หากคุณเพิ่งเล่น TikTok เมื่อเร็ว ๆ นี้ คุณอาจเจอวิดีโออย่างน้อยสองสามวิดีโอที่มีคนวิ่งวัตถุสีเขียวหรือสีชมพูบนผิวหนังเป็นจังหวะซ้ำ ๆ การฝึกนี้เรียกว่า กัวซา และวัตถุเป็นเครื่องมือที่ทำจากหิน เช่น หยกและโรสควอตซ์ ในขณะที่ "เทรนด์" ส่วนใหญ่ที่อยู่บน TikTok มีวงจรชีวิตที่สั้นกว่าของแมลงวันผลไม้ ธรรมเนียมปฏิบัติของชาวจีนมีมานับพันปีแล้ว บางคนเพิ่งได้รับ บันทึก.
“กัวซาแปลว่า 'ขูดทราย' ในภาษาจีนกลางอย่างแท้จริง” หลิน เฉิน ผู้ก่อตั้ง Pink Moon กล่าว อินสไตล์. และแม้ว่าวิดีโอ TikTok จำนวนมากที่เชื่อมโยงไปถึงหน้า For You ของคุณอาจทำให้คุณเชื่อว่าการฝึกฝนเป็นเพียงการปั้นใบหน้า แต่ "ความสามารถในการรักษาของมันนั้นลึกล้ำกว่านั้นมาก" เฉินกล่าว อย่าปล่อยให้คำว่า "ขูด" ทำให้คุณตกใจ การลูบช้าๆ จะไม่ทำให้ผิวหนังฉีกขาดหรือช้ำ และ Chen ยืนยันว่ากัวซาไม่เพียงแต่ปลอดภัยเท่านั้น แต่ยัง "น่าทึ่งสำหรับผิวบอบบาง" นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนใช้มันเป็นรูปแบบหนึ่งของการดูแลตนเองในปัจจุบัน
เช่นเดียวกับแนวทางปฏิบัติด้านสุขภาพมากมายที่กลายเป็นกระแสหลัก มีแบรนด์มากมายที่สร้างหินกัวซา — นั่นคือ เหตุใดจึงสำคัญสำหรับเราในการนำเสนอผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ AAPI ที่มีประวัติอันยาวนานและเชื่อมโยงกับศิลปะแห่งกัวซา ชา หลังจากทำการวิจัยและปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญแล้ว เราพบว่า
Yina Bian Stone กัวซา เป็นตัวเอกในการรับมือกับปัญหาผิวมากมายและเข้าถึงพื้นที่ขนาดเล็กและใหญ่ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ในการทำกัวซาหรือได้รวมการฝึกปฏิบัติเข้ากับกิจวัตรของคุณมานานหลายปี ค้นหาเครื่องมือกัวซาที่เราชื่นชอบซึ่งเป็นของ AAPI ด้านล่าง
โดยรวมดีที่สุด
Yina Bian Stone กัวซา
ยีน่า
สิ่งที่เรารัก: คุณสามารถใช้ขอบหวีลึกที่ขาและไหล่เพื่อบรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อ
สิ่งที่เราไม่ชอบ: เนื่องจากประเภทของหิน มันจึงมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ง่ายกว่า
แม้ว่าคุณอาจเคยเห็นเครื่องมือกัวซาสีพาสเทลที่ทำจากโรสควอตซ์หรือหยก แต่คริสตัลคอสมิกเบียนก็ถูกนำมาใช้กันทั่วไปมานานหลายศตวรรษเช่นกัน เครื่องมือจาก Yina นี้ตัดมาจากหิน Bian Shi ซึ่งมีแร่ธาตุกว่า 30 ชนิดและธาตุที่ทราบกันดีว่าช่วยสร้างเซลล์ใหม่และดึงพลังงานด้านลบออกมา
เครื่องมือที่มีรูปทรงเป็นเอกลักษณ์นี้มีทั้งด้านเรียบและด้านแข็งที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ไล่ฝ้า พังผืดที่เรียบเนียน และปรับสีผิว เราชอบที่มันใหญ่พอที่จะปัดไปทั่วร่างกาย แต่ก็ยังเล็กพอที่จะเข้าถึงบริเวณเล็กๆ เช่น ขมับและแนวกรามของคุณได้อย่างสบายๆ และหากคุณไม่แน่ใจว่าจะใช้หินอย่างไร อย่ากังวลไป เพราะมาพร้อมกับคำแนะนำที่ชัดเจนพร้อมแผนภาพที่แสดงให้คุณเห็นว่าด้านใดของหินที่เหมาะกับแต่ละส่วนของร่างกายคุณมากที่สุด
