มันเป็นคืนวันศุกร์ และคู่หูของฉันอยู่ในครัว
เขากำลังง่วนอยู่กับการหั่นคะน้าหยิกเป็นฝอยเพื่อหมักกับน้ำส้มสายชูแชมเปญสำหรับสลัดจานโปรดของฉัน ขณะที่ซอสแดงโฮมเมดของเราฟุ้งกระจายอยู่บนเตา ในขณะเดียวกัน เค้ก Matcha Mille-feuille ชิ้นพอดีคำวางอยู่ในตู้เย็นของเราอย่างอดทน ซึ่งเป็นขนมพิเศษส่งท้ายสัปดาห์สำหรับฉัน
ฉันสดชื่นจากการอาบน้ำ ถูตัวด้วยโลชั่นแตงโมกับผมที่เปียกหมาดๆ ด้วยผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์สีชมพูนุ่มๆ เป็นสัปดาห์ที่ยาวนานและคู่ของฉันบอกฉันว่าฉันสมควรได้รับคืนที่เงียบสงบและพักผ่อน "ทำหน้ากาก" เขาให้กำลังใจฉัน "คุณทำงานหนักมาก" และฉันมี ฉันทำงานหนักมาก ฉันทำซ้ำกับตัวเองในขณะที่ฉันแช่สำลีด้วยกรดโทนเนอร์ที่ฉันโปรดปรานและเริ่มกวาดไปที่แก้ม กราม และหน้าผากของฉัน ผิวของฉันรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย และทันใดนั้นฉันก็รู้ว่าไหล่ของฉันตึงแค่ไหน
ผู้หญิงเอเชียถูกทำร้ายด้วยการมี น้ำกรดสาดใส่หน้าเธอนอกบ้านของเธอเมื่อปีที่แล้ว และนี่คือฉัน ผู้หญิงเอเชียอีกคน เต็มใจที่จะถูกรดบำรุงผิวเข้าสู่ผิวของฉัน แน่นอนว่ามีการประชดบทกวีที่นี่
ปีที่แล้วเป็นปีที่เหน็ดเหนื่อยสำหรับชุมชนชาวเอเชีย-อเมริกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักข่าว ตาม
เปิดตัว, 37% ของชาวอเมริกันผิวขาว 30% ของชาวอเมริกันผิวดำ และ 24% ของชาวอเมริกันเชื้อสายสเปนยังคงไม่ทราบถึงอัตราการเพิ่มสูงขึ้นของอาชญากรรมจากความเกลียดชังต่อต้านชาวเอเชียที่เกิดขึ้นในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา และฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าข้อมูลนี้ทำให้โกรธแค่ไหนฉันใช้เวลาสองสามเดือนที่ผ่านมาเขียนเกี่ยวกับความกลัวและความเศร้าโศกในชุมชนของฉัน — และมันยังคงไม่มีใครรับรู้ ผู้เฒ่าถูกฆ่าและเด็กถูกทำร้าย ผ่านมาหลายเดือนแล้ว แต่ฉันก็ยังหยุดคิดถึงเด็กวัยเตาะแตะที่โดนปาดหน้าใน Sam's Club ไม่ได้ หรือ หญิงชราชาวเอเชียที่ถูกกระทืบบนถนนขณะที่เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยเฝ้าดูอยู่ ก่อนที่พวกเขาจะปิดประตูลง ของเธอ.
มันบังคับให้ฉันนึกถึงพ่อแม่ พี่สาว และคู่ของฉัน เมื่อใดก็ตามที่ภาพอันน่าสยดสยองเหล่านี้ปรากฏขึ้น ฟังดูเป็นอย่างไร พวกเขาจะทำอย่างไรถ้ามีคนโจมตีพวกเขาด้วยก้อนอิฐ หรือผลักพวกเขาเข้าไปในการจราจรที่มีชีวิต หรือสาดน้ำกรดใส่พวกเขา ใบหน้า? จะทำอย่างไรถ้าพวกเขาต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล หรือแย่กว่านั้น? เมื่อใดก็ตามที่ฉันคิดถึงครอบครัวของเหยื่อเหล่านี้ ฉันจะร้องไห้เสมอ การจินตนาการว่าสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นแทบจะทนไม่ได้สำหรับฉัน จะต้องเป็นอย่างไรสำหรับพวกเขาที่จะมีชีวิตอยู่จริง?
