วิธีการปลูกขนตาตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้

ไม่ว่าคุณจะมองหาดวงตาในเวลาใดก็ตาม ขนตาถือเป็นองค์ประกอบที่สำคัญ ขนตาส่งผลโดยตรงต่อรูปร่างของดวงตาและผลกระทบจากการแต่งหน้า แม้ว่ามาสคาร่าที่ดีที่สุดจะช่วยให้ผมยาวขึ้นและทำให้ขนตาดูหนาขึ้น แม้แต่การเคลือบคุณภาพสูงที่สุดก็สามารถทำได้มากเท่านั้น นี่คือเหตุผลว่าทำไมการให้ความสำคัญกับสุขภาพและการเจริญเติบโตของขนตาจึงควรมีส่วนร่วมในกิจวัตรความงาม

ในขณะที่ ขนตาปลอม และ ส่วนขยาย ได้รับความนิยมจากคนดังและผู้รักความงามเหมือนกัน มีบางอย่างที่ต้องพูดถึงในการทำงานกับอะไร คุณต้องมีก่อนที่จะเลือกใช้การเสริม นอกจากนี้ ตัวเลือกเหล่านี้อาจก่อให้เกิดผลเสียมากกว่าผลดี เช่นเดียวกับคนทั่วไป ความประมาท “การรักษาขนตา รวมถึงการต่อขนตา ดัดผม หรือแม้แต่การถูหรือทำให้บาดแผลทางใจ ขนตาในระหว่างการถอดมาสคาร่าแบบกันน้ำ สามารถสร้างความเสียหายให้กับขนตาได้ทั้งหมด” ได้รับการรับรองจากบอร์ดกล่าว แพทย์ผิวหนัง ดร.แบลร์ เมอร์ฟี่-โรส.

โชคดีที่การพัฒนาความเข้าใจเกี่ยวกับขนตาของคุณ ตั้งแต่สิ่งที่ขนตาจริงๆ ไปจนถึงปัจจัยที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของขนตา รากฐานที่มั่นคงสำหรับการสร้างเส้นขนตาที่ยาวและเขียวชอุ่มด้วยตัวคุณเอง—และหากคุณยังต้องการเพิ่มความยาว เซรั่มสำหรับขนตาก็สามารถทำได้ ช่วยด้วย

กายวิภาคของขนตา

มาเริ่มกันง่ายๆ เลย: ขนตาคือเส้นขนที่งอกออกมาจากขอบเปลือกตา “ขนตาแต่ละเส้นมีสามส่วนหลัก: รูขุมขน, ก้าน และหัว” กล่าว คิมเบอร์ เจย์เนสผู้ก่อตั้งไลน์ผลิตภัณฑ์ดูแลขนตา บอร์โบเลต้า บิวตี้. “รูขุมขนอยู่ใต้ผิวหนังและทำให้เกิดการเจริญเติบโตของขนตาใหม่ ก้านเป็นส่วนที่มองเห็นได้ของขนตา และหลอดไฟจะยึดขนตาเข้ากับรูขุมขน” 

ขนตายาวไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มแสงแวววาวให้กับดวงตาของคุณเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันอีกด้วย “ขนตาเป็นด่านแรกของการป้องกันดวงตาของคุณ โดยป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรก ฝุ่น และผ้าสำลีในอากาศเข้าถึงเนื้อเยื่อดวงตาที่บอบบาง” กล่าว เพนนี เจมส์ซึ่งเป็นนักไตรวิทยาที่ได้รับการรับรองและเป็นผู้ก่อตั้ง เพนนีเจมส์ซาลอน. “เมื่อลืมตา ขนตาจะจับเศษที่ลอยอยู่ในอากาศ แต่เมื่อปิด ขนตาจะสร้างผนึกป้องกันสิ่งระคายเคืองจากต่างประเทศเข้าตา”

ปัจจัยที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของขนตา

ที่ วงจรการเจริญเติบโตของขนตา เช่นเดียวกับเส้นผม: anagen (ระยะการเจริญเติบโต) ตามด้วย catagen (ระยะย่อยสลาย) และ telogen (ระยะพัก) หลังจากนั้นขนตาจะหลุดออกมา จากการวิจัย โดยทั่วไปแล้วความยาวของขนตาจะอยู่ที่ประมาณ 12 มม. เนื่องจากมีอัตราการเติบโตที่ช้ากว่าและระยะแอนาเจนที่สั้นกว่าเมื่อเทียบกับเส้นผมที่ขึ้นบนหนังศีรษะของเรา แม้ว่าวงจรการเติบโตจะมีความสม่ำเสมอ แต่ปัจจัยที่เอื้ออำนวยกลับไม่เป็นเช่นนั้น และปัจจัยบางอย่างก็อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา

“พันธุศาสตร์มีบทบาทสำคัญในการกำหนดความยาวและความหนาของขนตา” Jaynes กล่าว “การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อายุที่มากขึ้น และสภาวะทางการแพทย์บางอย่างอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของขนตาได้เช่นกัน” แต่เช่นเดียวกับการเจริญเติบโตของเส้นผม ขนตาของคุณเป็นมากกว่าเครื่องประดับที่สวยงาม สิ่งเหล่านี้เป็นกระจกสะท้อนถึงสุขภาพและพฤติกรรมการดูแลตนเองของคุณ

วิธีที่ดีที่สุดในการต่อขนตาของคุณ

ก อาหารที่สมดุล การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและความเครียดในระดับต่ำจะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมรวมทั้งขนตาด้วย “อะโวคาโด ถั่ว บรอกโคลี ผักโขม ปลาแซลมอน ถั่ว ธัญพืช ไก่ ปลา และไข่ ล้วนเป็นอาหารที่ดีเยี่ยมในการช่วยให้เส้นผมและขนตาแข็งแรง” เจมส์กล่าว

“การรักษาสุขภาพขนตาเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของขนตาอย่างเหมาะสม” Jaynes กล่าว “สนับสนุนให้ลูกค้าปฏิบัติตามกิจวัตรการดูแลขนตาที่เหมาะสม รวมถึงการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน หลีกเลี่ยงน้ำมัน ผลิตภัณฑ์บนขนตาและการปรับสภาพด้วยเซรั่มบำรุงขนตาเป็นประจำสามารถช่วยส่งเสริมให้ขนตาแข็งแรงได้ การเจริญเติบโต."

หากคุณได้ทำเครื่องหมายในช่องด้านบนทั้งหมดแล้ว แต่ยังพบว่าขนตาของคุณสั้น เซรั่มปลูกขนตา (ใช้อย่างรอบคอบ) สามารถช่วยได้ “เซรั่มสำหรับขนตาที่ดีที่สุดมีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื้นซึ่งปรับสภาพ วิตามินที่เสริมสร้างความแข็งแรง และเปปไทด์และ พรอสตาแกลนดินที่ส่งเสริมการเจริญเติบโต” ดร. เมอร์ฟี่-โรสกล่าวโดยอ้างถึงเซราไมด์ ไบโอติน และแพนทีนอลเป็นส่วนผสมที่ต้องมองหา กลุ่มไขมันที่เรียกว่าพรอสตาแกลนดินอาจช่วยได้เช่นกัน “พรอสตาแกลนดินกระตุ้นการเจริญเติบโตของขนตาด้วยกลไกคล้ายฮอร์โมนที่ยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดีนัก” ดร. เมอร์ฟี่-โรสกล่าว “Latisse มีพรอสตาแกลนดินที่มีฤทธิ์แรงตามใบสั่งแพทย์ที่เรียกว่าบิมาโตพรอสต์ ซึ่งทราบกันว่าสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตได้”

เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดในการใช้ผลิตภัณฑ์ปลูกขนตาคือต้องสม่ำเสมอ” ดร. กล่าวต่อ Murphy-Rose ผู้แนะนำ Talika Lipocils Expert และ Superpower Lash ของ Better Not Younger เซรั่มเพิ่มประสิทธิภาพ “ผลลัพธ์ไม่ปรากฏภายในชั่วข้ามคืน แต่เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดีอย่างต่อเนื่อง 1-2 ครั้งต่อวัน คุณสามารถคาดหวังการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจนในช่วง 2-6 สัปดาห์”

ซื้อกลับบ้าน? ขนตาที่ยาวและแข็งแรงนั้นเกิดจากการดูแล ความสม่ำเสมอ และโชคเล็กน้อย การต่อขนตาโดยผู้เชี่ยวชาญอาจเลียนแบบการเจริญเติบโตได้อย่างปลอดภัย แต่การต่อขนตาของคุณเองนั้นจำเป็นต้องรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และบางทีอาจเป็นการใช้เซรั่มที่เหมาะสมและทาอย่างระมัดระวัง