ผู้ซื้อดูเหมือนจะไม่ได้รับเครื่องมือนี้เพียงพอเช่นกัน — มีเพียงบทวิจารณ์ระดับห้าดาวเท่านั้น ซึ่งส่วนใหญ่คลั่งไคล้ขนาดและผลลัพธ์: หลายคนบอกว่าเมื่อใช้อย่างต่อเนื่องจะรู้สึกตึงลดลงอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะบริเวณไหล่และกราม ลองอุ่นเครื่องมือในน้ำอุ่นแล้วใช้ที่คอและไหล่เพื่อคลายตัว
ราคา ณ เวลาที่เผยแพร่: 60 ดอลลาร์
ประเภทหิน: เบียน | ดีที่สุดสำหรับ: ใบหน้าและร่างกาย
เหล็กกล้าไร้สนิมที่ดีที่สุด
Sacheu Beauty สแตนเลสกัวซา
สิ่งที่เรารัก: มีความทนทานและป้องกันแบคทีเรียตามธรรมชาติ
สิ่งที่เราไม่ชอบ: ไม่ควรใช้เครื่องมือนี้เพียงอย่างเดียว - อย่าลืมทาซีรั่มหรือครีมไว้ล่วงหน้า
ปลุกและฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำและหลับใหลด้วย Sacheu Stainless Steel Gua Sha เครื่องมือดูแลผิวสแตนเลสที่เย็นตามธรรมชาตินี้จะช่วยลดผิวที่บวมและอักเสบได้ในทันที ดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องใส่ไว้ในตู้เย็นเพื่อรับประโยชน์จากความเย็น ทำหน้าที่เป็นเครื่องมือระบายน้ำเหลืองทั่วร่างกาย แต่ละข้างมีจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน: ส่วนโค้งที่กว้างขึ้นช่วยลดความตึงเครียดตามคอ เนินอก แขนหรือขาของคุณ ด้าน Divot ได้รับการออกแบบให้เลื่อนไปตามแนวกรามและโหนกแก้มเพื่อปั้น และแฟลตให้ความโล่งใจตามขมับ
เราชอบที่เหล็กกล้าไร้สนิมมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียโดยเนื้อแท้ ดังนั้นเครื่องมือนี้จึงไม่เป็นที่สะสมของแบคทีเรียหรือผลิตภัณฑ์เนื่องจากไม่มีรูพรุน นอกจากนี้ยังทำความสะอาดได้ง่ายมาก เพียงล้างด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น อย่าลืมใช้สิ่งนี้ควบคู่ไปกับเซรั่มหรือครีม เพราะตัวมันเองอาจทำให้เกิดความตึงเครียดได้
ราคา ณ เวลาที่เผยแพร่: $35
วัสดุ: เหล็กกล้าไร้สนิม | ดีที่สุดสำหรับ: ใบหน้าและร่างกาย
ขอบหวีที่ดีที่สุด
Supernal Cosmic Stone - Nephrite Jade Gua Sha Tool
สุดยอด
สิ่งที่เรารัก: หินนี้มีสี่ด้าน และแต่ละด้านมีจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน
สิ่งที่เราไม่ชอบ: มีรูพรุนและดูดซับน้ำมันบนใบหน้าได้อย่างรวดเร็ว