แต่ฉันคิดว่านั่นคือสิ่งที่ทำให้ฉันเป็นนักเขียนต่อไป ฉันทนไม่ได้กับเรื่องราวของคนที่ฉันรักที่ไม่เคยได้ยินและไม่มีใครสนใจ ทุกเรื่องราวที่ฉันเขียนเกี่ยวกับความเกลียดชังต่อต้านชาวเอเชีย ฉันรู้สึกเป็นเกียรติและถ่อมตนที่ได้รับความรับผิดชอบที่สำคัญนั้น และในทางที่แปลก ฉันรู้สึกถูกเรียกตัว
การเขียนเกี่ยวกับทัศนวิสัยของชาวเอเชีย-อเมริกันและประสบการณ์ของชาวเอเชีย-อเมริกันมีความสำคัญต่อฉันเสมอมา และไม่เคยมีความสำคัญมากไปกว่าการที่ชุมชนของเราต้องรับมือกับความกลัวและความเศร้าโศกในปัจจุบันนี้ ช่วงเวลา.
แต่ฉันเหนื่อยมาก ฉันเหนื่อยมาก ฉันรู้สึกเหมือนไม่ได้นอนมาหลายเดือน อย่างน้อยก็ไม่ถูกต้อง
แล็ปท็อปของฉันเป็นคู่หูที่ฉันชอบที่สุดในฐานะนักเขียน แต่มันก็กลายเป็นอุปกรณ์ที่ทำให้ฉันเครียดที่สุดเช่นกัน โทรศัพท์ของฉันไม่เคยทำให้ฉันกังวลมากเท่านี้มาก่อน และสื่อโซเชียลของฉันกลายเป็นพื้นที่ที่เต็มไปด้วยวิดีโอการทำร้าย ความกลัว และความโกรธตลอดเวลาของวัน
ฉันเห็นวิดีโอของผู้หญิงถูกทุบตีด้วยก้อนอิฐ หรือผู้ชายทุบตีข้างถนน หรือครอบครัวที่มีเด็กถูกรังควานอย่างโหดเหี้ยมตลอดเวลา แต่ในขณะเดียวกัน ฉันก็รู้สึกละอายอย่างยิ่งเมื่อฉันเลือกที่จะหลีกเลี่ยงการดูความรุนแรงนี้หรือไม่ก็บล็อกบัญชีอย่าง Nextshark "กล้าดียังไง?" เสียงในหัวของฉันฟ่อกับฉัน “คุณกล้าดียังไงที่จะมองข้ามคนของตัวเองไป” เมื่อใดก็ตามที่ฉันได้ยินเสียงนี้ มันเป็นเรื่องยากที่จะแม้แต่จะมองดูตัวเอง
กระจกห้องน้ำของฉันมองเข้าไปได้ยากเป็นพิเศษในช่วงเวลานี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันพยายามจัดการกับสุขภาพจิตของฉันด้วยวิธีการเผชิญปัญหาที่มีมาอย่างยาวนาน: ความงาม กิจวัตรการดูแลผิวของฉันซึ่งเริ่มต้นจากการเป็นวิธีการดูแลตัวเองและปรับโครงสร้างตัวเองเมื่อใดก็ตามที่ฉันประสบปัญหาจากอาการซึมเศร้า ได้กลายเป็นวิธีปฏิบัติที่ทำให้ฉันไม่อยากรู้สึกผิด การใช้เครื่องสำอางเป็นวิธีที่ทำให้ฉันชื่นชมตัวเองเมื่อใดก็ตามที่ฉันตื่นขึ้นพร้อมกับความรู้สึกกังวลที่ท้องไส้ปั่นป่วน และการเรียนรู้ที่จะใช้เครื่องสำอางนั้นช่วยให้ฉันยอมรับก้อนเนื้อร้ายได้ แต่ตอนนี้ฉันรู้สึกอายที่จะดูคอลเลกชันความงามมากมายของฉัน
"ใครต้องการกรดบนผิว" ฉันได้ยินเสียงเย้ยหยันในหัวทุกครั้งที่ฉันใช้โทนเนอร์ขัดผิว "ผู้หญิงคนนั้นในนิวยอร์กไม่ได้อย่างแน่นอน"
"ตอนนี้ตาจิ้งจอกยังไม่เป็นที่นิยม" ฉันได้ยินเสียงพูดเมื่อใดก็ตามที่ฉันทาอายไลเนอร์และปัดมาสคาร่า "อย่างน้อย ไม่ใช่คนเอเชีย" “ใครเสีย. เวลาที่พวกเขาทาเซรั่มตอนที่คนของเรากำลังจะตายบนท้องถนน และคุณก็เก็บแว่นกันแดดไว้ในกระเป๋าเพื่อซ่อนสายตาของคุณจากความรุนแรง คนแปลกหน้า?”
