่วยในการดูดซึมและซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น
  • ใช้ผลิตภัณฑ์วิตามินอีก่อนทาครีมกันแดด: "มันเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่จะใช้ในเซรั่มหรือน้ำมันก่อนทามอยส์เจอไรเซอร์/ครีมกันแดด/แต่งหน้า" ดร.กรีนฟิลด์กล่าว

ตั้งแต่เครื่องสำอางและสกินแคร์ปลอดสารพิษ ไปจนถึงแนวทางปฏิบัติที่ยั่งยืน ทำความสะอาดกระดานชนวน คือการสำรวจทุกสิ่งในพื้นที่ความงามสีเขียว ค้นหาว่ามีอะไรอยู่ในผลิตภัณฑ์ของคุณจริงๆ และมีอะไรเหลืออยู่บ้าง