เช่นเดียวกับชื่อที่แนะนำ กัวชา Supernal Cosmic Stone อยู่นอกโลกนี้ ด้วยคุณสมบัติสี่ด้านที่ไม่เหมือนใคร Cosmic Stone จึงครอบคลุมทุกความต้องการของผิวคุณ ขอบหยักที่กว้างขึ้นเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการกวาดทั่วใบหน้า ลำคอ และร่างกายของคุณได้นานขึ้นเพื่อดีท็อกซ์และสงบสติอารมณ์ ในทำนองเดียวกัน ขอบเวฟเล็ต — เส้นโค้งที่เล็กกว่าเล็กน้อย — โอบรับแก้มและหน้าผากของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ การปัดขึ้นด้วยด้านนี้เหมาะสำหรับการป้องกันริ้วรอยและรอยย่น ขอบหวี (รายการโปรดของเรา) ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการผลิตคอลลาเจน ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่มักไม่พบในกัวซา ฟันที่ละเอียดเหมาะสำหรับการปั้นโหนกแก้มและกำหนดเส้นที่คอ นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับเส้นผมของคุณเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม สุดท้าย ส่วนโค้งที่ลึกกว่าจะทำงานเพื่อหล่อหลอมใบหน้าของคุณ เพิ่มความกระชับของผิวและทำให้ดูยกกระชับขึ้น
พูดง่ายๆ ก็คือ เครื่องมือนี้ทำให้กิจวัตรของคุณง่ายขึ้น โดยรวมเครื่องมือสี่อย่างเป็นหนึ่งเดียว อย่าลืมทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอเนื่องจากหยกเนไฟรต์มีรูพรุนมากและมีแนวโน้มที่จะดูดซับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
ราคา ณ เวลาที่เผยแพร่: 88 ดอลลาร์
ประเภทหิน: หยกเนไฟรต์ | ดีที่สุดสำหรับ: ใบหน้า.
โรสควอตซ์ที่ดีที่สุด
Pink Moon Rose Quartz Gua Sha เครื่องมือบำรุงผิวหน้า
สิ่งที่เรารัก: หินก้อนนี้มาพร้อมกับคู่มือการสอนทั้งหมด ดังนั้นคุณจึงสามารถกำหนดเป้าหมายความต้องการของคุณและเรียนรู้วิธีใช้หินได้อย่างรวดเร็ว
สิ่งที่เราไม่ชอบ: เป็นเครื่องมือกัวซาขนาดเล็กกว่าส่วนใหญ่และถือได้ยากเล็กน้อย
ดูแลตัวเองเล็กน้อยด้วยอุปกรณ์กัวซารูปหัวใจจาก Pink Moon โรสควอตซ์ — เป็นที่รู้จักกันในเชิงสัญลักษณ์ว่าเป็นคริสตัลแห่งความรักและการปกป้องตนเอง — เป็นหินที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย เพราะจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบตามธรรมชาติ ผลิตขึ้นเป็นพิเศษเพื่อให้พอดีกับโครงหน้าของคุณ ใช้งานได้หลากหลายวิธี: เลื่อนด้านโค้งไปตามแก้มและแนวกรามเพื่อระบายน้ำส่วนเกินออกจากผิว จากนั้น ปัดด้านที่มีขอบเพื่อแกะสลักและยกคุณลักษณะของคุณ
เครื่องมืออันเป็นที่รักนี้มาพร้อมกับซองกำมะหยี่เพื่อการจัดเก็บอย่างปลอดภัย นอกจากนี้ แบรนด์ยังอุทิศตนเพื่อสร้างผลกระทบทางสังคม: 1% ของการขายทุกครั้งจะบริจาคให้กับองค์กรการกุศล (คุณสามารถเลือกระหว่าง 5 สาเหตุที่ทันเวลาเมื่อชำระเงิน) คุณจึงรู้สึกได้ว่า พิเศษ ดีเกี่ยวกับการซื้อของคุณ
ราคา ณ เวลาที่เผยแพร่: $35
ประเภทหิน: โรสควอตซ์ | ด้าน: 1 ด้านสำหรับการแกะสลักลึก | ดีที่สุดสำหรับ: ใบหน้า.