แม้แต่เตียงของฉันก็บรรเทาโทษเล็กน้อย เมื่อไหร่ก็ตามที่ฉันเอนหัวลงบนปลอกหมอนผ้าไหม ฉันรู้สึกผิดมากที่ซื้อของบางอย่างที่ไร้สาระและไร้ค่าเพื่อป้องกันไม่ให้ผมชี้ฟูหรือขาดหลุดร่วง ฉันกล้าดียังไงถึงคิดเข้าข้างตัวเอง กล้าใช้พลังจิตอันมีค่า แบนด์วิธ และเวลาพักผ่อนได้อย่างไร สำหรับตัวฉันเอง แทนที่จะทุ่มเทแรงกายแรงใจทั้งหมดให้กับการทำงานและเรียกร้องให้มีการรายงานข่าวต่อต้านชาวเอเชียมากขึ้น เกลียด? ฉันเป็นใครที่จะรู้สึกว่าฉันมีสิทธิ์ได้รับสิ่งนั้น? ฉันเป็นใครถึงกล้าคิดถึงตัวเองเมื่อชุมชนของฉันต้องการความช่วยเหลือ
วิดีโอ: คนดังพูดถึงอาชญากรรมจากความเกลียดชังที่เพิ่มขึ้นต่อชาวอเมริกันเชื้อสายเอเชียในสหรัฐอเมริกา
ฉันไปสองสัปดาห์ติดต่อกัน ทรมานจิตใจตัวเองกับคำถามเหล่านั้น นอนประมาณห้าชั่วโมงต่อคืน จนกระทั่งร่างกายบังคับให้ฉันหยุด ทันทีหลังจากเหตุกราดยิงในสปาที่แอตแลนตา และพลังงานทั้งหมดของฉันถูกนำไปใช้กับการเขียนเกี่ยวกับความเกลียดชังการต่อต้านชาวเอเชีย การเสนอแนวคิดต่อต้านชาวเอเชีย และการค้นคว้าประวัติศาสตร์เกี่ยวกับเรื่องราวความเกลียดชังการต่อต้านชาวเอเชียของฉัน ถ้าฉันไม่ได้สร้างเรื่องราว ฉันอยู่ที่ Clubhouse พูดเกี่ยวกับความเกลียดชังต่อต้านชาวเอเชียและฟังเจ้าของแบรนด์ชาวอเมริกันเชื้อสายเอเชียพูดออกมา
ตอนที่ฉันไม่ได้ทำอย่างนั้น ฉันกำลังอ่านบทความต่อต้านชาวเอเชียอื่นๆ เมื่อมองย้อนกลับไป มันค่อนข้างน่าประทับใจที่ฉันมีความแข็งแกร่งที่จะทำงานหนักเป็นเวลาสองสัปดาห์ ก่อนที่จะสลบไปท่ามกลางการบรรยายประวัติศาสตร์เอเชีย-อเมริกันในช่วงบ่ายที่ฝนตก มันเป็นการนอนหลับที่ยอดเยี่ยม การนอนหลับที่สมบูรณ์แบบ ลึก และกล่อมที่ฉันหวังว่าจะได้รับในเวลากลางคืน ลักษณะการนอนที่ค่อยๆ รู้สึกเหมือนจมลงไปในน้ำนิ่ง ก่อนจะค่อย ๆ ฟื้นคืนมาอย่างนุ่มนวลและสงบ ชนิดที่ทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและปลอดโปร่งเมื่อตื่นนอน
