สบู่อาบน้ำที่ปลอดภัยสำหรับผิวบอบบาง

การอาบน้ำไม่ใช่ช่วงเวลาที่ทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าหรือผ่อนคลายเสมอไป ผิวแพ้ง่าย. การใช้สบู่อาบน้ำหรือครีมอาบน้ำที่มีกลิ่นหอมมากเกินไปหรือสารทำความสะอาดที่รุนแรงอาจทำให้ระคายเคืองได้

อย่างไรก็ตาม การเลือกใช้ก น้ำยาทำความสะอาดร่างกาย ที่ปราศจากส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองไม่เพียงแต่ป้องกันผิวของคุณจากอาการคันและหน้าแดงเท่านั้น อาบน้ำ จะกลายเป็นประสบการณ์แบบเซน

แล้วสบู่ที่ดีที่สุดสำหรับผิวแพ้ง่ายคืออะไรกันแน่? เราหันไปหาแพทย์ผิวหนังสองคนเพื่อหาข้อมูล

คุณควรมองหาอะไรในสบู่สำหรับผิวแพ้ง่าย?

มีองค์ประกอบบางประการที่ควรพิจารณาเมื่อต้องการสบู่ที่ไม่ระคายเคืองต่อผิวบอบบาง:

1. ปราศจากน้ำหอม: แม้ว่ากลิ่นดอกไม้จะทำให้การอาบน้ำของคุณรู้สึกและมีกลิ่นหอมเหมือนอยู่ในสปา แต่น้ำหอมสังเคราะห์ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายหลายชนิดสามารถกระตุ้นให้เกิดผิวบอบบางได้ "ผู้ผลิตสบู่บางรายเชื่อว่าผู้คนต้องการได้กลิ่นที่หอมอบอวลเมื่อซักล้าง ดังนั้นพวกเขาจึงคิดเพิ่ม ระดับของน้ำหอมในผลิตภัณฑ์ของพวกเขา" ดร. นิโคล เฮย์ร์ แพทย์ผิวหนังและผู้ก่อตั้ง ศูนย์เวชสำอาง ในเวอร์จิเนีย ”ปัญหาของน้ำหอมคือสามารถระคายเคืองผิวที่บอบบางและทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หนึ่งในคำแนะนำแรกๆ ที่ฉันให้กับผู้ป่วยที่มีผิวแพ้ง่ายคือให้ใช้คลีนเซอร์ที่ระบุว่า 'ปราศจากน้ำหอม' หรือ 'ไม่มีน้ำหอม'"
2. ระวังสารกันบูด: นอกจากน้ำหอมแล้ว สารกันบูดบางชนิดยังก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวบอบบางได้อีกด้วย ดร. เฮย์เรียก "เมทิลคลอโรไอโซไธอาโซลิโนน" และ "เมทิลไอโซไธอาโซลิโนน" ว่าเป็นสองสิ่งที่ควรระวัง เธอบอกว่าชื่อหลัง "ติดต่อสารก่อภูมิแพ้แห่งปีโดยแพทย์ผิวหนังในปี 2556
3. หลีกเลี่ยงซัลเฟต: สบู่แบบดั้งเดิมหลายสูตรมีส่วนผสมของสารซักฟอก (ซัลเฟต) และค่า pH สูง ซึ่งอาจทำให้ลอก แห้ง และระคายเคืองได้ ดร. Hayre กล่าวว่าโซเดียมลอริลซัลเฟตเป็นซัลเฟตที่นิยมในสบู่เพราะมันสร้างฟองที่น่าพึงพอใจ อย่างไรก็ตามสามารถทำให้แห้งได้ "เราใช้สบู่เป็นคำทั่วไปในขณะนี้ แต่บางยี่ห้อกำหนด 'สบู่' ของพวกเขาด้วยสบู่น้อยกว่า 10%" ดร. ชีลา ฟาร์แฮง แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ก่อตั้งกล่าวเสริม Avant โรคผิวหนัง ในทูซอน แอซ "ตัวอย่างคือ ซินเดต คลีนเซอร์ ซึ่งย่อมาจากผงซักฟอกสังเคราะห์ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ไม่ดีสำหรับทุกคน แต่อ่อนโยนกว่าสบู่มาก”

คุณสามารถทำอะไรได้อีกบ้างเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวบอบบางระคายเคืองขณะอาบน้ำ?

รับประกันว่าฝักบัวน้ำอุ่นจะช่วยปลุกคุณในตอนเช้า แต่ยิ่งอุณหภูมิของน้ำสูงขึ้น ผิวที่บอบบางก็จะเกิดการระคายเคืองได้

ดร. Hayre กล่าวว่า "น้ำอุ่นมีแนวโน้มที่จะทำลายปราการความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวได้น้อยกว่าน้ำร้อน "ควรเพิ่มความชุ่มชื้นทันทีหลังอาบน้ำทุกครั้งด้วยโลชั่นบำรุงผิวที่ปราศจากน้ำหอม"

หากคุณใช้สบู่ก้อน ดร. Farhang เน้นย้ำถึงความสำคัญของการรักษาความสะอาด ทำได้ง่ายๆโดยเก็บไว้ในที่วางสบู่ก้อน

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าควรมองหาสบู่อะไรดี เราได้รวบรวมตัวเลือกโปรดสำหรับผิวแพ้ง่ายเพื่อช่วยคุณจำกัดขั้นตอนการเลือกให้แคบลง