สุดยอดหยก
Mount Lai Gua Sha เครื่องมือยกกระชับใบหน้า
สิ่งที่เรารัก: Mount Lai โพสต์วิดีโอการสอนกัวซาเป็นประจำ อินสตาแกรมทำให้ง่ายต่อการเรียนรู้วิธีใช้ของคุณ
สิ่งที่เราไม่ชอบ: บทวิจารณ์จำนวนมากให้รายละเอียดประสบการณ์ของลูกค้าเกี่ยวกับหินก้อนนี้ที่แตกหักไปตามกาลเวลา
เริ่มต้นวันใหม่ด้วยเซนด้วย Mount Lai Gua Sha Facial Lifting Tool ทำจากหยก ซึ่งเป็นหินปรับสมดุลที่ขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติในการระบายความร้อนตามธรรมชาติ หินที่เรียบเนียนนี้แกะสลักและปรับรูปร่างใบหน้าโดยใช้แรงกดน้อยที่สุด เครื่องมือเอนกประสงค์นี้มีสามด้านที่แตกต่างกัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกำหนดเป้าหมายโหนกแก้มและแนวกราม ใช้ด้านที่เยื้อง ครอบกัวซารอบโหนกแก้มหรือกราม แล้วเลื่อนขึ้นเพื่อเน้นลักษณะตามธรรมชาติของคุณ เครื่องมือนี้ไม่จำเป็นต้องใช้ฟิลเลอร์ เพราะเมื่อเวลาผ่านไปผิวของคุณจะดูกระชับและยกกระชับขึ้น และใครล่ะจะไม่ต้องการ เราขอแนะนำให้ไปที่หน้า Instagram ของ Mount Lai เพื่อค้นพบวิธีใหม่ๆ ในการใช้เครื่องมือของคุณ เนื่องจากพวกเขาโพสต์บทช่วยสอนใหม่ๆ เป็นประจำ เตือนความจำ: เครื่องมือกัวซามีความละเอียดอ่อน โดยเฉพาะเครื่องมือนี้ ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังและเก็บไว้ในกระเป๋าเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่แตกหัก
ราคา ณ เวลาที่เผยแพร่: $28
ประเภทหิน: หยก โรสควอตซ์ อเมทิสต์ หรือออบซิเดียนสีดำ | ดีที่สุดสำหรับ: ใบหน้า.
ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น
Lanshin แนะนำเครื่องมือ Gua Sha Nephrite
ลานชิน
สิ่งที่เรารัก: วัสดุ He Tian Jade มีคุณสมบัติในการรักษาที่ช่วยลดความเครียดและกระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาว
สิ่งที่เราไม่ชอบ: สินค้าชิ้นนี้ไม่สามารถคืนได้
หากคุณยังใหม่ต่อศิลปะการทำกัวซาและไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร เครื่องมือแนะนำการทำกัวซาของ Lanshin จะทำให้คุณสงสัยว่าทำไมคุณถึงรอนานเพื่อรวมการปฏิบัติเพื่อสุขภาพนี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ อุปกรณ์บำรุงผิวหน้าสำหรับผู้เริ่มต้นนี้ทำจากหยก He Tian ซึ่งเป็นหินสีเขียวเข้มที่มีคุณสมบัติในการรักษา เมื่อปัดไปตามโครงหน้าจะช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึง กำหนดโครงหน้าของคุณ และสร้างรูปลักษณ์ที่เรียบเนียนและสว่างขึ้น ในการเริ่มต้น ใช้น้ำมันบำรุงผิวหน้าหรือเซรั่มที่คุณเลือกเพื่อหลีกเลี่ยงการดึงผิวอย่างรุนแรง จากนั้นใช้ขอบโค้งหนึ่งในสี่ด้าน วางเครื่องมือในแนวราบบนผิวของคุณ และใช้แรงกดปานกลางขณะลากขึ้น อย่าลืมสอนผิวของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่สร้างความตึงเครียดโดยไม่จำเป็น หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเลื่อนไปที่ใด Lanshin มีหน้าบทช่วยสอนแบบเต็มสำหรับทุกระดับเพื่อเพิ่มประโยชน์สูงสุดจากการฝึกฝนของคุณเช่นกัน ผู้เริ่มต้นควรแน่ใจว่านี่คือเครื่องมือที่พวกเขาต้องการใช้ เนื่องจากเครื่องมือกัวซาทั้งหมดของ Lanshin นั้นขายขั้นสุดท้ายแล้ว
ราคา ณ เวลาที่เผยแพร่: 69 ดอลลาร์
ประเภทหิน: หยก | ดีที่สุดสำหรับ: ใบหน้า.