ฉันตื่นขึ้นจากการงีบหลับด้วยความรู้สึกเป็นตัวของตัวเองมากกว่าในช่วงสองสัปดาห์ที่แล้ว ฉันรู้สึกตัวเบาขึ้น ไม่มีปมวิตกกังวลในท้องอีกต่อไป หรือความอัปยศอดสูที่กดทับอยู่บนไหล่ของฉัน รู้สึกดีที่ในที่สุดก็สามารถนอนหลับได้ คู่ของฉันที่วุ่นวายอยู่ในครัวเพื่อทำอาหารเย็นให้เรา ค่อยๆ กระตุ้นให้ฉันอาบน้ำและทำความสะอาดก่อนที่เราจะรับประทานอาหาร และบางทีมันอาจจะงีบหลับ แต่ทุกอย่างดูเหมือน มีความคิดริเริ่ม — จากกลิ่นสมุนไพรของน้ำยาทำความสะอาดของฉัน ไปจนถึงโทนเนอร์ที่ฉันชื่นชอบ ไปจนถึงฟองแชมพูอันหรูหรา ทุกอย่างรู้สึกอย่างนั้น ดี. ดีเสียจนแม้แต่เสียงในหัวของฉันที่เรียกฉันว่าน่าเกลียด น่าขยะแขยง และเห็นแก่ตัวที่เปลืองแรงในตัวเอง ก็อดไม่ได้ที่จะละอายใจจากความสุขอันอบอุ่นของการอาบน้ำ
และภายใต้ละอองน้ำอุ่นๆ และกลิ่นสบู่ที่หอมหวาน ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนฟ้าแลบ ฉันไม่มีวันเป็นทางออกให้กับการเหยียดสีผิวที่ต่อต้านชาวเอเชีย ฉันจะไม่เป็นกระสุนเงินที่จะแก้ไขทุกอย่าง แต่นั่นก็ไม่เป็นไร แม้ว่าฉันจะไม่ใช่ทางออกของอำนาจสูงสุดของคนผิวขาวและการเหยียดเชื้อชาติ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าฉันไม่สมควรได้กลิ่นของดีๆ หรือเพลิดเพลินกับผ้าขนหนูนุ่มๆ หรือให้รางวัลตัวเองด้วยเค้ก ฉันไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่กว่าตัวเองเพื่อที่จะยังคงมีความสำคัญและมีค่าควรแก่การดูแลตนเองและความรักตนเอง
แต่ก็ยังไม่ง่ายที่จะจำได้ว่าฉันสามารถให้ความสำคัญกับตัวเองได้ตลอดเวลา
โทรศัพท์และแล็ปท็อปของฉันยังคงทำให้ฉันกังวล และฉันมักจะโกรธทุกครั้งที่ได้ยินเกี่ยวกับอาชญากรรมจากความเกลียดชังต่อต้านชาวเอเชีย อย่างไรก็ตาม ฉันยอมรับว่ามันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของอาชีพที่ฉันเลือก และฉันภูมิใจที่ได้มีส่วนร่วมในการต่อสู้กับความเกลียดชังชาวเอเชียด้วยงานเขียนของฉัน แม้จะเล็กน้อยก็ตาม
อย่างไรก็ตาม ฉันได้เรียนรู้ว่าช่วงเวลาที่ฉันโกรธที่สุดและฉันก็เกลียดตัวเองที่ไม่ได้เป็นเช่นนั้น การทำงานเป็นช่วงเวลาที่ฉันต้องตัดสินใจอย่างมีสติที่จะรักตัวเองและใช้เวลาในการดูแล ตัวฉันเอง. ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่ฉันรู้สึกผิดที่หลงระเริงกับหน้ากากอนามัย หรือเมื่อใดก็ตามที่ฉันเอื้อมมือไปที่ที่ม้วนผม ฉันหายใจเข้าลึกๆ และฉัน คิดถึงช่วงบ่ายที่ฝนตกพรำๆ และการงีบหลับที่รู้สึกเหมือนจมลงไปในน้ำ และฉันจำได้ว่าฉันสมควรได้รับ พักผ่อน.
