หากคุณเคยรู้สึกเหมือนคุณ ผิวหนังหันเข้าหาคุณในช่วงฤดูหนาวมันไม่ได้อยู่ในหัวของคุณทั้งหมด เมื่ออุณหภูมิเปลี่ยนแปลง แน่นอนว่า ผิวของเราก็เช่นกัน ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องปรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณให้เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับส่วนผสมและการบำรุงที่สมดุลเพื่อรักษาสมดุลที่ดี
เพื่อช่วยอธิบายว่าเกิดอะไรขึ้นกับผิวของคุณในหน้าหนาวและทำอย่างไร อัพเดทกิจวัตรความงามของคุณ อย่างเหมาะสม เราได้เลือกแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการสามท่าน ดร.มามินา ทูเรกาโน, นพ. “ในฤดูหนาว อากาศเย็นและความชื้นต่ำทำให้อากาศแห้งมากขึ้น” เธอกล่าว “โดยทางชีวฟิสิกส์ น้ำจะถูกดึงไปยังสถานที่ที่ต้องการน้ำมากขึ้น ดังนั้นเมื่ออากาศแห้ง ความชื้นจะถูกดึงออกจากผิวของเรามากขึ้น ซึ่งนำไปสู่ความแห้งกร้าน”
อนิจจาเราต้องเปลี่ยนกิจวัตรของเราเพื่อต่อสู้กับความชื้นต่ำ “เนื่องจากมีโอกาสสูงที่ความชื้นจะถูกดึงออกไป สิ่งสำคัญคือต้องรวมผลิตภัณฑ์ที่ จะสร้างและปกป้องเกราะป้องกันผิวเพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำ และผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นมากขึ้น” เธอ บอก อินสไตล์.
ก่อนหน้านี้ เธอให้คำแนะนำการดูแลผิวที่ดีที่สุดสำหรับฤดูหนาว ได้แก่ คลีนเซอร์ โทนเนอร์ มอยส์เจอร์ไรเซอร์
ครีมกันแดดทุกวันเซรั่ม และอื่นๆ และส่วนที่ดีที่สุดคือคุณสามารถซื้อสินค้าเหล่านี้ได้ที่ Amazon ในราคาเริ่มต้นเพียง $9เลือกซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ได้รับการรับรองจากแพทย์ผิวหนังสำหรับฤดูหนาว:
- น้ำยาทำความสะอาดที่ดีที่สุด: ลา โรช-โพเซย์ โทเลเรียน ไฮเดรติ้ง คลีนเซอร์, $16
- ผงหมึกที่ดีที่สุด: เซราวี ไฮเดรติ้ง โทนเนอร์, $9
- มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีที่สุด: เฟิร์สเอด บิวตี้ อัลตร้า รีแพร์ ครีม, $29 (เดิมคือ $38)
- ครีมกันแดดที่ดีที่สุด: Biossance Squalane และ Zinc Sheer Mineral Sunscreen, $46
- เซรั่มที่ดีที่สุด: Biopelle Tensage Daily เซรั่ม, $102
- ครีมทามือที่ดีที่สุด: ครีมทามือฟื้นฟู Avene Cicalfate, $19 (เดิม $25)
น้ำยาทำความสะอาดที่ดีที่สุด: La Roche-Posay Toleriane Hydrating Cleanser
ผิวสุขภาพดีเริ่มต้นที่ฐาน นี้ ไฮเดรติ้งคลีนเซอร์ เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มผลิตภัณฑ์ Toleriane ของ La Roche-Posay ซึ่ง "ได้รับการทดสอบโดยเฉพาะและทำขึ้นสำหรับผิวบอบบาง" ดร. ทูเรกาโนกล่าว “ไฮเดรตติ้งวอชของพวกเขามีส่วนผสมบำรุงและให้ความชุ่มชื้น เช่น เซราไมด์ ไนอาซินาไมด์ และกลีเซอรีน และ เป็นสูตรน้ำแร่ร้อนของลา โรช-โพเซย์ ซึ่งมีประโยชน์ในการผ่อนคลายและต้านอนุมูลอิสระ” เธอ เพิ่ม น้ำยาทำความสะอาดนี้เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการดีท็อกซ์ผิวของคุณ ในขณะที่ยังคงความชุ่มชื้นไว้
อเมซอน
ช็อปเลย: $16; อเมซอน.คอม
โทนเนอร์ที่ดีที่สุด: CeraVe Hydrating Toner
หลังจากทำความสะอาดผิวแล้ว ให้ใช้โทนเนอร์เพิ่มความชุ่มชื้น — เช่น $9 โทนเนอร์เซราวี แนะนำโดย Dr. Turegano — เพื่อปรับสมดุลเกราะป้องกันผิวของคุณ เต็มไปด้วยส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และแม้ว่าโทนเนอร์จะเป็น "ทางเลือก" แต่โทนเนอร์นี้ก็เป็นตัวเลือกที่ดีเพราะสูตรของมัน ประกอบด้วย "เซราไมด์ที่จำเป็น 3 ชนิด กรดไฮยาลูโรนิก และไนอาซินาไมด์ เพื่อให้ผิวนุ่มเนียนและกักเก็บความชุ่มชื้น" พูดว่า.