สิ่งที่ต้องคำนึงถึง
ประเภทหิน
กัวซามักทำจากหยก โรสควอตซ์ เบียน หรือหินอเมทิสต์ โดยธรรมชาติแล้ว หยกเป็นหินที่เย็นกว่า ซึ่งช่วยลดอาการบวมของผิวหนัง หากคุณต่อสู้กับการอักเสบ ให้ใช้เครื่องมือหยก เช่น Mount Lai Gua Sha เครื่องมือยกกระชับใบหน้าเพื่อช่วยในการระบายน้ำเหลือง สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือเป็นโรคโรซาเซีย ให้เลือกใช้เครื่องมือโรสควอตซ์ ตรงกันกับความรักและการรักษา, the Pink Moon Rose Quartz เครื่องมือ Gua Sha ใบหน้า ลดการอักเสบในผิวหนัง
หินเบียนเป็นสื่อกัวซาแบบดั้งเดิมที่สุด (Yina Bian Stone กัวซา ทำจากเบียน) เนื่องจากมีความแข็งแรงและสามารถนวดผิวได้อย่างล้ำลึก คลายความตึงเครียดหรือความเครียด พูดถึงความตึงเครียด หากคุณมีปัญหากับ TMJ หรือมีความเครียดที่ขากรรไกรมาก อเมทิสต์จะกลายเป็น หินก้อนใหม่ที่คุณชื่นชอบ — กัวซาที่ทำจากหินก้อนนี้ช่วยบรรเทาความตึงเครียดในกรามและปรับปรุง การไหลเวียน
มีกัวซาสแตนเลสเช่น Sacheu Beauty กัวซาที่ดีในแง่ของสุขอนามัย สแตนเลสไม่ถ่ายเทแบคทีเรียเนื่องจากไม่มีรูพรุน จึงทำความสะอาดง่ายและไม่ดูดซับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวใดๆ
ขนาดและรูปร่าง
Gua Shas มีรูปร่างและขนาดที่หลากหลาย - บางอันมีลักษณะขอบหยัก ในขณะที่บางอันมีลักษณะโค้งและเรียบ เมื่อต้องค้นหาเครื่องมือที่มีขนาดเหมาะสมกับคุณ คุณต้องดูความต้องการของผิวคุณก่อน หากคุณต้องการคลายความตึงเครียดบนผิวของคุณ ให้เลือกใช้เครื่องมือที่มีขอบที่คมและแข็งแรงขึ้นเพื่อนวดคลายความตึงเครียดที่คุณกำลังเผชิญอยู่ (ด้านหวีของ Supernal Cosmic Stone - Nephrite Jade Gua Sha Tool เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้) ในทางกลับกัน หากคุณต้องการเพิ่มระบบระบายน้ำเหลืองของคุณ หาเครื่องมือที่มีขอบกลมเล็กน้อยที่ครอบลงบนผิวของคุณเพื่อร่อนไปตามตัวคุณ รูปทรง
คุณต้องการหากัวซาที่เหมาะกับขนาดของพื้นที่ที่คุณต้องการแก้ไข ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่คุณต้องการกำหนดเป้าหมาย ตัวอย่างเช่น หากคุณวางแผนที่จะทำกัวซาที่ขาหรือท้อง คุณจะต้องการเครื่องมือขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อให้ครอบคลุมพื้นที่ผิวมากขึ้น ในทางตรงกันข้าม หากคุณเพียงแค่ใช้หินกับใบหน้า เครื่องมือขนาดเล็กจะเหมาะที่จะเข้าถึงรอยแยกและส่วนเว้าส่วนโค้งของผิวคุณ
คำถามของคุณ มีคำตอบแล้ว
กัวซาคืออะไร?
ในการแพทย์แผนจีน (TCM) กัวซาถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์เพื่อรักษาโรคต่างๆ เช่น โรคลมแดด ปัญหาระบบทางเดินอาหาร และโรคเรื้อรัง Dr. Ervina Wu, แพทย์ของ TCM, แพทย์ผิวหนัง TCM ที่ลงทะเบียน และผู้ร่วมก่อตั้งอธิบาย ของ ยีน่า. โดยออกแรงกดไปที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหรือใบหน้า แล้ว "ขูด" นิ่วขึ้นหรือลงบน ผิวหนัง คุณสามารถเพิ่มการระบายน้ำเหลือง เคลื่อนย้ายพลังงานที่หยุดนิ่ง ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด และลด การอักเสบ
“โดยปกติแล้วกัวซาจะทำที่หลังเพื่อช่วยในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ส่งเสริมการดีท็อกซ์ และช่วยให้หายจากหวัด” กล่าว ดร.ชารี อิสระผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรจีนที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ วธ. คล้ายกับการครอบแก้ว รอยกัวซาบนร่างกายสามารถคงอยู่ได้ตั้งแต่หนึ่งถึงเจ็ดวัน และไม่ไวต่อการสัมผัส แต่ไม่ต้องกังวล คุณจะไม่มีทางใช้เทคนิคกัวซาบนใบหน้าของคุณที่จะส่งเสริมรอยเหล่านี้ การปฏิบัติแบบโบราณช่วยเพิ่มการไหลเวียนเพื่อส่งเสริมการดีท็อกซ์และการรักษาร่างกายทั้งหมด และบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
การทำกัวซาใบหน้าแตกต่างจากการทำกัวซาร่างกายอย่างไร?
“กัวซาที่ใบหน้าแตกต่างจากกัวซาที่ร่างกายเพราะไม่ทิ้งรอยไว้” ดร. Auth อธิบาย “โดยปกติแล้ว เครื่องมือขัดเงาที่ทำจากหยกหรือควอตซ์จะใช้ในการนวดใบหน้าเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการผลิตโมเลกุลต่อต้านริ้วรอย คอลลาเจน และอิลาสติน คอลลาเจนช่วยลดเลือนริ้วรอยและอิลาสตินช่วยให้ใบหน้ากระชับและเต่งตึง การไหลเวียนที่เพิ่มขึ้นนี้จะเพิ่มการดีท็อกซ์เพื่อผิวที่กระจ่างใสขึ้นเสมอ”
คุณใช้เครื่องมือกัวซาอย่างไร?