อเมซอน
ช็อปเลย: $9; อเมซอน.คอม
ครีมบำรุงผิวที่ดีที่สุด: First Aid Beauty Ultra Repair Cream
มอยซ์เจอไรเซอร์ที่ดีทำหน้าที่เป็นเสมือนบ้านของขั้นตอนการดูแลผิว เพราะมันสามารถช่วยดับผิวที่แห้งและขาดน้ำได้ ดร. ทูเรกาโนชอบ เฟิร์สเอด บิวตี้ อัลตร้า รีแพร์ ครีมซึ่งเธอเรียกว่าเป็นหนึ่งใน "เป้าหมาย" ของเธอสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งและแพ้ง่าย “มอยซ์เจอไรเซอร์นี้มีสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อปกป้องผิวของคุณจากสารที่ทำลายสิ่งแวดล้อม เช่น แสงยูวี เป็นต้น รวมทั้งส่วนผสมที่ช่วยซ่อมแซมเกราะป้องกัน ได้แก่ เซราไมด์ เชียบัตเตอร์ และคอลลอยด์ ข้าวโอ๊ต”
อเมซอน
ช็อปเลย: $29 (แต่เดิม $38); อเมซอน.คอม
ครีมกันแดดที่ดีที่สุด: Biossance Squalane และ Zinc Sheer Mineral Sunscreen
แม้ว่าอากาศจะหนาวเย็น การปกป้องผิวจากแสงแดดก็ยังเป็นสิ่งสำคัญ ค่า SPF ที่เหมาะสมในสภาพอากาศหนาวเย็น เช่น Biossance Squalane และ Zinc Sheer Mineral Sunscreen, ควรปล่อยให้ผิวของคุณรู้สึกชุ่มชื้น “[ครีมกันแดด Biossance] มีน้ำหนักเบาพอที่จะใช้ได้กับทุกสภาพผิว แต่ก็มีสควาเลนที่ช่วยหล่อเลี้ยงเกราะป้องกันผิวได้อย่างแท้จริง” ดร. ทูเรกาโนอธิบาย “มันเป็นสีใสและเป็นที่ชื่นชอบมาหลายปีแล้ว”
อเมซอน
ช็อปเลย: $46; อเมซอน.คอม
เซรั่มที่ดีที่สุด: Biopelle Tensage Daily Serum
เซรั่มและทรีตเมนต์ต่อต้านริ้วรอยสามารถทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้เมื่อผิวแห้ง ดังนั้น Dr. Turegano จึงแนะนำให้ทุกคนที่มี “ผิวแห้งและแพ้ง่าย” ใช้ Biopelle Tensage Daily เซรั่ม หากพวกเขาพบว่าผิวของพวกเขา “ไม่สามารถทนต่อส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยอื่น ๆ ได้” อะไรทำให้โดดเด่น? “มีเมือกหอยทากซึ่งอัดแน่นไปด้วยส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้น และมีโกรทแฟคเตอร์ที่ช่วยซ่อมแซมผิวที่ถูกทำลายและช่วยให้ดูกระจ่างใส” เธอกล่าว นอกจากนี้ยังมีไนอาซินาไมด์ สควาเลน และกลีเซอรีน “เพื่อให้ความชุ่มชื้นและบำรุงเกราะป้องกันผิว” ใช้มันทุกวันเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการต่อสู้แบบละเอียดของคุณ
อเมซอน
ช็อปเลย: $102; อเมซอน.คอม
ครีมทามือที่ดีที่สุด: ครีมทามือ Avene Cicalfate Restorative
หากมือของคุณเริ่มหยาบกร้านในช่วงฤดูหนาว คุณอาจพบว่าโลชั่นข้างเตียงที่คุณใช้เป็นประจำนั้นไม่ได้บำรุงบริเวณข้อนิ้วที่บอบบางอย่างที่เคย ส่วนผสมมีความสำคัญมากกว่าที่เคยด้วยมือของคุณ และ Dr. Turegano แนะนำสิ่งนี้ ครีมทามืออาเวน ที่มีซูครารัลเฟต ซึ่งช่วย “ฟื้นฟูและปกป้องผิวที่ถูกทำลาย” เธอกล่าวเสริมว่า "มันมีส่วนผสมของคอปเปอร์-ซิงค์ ซัลเฟตที่ช่วยให้เกิดความเสียหายได้ เพื่อรักษาผิว และน้ำ Avene Thermal Spring อันเลื่องชื่อ ซึ่งช่วยปลอบประโลม ทำให้ผิวนุ่มและสงบ” ครีมนี้อุดมไปด้วย แต่จะไม่ทิ้งคุณไป เหนียว.
อเมซอน
ช็อปเลย: $25; อเมซอน.คอม
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ความงามที่ได้รับการอนุมัติจาก InStyle เพิ่มเติม:
- เป็นทางการ: เหล่านี้คือความงามแบบไวรัลอันดับต้น ๆ ที่พบได้จากหน้าร้านชื่อดังทางอินเทอร์เน็ตของ Amazon
- ในที่สุดฉันก็พบการบรรเทาสำหรับหนังศีรษะที่แห้งและคันในฤดูหนาวด้วย Deep Hydration Line
-
Cameron Diaz แชร์กิจวัตรการแต่งหน้า 7 ขั้นตอน รวมถึงคอนซีลเลอร์เบื้องหลังความโกลว์อันเป็นเอกลักษณ์ของเธอ