เช่นเดียวกับแนวทางปฏิบัติส่วนใหญ่ มีเทคนิคมากมายเมื่อพูดถึงกัวซา และทุกวิธีล้วนกำหนดเป้าหมายความต้องการที่แตกต่างกัน บทช่วยสอนมีมากมายและเราขอแนะนำให้ลองดู ภูเขาลาย หรือ วธ สำหรับวิดีโอสอน
ตาม เมลิสสา เมดเวดิชผู้ก่อตั้ง สุดยอดวิธีการเบื้องต้นในการทำกัวซาคือการเอียงเครื่องมือเป็นมุม 15 องศาก่อนที่จะร่อนไปทั่วผิวหนังของคุณ “ความตั้งใจคือให้พื้นผิวหินเรียบส่วนใหญ่สัมผัสกันมากที่สุดเมื่อเป็นไปได้” เธออธิบาย จากนั้นออกแรงกดเบา ๆ ขณะที่คุณรูด “แนะนำให้ทำกัวซาใบหน้าด้วยแรงกดเบาๆ ถึงปานกลาง เพื่อเทคนิคที่เหมาะสมที่สุด” เธอกล่าว
คุณทำความสะอาดเครื่องมือกัวซาอย่างไร?
การทำความสะอาดเครื่องมือกัวซานั้นง่ายมาก สิ่งที่คุณต้องมีคือสบู่และน้ำ การดูแลที่มากกว่าการซักต้องใช้ความพยายามเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย “เครื่องมือทำกัวซาอัญมณีมีความทนทานและใช้งานได้ยาวนานเมื่อได้รับการดูแลเป็นอย่างดี — อย่างไรก็ตาม ก็ยังคงเป็นเช่นนั้น เสี่ยงต่อการแตกหักหรือบิ่นหากตกหล่นและไม่เหมาะสำหรับการใช้งานต่อไป” กล่าว เมดเวดิช “เนื่องจากหิน gua aha สามารถลื่นได้ด้วยสบู่หรือคราบน้ำมัน ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อทำความสะอาด จัดการเครื่องมือทำกัวซาอัญมณีของคุณแบบเดียวกับที่คุณทำกับเครื่องประดับชิ้นโปรดหรือแก้วพอร์ซเลนชิ้นโปรด
ทำไมต้องซื้อสินค้ากับเรา
โอลิเวีย เซฟาลู เป็นบรรณาธิการและนักเขียนด้านความงามอิสระในบรุกลิน เธอครอบคลุมทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความงามและสุขภาพ และมีความหลงใหลใน SPF ผิวหน้าที่ดี และเล็บ ด้วยบรรทัดย่อยใน รูปร่าง, ดีมาก, พ่อ, อิปซี่, และ Very กู๊ดไลท์งานวิจัยของเธอละเอียดถี่ถ้วนและได้รับแรงบันดาลใจจากความหลงใหลในการสอนผู้อื่นเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติและผลิตภัณฑ์ความงาม เธอเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับการกัวซาและเทคนิคต่างๆ จากอินสตาแกรมภูเขาไหล Olivia ได้ค้นคว้าเกี่ยวกับอาหารต้านการอักเสบสำหรับสิวเรื้อรังของเธอแล้ว และเข้าใจถึงความสำคัญของการรวมการระบายน้ำเหลืองไว้เพื่อช่วยให้ร่างกายของเธอแข็งแรงขึ้น ตั้งแต่นั้นมา เธอได้ลอง (และหักไปสองสามอย่าง!) เครื่องมือกัวซาแบบต่างๆ มากมาย และเรียนรู้เทคนิคใหม่ๆ ผ่านประสบการณ์ของเธอ และไปที่ WTHN เพื่อนัดหมายการฝังเข็ม สำหรับเรื่องนี้เธอได้พูดคุยกับ หลิน เฉินซึ่งเป็นผู้ก่อตั้ง พระจันทร์สีชมพู; เมลิสสา เมดเวดิชผู้ก่อตั้ง สุดยอด; ดร. เออร์วินา วู แพทย์ของ TCM แพทย์ผิวหนัง TCM ที่ขึ้นทะเบียน และผู้ร่วมก่อตั้ง ยีน่า; และ ดร.ชารี อิสระผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรจีนที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ร่วมก่อตั้ง วธ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องมือโบราณและวิธีปฏิบัติ
